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楓
回答数 182>>
水分と体温計と着替えを傍に置いて
あたたかい部屋で、ゆっくり寝ます
インフルエンザもコロナも流行ってます
かからないで春を迎えたいですね🌸
帰ったら手洗いうがい、忘れずやっていきましょ
#健康第一 #元気が一番 #風邪ひかないように
#風邪予防 #春が恋しいね
12
74
なるた👓
ちょっと寝起き時
火照ってる
風邪を引く兆候だな
液体の葛根湯、
飲んでおかないとな
#ひとりごとのようなもの
#葛根湯
#風邪予防
139
うさじろう🍵🐰ྀི✧*
1歳未満の赤ちゃん（乳児）
免疫調節作用があるため、薬を服用して免疫を抑制している人は注意が必要ですが、
マヌカハニーとは、主にニュージーランドに自生する、マヌカと呼ばれる木の花から採取されるはちみつのこと。
マヌカハニーに含まれる成分「MGO（メチルグリオキサール）」には、抗菌作用・抗酸化作用・抗炎症作用があるそうで、体調悪い時にスプーン1把舐めるといいそう！
さらに、ビタミン・ミネラル・健康効果の高いフェノール化合物（ポリフェノールの1種であるフラボノイドとフェノール酸）など、合計190種類以上の栄養素や健康成分が入ってるって！
採蜜は年に一度で、採取できる期間も非常に短いため、貴重で高価なはちみつとして知られています。
#マヌカハニー
#風邪予防
1032
まぁ
柚子がですね、大量にあったので
作ってみました「柚子茶」です✨
絞った果汁、刻んだ皮と蜂蜜で漬けています🎵
短期間で食べれるように小さい容器です✨
効能は「美肌効果」「風邪予防」「疲労回復」
などなど、冬には嬉しい効果なので、是非
柚子茶、気になったらやってみてください👏🏻✨
#柚子
#美肌効果
#疲労回復
#風邪予防
225
chacha
#今日の予定
#おはようございます
#まだだよ
#風邪予防
322chacha
#何言ってんだこいつ
#お疲れGRAVITY
#ビールしか勝たん
#風邪予防
#喉痛い
520
ゆゆ
17
わらやま🥔
出現率の高いモンスター
#風邪予防
14
ねね
全然うまくできなかった😵💫
こんなものなのかな？？🤔
"痛くない"以前の問題…
#風邪予防 #鼻うがい
512
ひまわり
三男が怠さと咽頭痛あり
念の為小学校お休みさせました。
さーて。
わたしも…
すぐ感染っちゃうからね[目が回る]
対策しなきゃ、、
何事も楽しくないと続かない💦（笑）
楽しくワクワクがんばるぞ( • ̀ω•́ )✧
えいえいお🫶✨
711
にかぷく🍀🍮🍵
自分も外出る時気をつけるけど、みんなも気をつけてね！
By健康優良児
#風邪予防
10
◇あらん◇
◇役に立つと思ったら良いね！ボタンお願いします◇
女医さんがテレビで教えてくれました。
●風邪をひかないようにする方法●
朝、起きたら、うがいよりも歯磨きをしてください。
その女医さんは1日5回するそうです。
うがいの時、手ではなくコップを使って下さいとの事。
外出した場合、洋服を玄関の外で払う。（花粉症の時みたいに）その服は玄関で除菌スプレーをした方が良いそうです。
空気清浄機が、ご家庭にある場合は、ずっと回している事は大切との事です。
熱が38度以下なら、お風呂に入って良いそうです。
入ってはいけなかった理由は
昔は、お風呂がタイルで出来ていて冷えてしまうから風呂に入ってはいけないと言ったそう。
問題です。
トースト食べる方はチーズと黒いものをかけて食べるのが良いそうです。
黒いもの、、、。
正解は【海苔】だそうです。
トースト＋チーズ＋海苔が正解との事。
あと24時間、腹巻き。←お腹を冷やさない事は大切なようです。
咳にはハチミツは有効との事。
最後は、睡眠時間は7時間か8時間寝てくださいとの事。
以上でした。
10
まーこ
おはようGRAVITY昨日の雨はなんやったのか…
ひとまず晴れてよかった！
体調崩しそうなくしゃみ連発。笑
葛根湯飲んだり、Ｒ１飲んだり…
体調崩しませんよーに🙏💭
#ヨーグルト #葛根湯 #風邪予防
18
🕊るく なので㌃
風邪のときって寝る以外することねぇや。
#風邪予防 #体調管理
8
もりなが🍛☺︎
安物のハンドブレンダー買ったので、なるべくキノコとか葉野菜とか食べるようにします。
今日届いたけど、意外とデカイのね。どこに置こう？
#風邪予防
6新着
CHIーKUN
風邪気味だからなぁぁ
明日行けるように
#風邪予防
5
シンちゃん
風邪引きたくないし毎日蜂蜜飲まなきゃ🐝🍯
1
りん
鼻が詰まってるので寝る時口呼吸になっちゃって喉やられてしまいました…
とりあえずトローチ舐めたりマスクして寝てますがジワジワ悪化してる気がします😭
お助けを〜
#風邪かな #風邪 #風邪予防
33
KORO
紅茶かエナドリじゃなくてお水も飲むように言われたので久々に買って飲みました笑
#今日の1枚 #休憩中 #風邪予防
25
ににあ
あと、今年の9月まだ暑いのなんなん。
流石に長すぎやろ
#風邪予防 #エアコン
69
ABCDいいえ藤井
（Q）風邪の引き始めに試したい意外な飲み物
（A）コーラ
日本の定番=葛根湯
ヨーロッパの定番=コーラ
〈理由〉
機関の拡張や、頭痛、偏頭痛を和らげる作用があるから。
しかし、薬を飲む前や一緒に飲むのは避けよう！
#風邪予防
#風邪
5
ののりり
1週間を振り返ってみるスプリングコート🧥は風邪をひくから
中にダウンベストを着ます。
ちょっとマッチョです[ウインク]
#風邪予防 #仕事終わりに #GRAVITY写真部
39192もりなが🍛☺︎
口呼吸が続くと喉風邪の原因にもなるから気をつけないとですわね💦
蜂蜜舐めて仕事行こう
#歯科矯正
#風邪予防
9chacha
#お疲れGRAVITY
#ビールしか勝たん
#風邪予防
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