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雪野。

雪野。


46歳

今日は
靴下にポッチャマ。


息子くんパパと
焼肉食べて即解散して

息子くんと娘ちゃんと
食後のデザート探し(・∀・)



#靴下
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雪野。

雪野。


46歳
焼肉食べて即解散

インナーカラー色落ち良き

来週美容院予約したし次は何しよう

恋人に相談してみるか(°▽°)


#ひとりごと
#インナーカラー
#美容院大好き
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たまむてぃぃ°🍀

たまむてぃぃ°🍀

46歳になって
やっと
嫌いな人からは嫌われてよくて
嫌われたからって
気にしないって技を身につけたわけよ

若者よ、
頑張って一日も早く技を身につけるのだ[ほっとする]
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まゆみ

まゆみ

今日で46歳になりました[笑う]

妹がご馳走してくれたので
かに本家で豪華なランチしてきました[ハート]
美味しかった!

デパートで買い物したりして楽しかったな[笑う]

#お誕生日
#ありがとう
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雪野。

雪野。


46歳

今日は
予定は未定。


天気崩れてしまうのイヤやなぁ。




#ひとりごと
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雪野。

雪野。


46歳

今日は
前から買って
ずっと履かなかった
パツパツスパッツ履いてジム行こ


ジム入会7か月記念だ(・∀・)


#ひとりごと
#いつまで経っても
#筋トレ超初心者
#ヒョウ柄大好き
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雪野。

雪野。


46歳

今日は
美容院行って

この
色落ちし切って
ボサボサの髪を
キレイ髪にして貰ってくる( ´ ▽ ` )ワーイ


午前中やのに
大阪はもう暑い。


暑さで
メイク中に
もうすでに崩れてしまう( ̄∀ ̄)




クーラー効いた
心地よい美容院で
ちょっと優雅な時間過ごして来よ。






#ひとりごと
#猫おばさん
#美容院大好き
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雪野。

雪野。


46歳


今日は
ジムに行けないから
めーっちゃ苦手な縄跳びしてる。




効果的な縄跳び調べたら
全く出来ない内容( ̄∀ ̄)


1分間に
100〜120回を
20分以上して
150Kcalしか消費しないなんて...


ぐーたらな私にはムリだ。


筋力つけなきゃ
膝壊してしまうわ。




#筋肉量上げたい
#体脂肪率下げたい
#ジムに行けない日
#縄跳び
#ひとりごと
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