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零華

零華

#食 #心斎橋

温玉いくら丼
おなかすいたあ
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アール

アール

時差投稿…
今月、先輩に連れて行ってもらった素敵なお店。
ここの"玉ねぎとみそのタルト"が絶品なんです🥧
このハイボールも美味。
#記録
#お酒 #食
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4410(ヨシト)

4410(ヨシト)

御昼です👋✨
いかがお過ごしですか⁉️

◎野菜炒め(ミックス野菜の塩コショウ炒め)🥬
◎ヒジキ
◎カブの漬けたやつ
◎茹でた紅はるか(🍠♨️)
◎バナーナ🍌

これに
◎20パーオフのコールスローサラダ🥗(🤣)
◎ほうれん草のクリームパスタ🍝(🤣🤣)
(カップね💦インスタント)

でオトーサン🥸のエサというね

いただきます🙏✨

今年は食🍽と
睡眠🛌には
こだわりまっせ〜👍✨

ちなみに睡眠は
5時間半は寝る事😪

この『半』が
ポイント🙏✨

#食 #睡眠
#丁寧な暮らし
#睡眠大事
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零華

零華

#食

サーモンのカルパッチョᕷ*.°
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yoi

yoi

gugu#食
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ハル

ハル

#癒し空間 
#イタリアンパスタ
#食 

イタリアンパスタ屋の
アボカドとサーモンのタルタルディップがめっちゃ美味しい😋
アボカドで濃厚な感じになってる!
トリュフ香るクリームパスタ🍝は、これまたもっちり感の2.5mm麺がチーズやきのこと絡んで美味しかった〜
こってり好きにはたまらん😊
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YUKA‪ ·͜·♡‬

YUKA‪ ·͜·♡‬

なんだかふとね、思ったの。

また食と生活を見直すフェーズ来てるなと。
新しい自分のサイクルを作るタイミング。


食は、もっと軽くしたい。
パスタとか食べてるけど
米、グルテン、甘味減らして
ってこれ以上軽くするとなると
もう生野菜とフルーツしかないが😂

これから寒い季節になるし
それ体冷やさないかな?

ってハイヤーに今聞いたら
もともと体に蓄えあるから大丈夫と😂w
野菜スープは続けなさい、って。

お肉も週1くらいにしようかな。

魚介類と野菜とフルーツをメインね。
了解しました。


生活リズムについては
平日は朝6時起きにしようかな。
土日はゆっくり寝るとして。

さっき海外の方の朝のルーティン動画見てて
豊かさを凄く感じたのよね。

そう思った直後、仕事の開始時間が早まった。
本当はほぼリモートが良いと思ったし
朝ゆっくり起きれるのは嬉しいけど
6時起きじゃないと間に合わない時間に修正
リモート週2になりそうで残念な気持ちだけど
あの動画が私に豊かさを感じさせ
その意識が瞬時に現実を引き寄せた。

でも、それが私にきっと必要なんだろうな
ってなんだか素直に受け入れられてる。

週3出勤てのも悪くないと思えた。
冬の朝の空気はシンとしてて好きだし☺️

外に出るのは気分転換にもなるし
どうせ買い物行ったりしなきゃだし
週3出勤朝6時起きが良いルーティンになって
良い生活リズムを作れそう🥰

うん、これで行こうˊᵕˋ˶‪ෆ‪.*・゚


#食
#1日1食
#ルーティン
#生活リズム
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里塚

里塚

刺身こんにゃく
#おうちごはん
#食
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⚾️優⚾️

⚾️優⚾️

タン美味かった😋#肉#焼肉#タン#食#友達募集
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うさぎ🐇࿐✩.*˚

うさぎ🐇࿐✩.*˚

最近のテンション上がった記録



#食
#酒
#祭り
#貴金属


茶碗蒸しは特注♡
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じわり

じわり

料理頑張ってるんだけど、味がなぁ
家だと上手くいかないんよね〜

#料理
#がんばる
#食
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makoto🌎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

makoto🌎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎

本日の収穫🍅

久しぶりにお隣の県から来てくれるトラック農園で買えました🚚

程よく甘くてみずみずしい🍎🥝

珈琲はこい深煎りなのに 後味ほんのり甘い
控えめに言って うまっ!!


#朝食 #食 #復興#小さな幸せ
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るい

るい

#食
#ジャニーズ
#恋愛
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⚾️優⚾️

⚾️優⚾️

アイス🍨食べに行ってきた‪🍦‬#アイス#アイスクリーム#深夜のごほうび#食#誰か話そ
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⚾️優⚾️

⚾️優⚾️

うな丼美味かった😋#鰻#食#うな丼
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월.(wol.)

월.(wol.)

トマトの出汁づけ
ブロッコリー
玉ねぎ酢漬け
カクキムチ
なす煮びたし
おろしうどん

今日の食事は ・・・なんとも野菜づくし

ぁぁぁ焼き肉食べたい!


#ゆるい暮らし
#ひとりごと
#食
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🍌D-suke🥩

🍌D-suke🥩

ぶっ飛んでやがる😂
量がバカだけど行きたくてウズウズする🥴
#食#スイーツ
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くもこ

くもこ

家で鍋囲んだ時間がナチュラルすぎて、一緒に暮らしたいと思った。
#恋愛#食
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アホ

アホ

何のために働いてる?学生さんなら何のために働こうと思う?何のために働いてる?学生さんなら何のために働こうと思う?

回答数 97>>

パンやお米を食べるため❗️
人間のその他の欲望など、飢餓の前ではなすすべもない(笑)
#労働 #根本 #人間の三大欲求 #食 #飢餓
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🌼はな🌼

🌼はな🌼

そして食べることも大好きな大食漢。。。😇

#大食漢 #食べること大好き #食
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ローズ

ローズ

美味しそ🩵
#食 #チョコレート
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🍓乃愛 (ノア)🧸

🍓乃愛 (ノア)🧸

朝はパン派?ごはん派?朝はパン派?ごはん派?
朝に限らずずっとパンです。

お米に苦手意識が…。

#ごはん #食 #摂食障害
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夜

憧れの味
パンに塗って食べるんだ🤤
#食 #パン #ケンタッキー
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🦢ぴこピロ🕊️

🦢ぴこピロ🕊️

湯葉食いたい(*´﹃`*)

#食欲 #湯葉 #食
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零華

零華

#ポテサラ#食
なんとなく載せてみます
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ken

ken

こういうのがうまいのよ。食べることは幸せなこと。
#食
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こげまる

こげまる

振り返れば、なかなか食べて飲んでな9月でした。
あまりお腹すいた…という時がなかった気がします。汗

スタバにサンマルク、地元のラーメン屋にジョリパ、最後は妻が作ってくれたパンケーキ。

これ以外にもお店で食べたし、家で間食もした。

この10月からしばらく節制していきたい。
もう十分です。笑

#ひとりごとのようなもの #充実 #食 #健康に向けて
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冬

連休は先週に引き続き福島へジェットをしに行ったつもりですwwww笑
でも、初めて全部雨と風邪でプラス寒くて全く乗れず😓💦

2泊だったので、食べて飲んでで終わり笑
まぁ〜結果的には普段しないことをしたからヨシとしますwwww笑

#おはようございます
#GRAVITY日記
#猪苗代湖
#食
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