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さあや

さあや

#初投稿 はじめまして!今日からGRAVITYはじめました!✨
よろしくお願いします!

もともと芸能のお仕事をしていて、趣味も色々アクティブだったのですが、色々有り、2年半前からうつ状態になり、鬱病闘病中です!
毎日引きこもってるので同じような方いたらお友達になれたらなぁと思い登録しました!☺︎
#引きこもり友達募集 #うつ #鬱病 #うつ病 
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さつまいも🍠

さつまいも🍠

今日は鬱病だか統合失調症だか知らねえがそいつはおとなしい。でも⋯その代わり鬱病だか認知症の方がもう1時間もウロウロ、ウロウロ、それが終われば人の部屋のドアを叩き続ける。まともな神経の人間もこうしておかしくなっていくのである。
#愚痴 #鬱病 #認知症 #介護地獄




#愚痴
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ゆき

ゆき

行きたかったサラダボウル専門店に
行ってきました🥗𓌉𓎩𓇋*
美味しかった(,,•﹏•,,)
165cm 45kgなので
⇒50kgまで体重が増えるように頑張ります。

#鬱病 #食欲不振
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てぃん

てぃん

障害年金受給決定しました!!!!やったー!!!
書類集め頑張ってよかった………救われる……
#うつ病 #鬱病 #精神疾患 #療養中 #生きてるだけでえらい
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まおり

まおり

対人恐怖の方は何のお仕事していますか?
仕事中や休憩の雑談が本当に苦痛でずっと家にいたい。障害者雇用で働くのがいいのだろうか。
在宅ワークもかんがえたけど何も資格ないお金もないどう生きていこうか、、、
20代後半にもなって、、恥ずかしい本当に。

#対人恐怖症 #対人関係 #うつ病 #鬱病 #HSP
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❦͙みき❦

❦͙みき❦

旦那と久しぶりにゆっくり会話した。
子供たちの事を色々と。
これからも子供たちの親としてゆっくり会話出来ればいいかな。夫婦仲がよくないから、
ラブラブとはもうならなくとも。
#鬱病
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うらみちおねえさん

うらみちおねえさん

やっぱ他のSNSだめだ
傷つく。
#ひとりごとのようなもの #鬱病#どうせ誰も分かってくれない
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❦͙みき❦

❦͙みき❦

頑張りました
#鬱病 #今日の晩ご飯
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ゆずき

ゆずき

助けてください
#鬱病 #ADHD #チック症
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寿(相性占い)

寿(相性占い)

原因不明の不調を治すときは
体から遠いところに働きかける。
手の届くところだけが身体とは限らない。

物理身体と「情報身体」があり、
「心が傷付いた!」と言うときの「心」は
存在はするけど実在はしない「情報身体」に
あり、ヒーリングで癒すのはまさにそれ。

イメージでレモンをかじっただけで唾液が
出るように、人間は常に「情報身体」の影響を
受けて生きている。

PS
今晩開催の一斉遠隔ヒーリング、
新規フォロワーのご参加お待ちしております。

#質問募集 #鬱病 #うつ病 #うつ #精神疾患
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Ayur

Ayur

いろはちゃんの言葉がなかなか発せられない上手く喋れない感じ
私はストレスで転換性障害になり体も動かせなく声も発せず入院していました。
考えるのに時間がかかったり声を出そうと思ってもでなかったりして辛かった。
いろはちゃんの配信見てると過去の自分と重なり泣きそうになるけど一生懸命喋ろうとする気持ちが伝わり応援したい。AZKiが一緒に居てくれて良かった。

#鬱病
#うつ病
#hsp
#hololive
#失語症
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nonno

nonno

これまで、自分の外見にどうこう思ったことってなかったんだけど(自信があるとかではなく、そこそこにメイクや身だしなみ気をつける程度で、体型も決して細くはないけど普通の範囲だし、最低限やってれば必要以上には気にかけてなかった感じ)、今年の年明けから、新しい向精神薬をのみ出したら、半年で6キロも太ってしまって・・・

2ヶ月前に主治医に相談して、その薬は辞めたんだけど、一度太ったものは中々戻らない😭

食事の量はかなり量を減らして気にかけてるつもりだし、間食なんてもちろんしないし、介護の仕事してるから体力そこそこヘトヘトになるくらいには毎日身体は動かしてるつもり・・・
(もちろん、ダイエットの為の運動とは違うんだろうけど)

今日、久しぶりに女子数人で遊んだ。

楽しく写真みんなで撮って見返してびっくり。

一人だけめっちゃデブで不細工やん・・・

そんなことで、初めて今、鬱状態に入って涙が止まらない。

痩せなきゃ。
痩せなきゃ。
痩せなきゃ。

#鬱病
#うつ
#副作用
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死んだ血まみれの神👼🔪🩸🍸

死んだ血まみれの神👼🔪🩸🍸

やっともうすぐ金髪から解放ヾ(*´○`*)ノ🩷
お気に入りのメタモンパジャマ🫶🫶
#複雑性PTSD #双極性障害 #不安障害 #鬱病 #不眠症
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死んだ血まみれの神👼🔪🩸🍸

死んだ血まみれの神👼🔪🩸🍸

今日は、約3週間近くぶりに面会行って来たよん。
喋りたい事お互いいっぱい過ぎて、ごちゃごちゃ😇あの時は、ずっと一緒に居ても、自分だけ出て、ずっと一人ぼっちにさせたままで、ほったらかし状態で、寂しい思いさせてごめんな。←今更感😇まあ、頭狂ってたしな👎
昔より強くなったね。いっぱい思った事、嫌な気持ちも全部言ってくれる様になったよな。って言われて泣きかけた😇クソ😑!必死なのよ。私も←
出て来て、今日言った約束も、全部守ってね。
#複雑性PTSD #鬱病 #双極性障害 #不安障害 #待ち人
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for...

Kumi Koda

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_pa

_pa

母と外食に行った帰り道、
あんた最近食べ方が過食っぽいって
自分でも薄々気づいてはいたけど

良いダイエット方法あったら
教えて下さいお願いします

#うつ病 #鬱病 #境界性パーソナリティー障害
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❦͙みき❦

❦͙みき❦

明日も仕事です、いけるかな。
別居問題で頭が痛い。

#A型作業所 #鬱病
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新着
ろん

ろん

いとこがずっと精神疾患だと思ってたら発達障害だったらしい
怪訝そうに叔母さん(いとこの親)は話していた
私も精神疾患だよ、と本当は言いたかったけど、言えなかった

#鬱病
#アダルトチルドレン
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ろん

ろん

昨日何年かぶりにバス20分乗れた
ちょっと酔ったけど乗れた
今までバス5分も乗ったらバス酔いで死んでたから、バスに20分乗ろうとか乗れるかもなんて発想になれなかった
自分頑張ってきたんだな、と実感

#鬱病
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やいち

やいち

滅多に怒らない
感情的にならない

そうゆう人って我慢して大人の対応なのか
怒るって感情自体湧いて来ないのどっちかなのかな?

彼は怒るって事が無いらしい
浮気されたら頭に来ない?って聞いたら
頭には来ないけど悲しくなると言われた

何されたら怒る?って聞いても思いつかない
最後に怒ったのがいつかも覚えてないらしい

彼からしたらあたしが常にブチ切れたり
イライラしてることが不思議だろうね
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
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やいち

やいち

情けない
具合悪くてメンタルぐちゃぐちゃで
彼が恋しくていい歳して職場で涙が出る

彼の方が大変だから何も言えない
彼の鬱病はどうなっちゃうのか…
病院行かないし、原因である仕事も行き続けてる
悪化してるように見える

あたしは鬱病の事は分からない
彼は今回再発?だから彼が一番分かってるからあたしは口を出さないようにしてる

転職を考えてるとも言ってたけど簡単な事じゃない

あたし達はどうなってしまうんだろう…
不安で押しつぶされそう
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
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南 海王

南 海王

全部当てはまってる
#鬱病
#うつ病
#うつ
#精神疾患
#精神疾患を持つ人と繋がりたい
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ろん

ろん

怒りをどう表現すればよいのか分からないまま歳を取ってしまって自分でも困ってる
世の中の人は感情表現どうやって学んで身につけてるんだろう。

#鬱病
#アダルトチルドレン
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ろん

ろん

幸せそうな家族見ると気持ち悪くなったり、違和感感じるの本当自分が嫌になる、自分歪んでるな。

#アダルトチルドレン
#鬱病
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やいち

やいち

天気のせいなのか彼が今までに無い位絶不調…
昨日は結構LINE来たんだけど今朝は又既読スルーに逆戻り…

あたしは普通に接してる

今週から来週にかけて天気が良くないから
心配(´;ω;`)

彼はとても温厚で穏やかで怒ったところを見た事がない
あたしは瞬間湯沸かし器だからすぐキレるし
イライラしまくるから、彼は感情的にならなくて凄いって送った時の彼からの返信⬇

「俺が凄いんじゃなくて、やいちが圧倒的に凄いのよ
ホントやいちに支えられてるもの
いつも俺が1番心地良く過ごせるように考えてくれてるし、やいちってホント凄いんだよ
冗談抜きで本当にやいちは凄いの」


あたしは何も出来てないのにこんな言葉をくれる[大泣き]
早く彼を苦しみから救って欲しい…
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
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やいち

やいち

彼から2日ぶりにLINE来た(*゚∀゚*)
やっぱりしんどい模様…💧
ごめんなって。
謝る事ないのに…[大泣き]

謝る事ないし、あたしもしんどい時助けて貰ってるからおあいこだよって伝えた。

これ以上彼を苦しめないで欲しい。
彼をこの辛さから早く解放して欲しい。
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
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nonno

nonno

鬱病とはもう20年の付き合いだけど、若い頃の鬱の原因は、家庭環境が一番の理由だったけど、今の鬱の原因は離婚したことが理由なんだよね。

元旦那は、付き合うより10年以上前からの大親友でもあった。

そんな彼に裏切られて、しかも裏切ってる癖に向こうから離婚を切り出されたショックは、とても大きかった。

それで前々職は、ストレスで眩暈や動悸が酷くなって、結局退職することにしたんだけど(そこから結局一年間調停やら裁判やらで揉めたし)、その時に当時の職場の上司から、「シングルマザーでも頑張って働いてる人沢山いるのに、子供がいるわけでもないのになんで離婚するくらいで働けなくなるの?もうちょっと頑張れないの?」と言われたことは、更にダメージを深めた。

そのあと知り合いのツテで繋ぎで働いたアルバイト先でも、店長に、「お前みたいなやつはどこいっても使えない」と言われた。

正直、それから仕事に対する恐怖心がすごくある気がして、前職も半年で辞めてしまったけど、人間関係とかはすごく良くて優しくしてもらったのに、辞めてしまった。。。

でもお金がないから、今週バイトの面接受けに行くけど、果たして受かったとして、“働く”ことがそもそもできるのかな、ってすごく不安。。

なんでお金ためてもためても、結婚に使ったと思ったら離婚したり(慰謝料は多少もらったけど弁護士費用引いたら元よりは余裕でマイナス)、鬱で無職期間多かったりで結局色々使っちゃう羽目になるんよね。

本当はお金があったら、しっかり治療受けて回復してから働きたいけど、そう悠長なこと言ってられる年齢でもないし、世の中生きるには、私には本当にハードモードすぎてつらい

#鬱病
#無職
#転職活動
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やいち

やいち

毎日来てた彼のLINEが今日は来なかった
昨夜22時過ぎに既読になってから音沙汰無し

心が少しだけ弱気になる

でも彼はLINE返せないくらいしんどいのだろう
あたしもメンタル激弱だから挫けそうになる

このまま連絡を絶たれてブロックされたら…と
不安になる

※うつ病が悪化するとLINEや恋人さえ負担になって投げ出してしまう事があるから

疑心暗鬼にも拍車がかかる

でも落ち着けあたし!
もし万が一そうなったとしても
彼が実はあたしを裏切ってたとしても
傷付くのはあたし
彼が傷つかないならそれでいい

彼が大好きだから信じる
過去に色んな人にだまされて
トラウマが深いあたしだけど負けない

彼が辛くなきゃそれでいい
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
GRAVITY
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nonno

nonno

結局、仕事は先月末、入社して6ヶ月で辞めてしまいました。

長時間拘束(とはいえ、ブラックとかではなく、ちゃんと他で調整はされるから法定範囲内)に耐えられず、不眠症と鬱が悪化してしまいました、、

繰り返す短期離職。
私はダメな人間だと、つくづく思い知らされました、、

もう私は、正社員では働けない気がする。

とはいえ失業保険もらえるの待ってられるほど金銭的に余裕ないから、今週早速パート志望で面接行くけど、、

鬱を抱えながらでも仕事ちゃんと出来てて管理職してたりした時期もあるから、生活レベルや給与水準が格下げになることが、不安で、怖くて、たまらない。

周りはみんな、普通にバリバリ働いてたり、もしくは結婚出産して子育てとか頑張ってるのに、私は結婚も2回失敗、仕事も短期離職を繰り返して、1人だけ、レール外れまくってて、すごく虚しくて悲しい。

でも、身体が一番大事だから、と割り切るしかないのかな。

人と比べない。自分のペースでいい。

そんなことは頭では分かってるけど、
不安も虚しさも孤独感も、何も消えない。

#鬱病
#退職
#転職活動
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ろん

ろん

久々にうなされた。怖い夢だった、ウーー!と寝ながら声に出したの何年かぶりだ。3回ぐらい声を出してた。朝起きたら疲れちゃった。

#鬱病
#アダルトチルドレン
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やいち

やいち

朝からマックのモバイルオーダーの事で彼から質問LINEが来た

そして出勤前にドライブスルーで朝マック買ったみたい

食べる為に早起きする元気(気力)があって良かった

彼が今日も一日元気で辛くありません様に
#年下彼氏 #マチアプ #鬱病
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ろん

ろん

オンラインカウンセリングで病院受診を勧められたけど、抗うつ剤の副作用や離脱症状怖いし、飲み始めたら長く通うことになるし…このままじゃまずいのは分かってはいるけど。

#鬱病
#アダルトチルドレン
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