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inoru✖️タロット
私は電化製品の引き寄せが特にすごいのですが（BOSE製品、 Mac、ノーパソ複数etc）自己受容で自分との信頼関係が回復し、自己否定がなくなることが大きなポイントだと思う。
自己受容できてないと自分に対する否定が強いから、いくら引き寄せの法則で理想の未来を願っても即座に否定する気持ちやイメージが湧いて、夢の種を刈り取ってしまう。
#自己受容 #自己肯定感 #占い #引き寄せ
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psyvava様
今日のラッキーカラーは白🤍自分を癒して睡眠、食事など基盤を整えてそれからパワーを発揮できるよー[ほっとする]🤍
[ハート]自己受容[ハート]
今日の鳥ちゃんは白🤍でいきましょうかね？[ほっとする]🤍
あ、さがしたらシマエナガちゃんの虜になってシマエナガちゃん特集なりました。[照れる][ハート][ハート][ハート][ハート]
私はこの飛ぶ🪽シマエナガちゃんがモチョモチョして可愛い🩷なーと思いました[照れる][ハート]
シマエナガちゃんは自分が可愛いことに気づいてるかな？
人間も同じかも[照れる][ハート]？自分で自分を認めてね！
あなたは可愛いし愛されるべき人[ハート][ハート][ハート][ハート][ハート]
モフモフモフモフモチョモチョで自分が主役の人生を生きましょう[照れる]🤍[ハート]🤍[ハート]🤍
#シマエナガ #自己受容 #絵師 #psyvava
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さらさ🍋
運命数が33ってのは前から知ってたけど
他にも姓名とかいろいろあるんだって知った
33は宇宙人もしくは大変人らしい👽
良い普通を志して生きづらいのも納得
生きづらいより息辛い方がしっくりくる
なんでしょう
私は宇宙人大変人だからしゃーない
って思ってみたら案外楽になるもので
自己受容ってやっぱ大事ね
かといって全て解決ってわけじゃなくて
なんか新たな光の一筋って感じ
掴めそうで掴めない
さて𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍꒰ঌ( ˊ˘ˋ)໒꒱next♪
#数秘術 #自己受容 #散文日記
237psyvava様
俺はこんなに愛されて良いのか？って思ってしまいましたね[照れる][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート][ハート]
💖ありがとございます💖
自分をコップに見立てたとき自分で自分を満たす愛が溢れたとき、その溢れ出した愛で他者を愛せば良いって聞いて
自己受容の大切さを昔知りました。
自分ファーストでいー嫌いなものは嫌いでいい
無理に笑わなくていい疲れたら休めばいい
私は実はこの投稿は自分へのメッセージに書いていて悩んでいる誰かに届いたらいいって考えていて。
私は大切にしてくれる人を大切にしたくて笑顔になって欲しい[照れる][ハート]悩んでる人を少しでも助けたい。
でも無理はしない。自由で軽やかに🗽🆓 いろんな角度から見て自分と向き合い自分を成長させることを大切にしています。
これからもアホで間抜けで楽しいこと大好きな私ですが全力で皆様を笑顔にしていきたいと思っています。（たまに甘えます[泣き笑い]）
これからもこんなサイババをよろしくお願いします🙇🙇🙇
そしてうざいほど告知しまーす[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]
サイババ誕生日🎊🎂楽しみましょう😌💖
#音声ルーム #のっとりDJ #サイババ誕生祭 #自己受容 #愛してるよ
愛してるぜベイビー😎
3236
ほし
実は自分の中で綱引きしてる状態なのが人間なのね。
表層意識で頑張ってはみたものの、深いところで許可が出せてないことは、頑張って頑張ってみても、なかなか成果として出ない。
そこにはこういった理由も絡んでいる。
だからこそ自分と向き合う習慣が大切になるの。
潜在意識下で許可出たことは、頑張らなくても自動運転で進んでいく。
それが自分にとっても当たり前になってるし、コンフォートゾーンが広がっているので、許可出してることが現実になっていないことの方が、逆に居心地悪く感じるようになる。
スピリチュアルで言われてることを、コーチング理論で紐解くとこんな感じかな。
この世界は
あなた自身の内側の投影なのよ🍀
#風の時代 #自己受容 #スピリチュアル #自己啓発
233
かな
ぎっくり首、少しずつ良くなってきています。
無理せず動いています。
人間弱ってる時はさみしくなりますよね…
前まではそれをごまかしたりして認めたくなかったんです。
さみしいって認めたらもう、耐えられなくなる気がして。
でもさみしいんだって認めて、自分の感情を受け止めることも大事なんじゃないかって思うようになりました。
さみしいって思うのは悪いことじゃない。
さみしいからって、私は弱くて駄目な人間なわけじゃない。
むしろ生きている証なんだと思いました。
私がここにいて、ちゃんと今を生きているからさみしくなるんだ。
心がちゃんと動いてる証拠。
なんにも感じられなくなるよりはずっといい。
だからせめて、その気持ちを私だけは受け入れよう。
そんなふうに思いました。
今は仕事もお休みしていて、力を蓄えています✨✨💪
休んだらまた無理しないように頑張ります
(ง •̀_•́)ง
今週もおつかれさまでした✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
土日はゆっくり休んでください(*^^*)
#寂しい #自己受容
34ほし
行動って大それたことに思いがちだけど、ノートに感謝日記つけてみたり、自分の内面書き出したりも立派な行動よ。
ちょっとした毎日の積み重ねが、タイムラグの後、ある時ポーンっ現実世界にも影響出てくる。
そういった内面の変容が先で
外側は後なのよね。
だけど皆んな、内面は放置で外側だけ一生懸命変えようとするから、ハムスターが車輪漕ぐみたいに、空回りしてやがて疲れちゃうの。
先に自分をどれだけ許せるか
受容できるか
許可出せるかよ。
応援してます🍀
#自分軸 #風の時代 #自己啓発 #スピリチュアル #自己受容
22
がく
感じちゃいけない感情なんてないんです、
これを心理学では自己受容といいます。
人に八つ当たりしたり
攻撃するのは違いますけどね[にこやか]
#ディラさん
#自己受容
#心理学
622ほし
言葉は有名だけど、実は腑に落ちてる人は少なかったりする。
よくある未読・既読スルーで傷つくのも、自分の課題じゃない部分まで引き受けてるから。
メッセージを送るところまでは自分の課題だけど、それを読むか/読まないか、返すか/返さないかも、送った後は相手の課題。
気分が乗れば返ってくるだろうし、気分が乗らなきゃ返ってこないだろう。
これは人間関係に留まらず、自分軸ど真ん中でやりたいことやってみた結果も、もう自分の課題じゃないのよ。
そこから先は天に委ねる。
起きてきた結果には余計な意味を付けず、抗わず、受け取ればいいの。
成功も失敗も、結果にエゴを投影した意味づけにすぎない。
エゴを投影してるから、何がなんでも結果や人や外側をコントロールしたくなる。
いや、現代人は内側すらもコントロールしたいのかもね。
神視点だと、実は全部やりたかったことだったりするんだぜ。
人間万事塞翁が馬だ。
嫌われる勇気も、自分軸で生きることが当たり前になり、自分の人生に責任を持てるようになると、勇気がだんだんいらなくなる。
最初は怖いかもしれないし、不安かもしれないけど、人間慣れればそこがコンフォートゾーンになる（居心地のいい領域）。
なのでありのまま・自分軸で生きたい人は、最初はバンジージャンプするような気持ちで、嫌われる勇気を持ってみてね。
今日も応援してます🍀
#風の時代 #自己受容 #スピリチュアル #自己啓発
20ほし
一喜一憂から抜けて、本質的に幸せに生きたいなら、ツインレイかどうかなんてどっちでもいいってなるぐらい、裏側に潜む観たくない自分、感じたくない自分を、しっかり受容してあげて、自分に軸を取り戻す方が確実よ。
#スピリチュアル
#風の時代
#自己受容
221がく
僕は家族の精神的な病に影響を受ける形で
育ってきたことで2次被害、３次被害的に
と苦しいことが度重なってきました、
でも今やっと自分の状況が安定しはじめたので
出てきてくれたんだと思う、
過去の僕なら
そんなことにかまってられるか！
と自分に鞭をいれながら奮い立たせて
目標を達成しようと
自分を奴隷のように扱っただろうと思う、
でも圧倒的に共感性が大切だと
心理学の中から学んだ、
苦しかったその思いを受け止めて
ただただ自分の感情を癒すことが重要で、
そうすれば感情がさらに豊かになり
今後の人生に影響してきます。
癒すことを知らなかった人達
癒すことができなかった人達が
他に原因を求めてしまい、
さらにさらにと発展させて、
攻撃や暴力に走ってしまうのが
殺人や戦争です。
戦争を起こさないためには
個人個人が深く深く自分の事を見てあげて
苦しみに共感し癒してあげることが
重要です、
そうすれば意識せずとも
自然と他に対しても共感性が芽生えます。
#自己受容
#悲しみや苦しみには原因がある
1019新着
ほし
分離から統合って言葉
昔からあるんだけど特に最近流行ってる
心理学、スピリチュアル、精神世界…
けっこういろんなところで使われてるね
簡単に少し書いてみると
こっちは良くて
あっちは悪い
そして正しい自分が良いっていう
無意識下から突き上げてくる
二極的な思考に支配されてるのが分離ね
そんなのどっちでもいいよっていう世界が
統合の世界
二極分離した思考に雁字搦めにされてたけど
どっちでもよくなったら
解放されるでしょ？
ゆる〜い世界が統合ね
"正しい世界"から解放されると
素直にその時の自分をありのまま表現できる
強い自分も
弱い自分も
ポジティブな自分も
ネガティブな自分も
できる自分も
クズな時も
分かってる自分も
分からない自分も
どっちも等価値になって
全然気にならなくなる
統合が進むと
どんどん自由になれるのよ🍀
そしてそれはそのまま
心の幸せとか豊かさに繋がる
ほぼだいたいの時間
幸せを感じてることになる
温泉入ってる時みたいな
じわ〜〜んとした幸福感ね
内的宇宙が整うと外的宇宙も整うので
結果的にだんだん外側も
最適最善な状態に整えられていく
自我で努力・頑張る生き方から
宇宙の流れに乗る生き方
凄くざっくりとした簡単な説明だったけど
興味ある方は
オンラインお茶会にでも遊びに来てください💐
意識の変容後は
そういったセレンディピティな世界に
だんだん変わっていくよ🌼
#自分軸 #風の時代 #自己啓発 #スピリチュアル #自己受容
15ほし
野球をやりたいというのが夢だ。
甲本ヒロトさんの言葉だが、風の時代の感覚まさにこれに詰まってる。
結果はオマケ、本当は自分軸ど真ん中なことを、ただ純粋にやりたいだけなんよな。
外発的動機から内発的動機へ。
他人や社会の軸から、自分の軸へ。
風の時代の特徴だね。
#風の時代 #自己受容 #スピリチュアル #自己啓発
17ほし
でもみんな不安だから安定を求めたがる。
がしかし
そもそも波の動きから絶対に抜けられない物質世界において、安定不変のものなんてどこにもないのよ。
安定にしがみついて、やりたくもない仕事を我慢してやるよりも、先行き全く見えないけど、崖から飛ぶような気持ちで、自分が本当に好きなこと、やりたかったことを、全力で自己表現してみると、不思議なお膳立てが沢山起きてきて、安定などどうでもよかったはずなのに、斜め上からみたいな、予想もしてなかったところからお金も、環境も入ってきたりする。
でもそこで大切なのは
▪︎自分に受け取る許可が出せていること。
▪︎うまくいっちゃう自分を許可できてること。
▪︎先行き全く見えなくても、チャンスが来たらスッと飛び込めること。
特に最後の飛び込めるかどうかは本当に重要。
どれだけ自己啓発学んだところで、どれだけスピリチュアルなことやったところで、最後に飛び込めなければ何も変わらない。
今日も応援してます🍀
#風の時代 #自己受容 #スピリチュアル #自己啓発
18
まぐまぐ🌷
何かになろうとしている、当てはまろうとしている自分がいることに気づくと、
まだここなのか、、と思うこともあるけど、
でも気づいたんだ
そういう自分に対して、
「何かに当てはまらうとしちゃダメ！」
ではなくて、
「当てはまろうとしてしまうよね、わかる。でも当てはまらなくていいんだよ、そのままでいいんだよ、その方が、心がゆったり穏やかにゆるまる感じがするでしょう？それでいいんだよ」
って優しく受け止めてあげるのがいいなぁって。
11
𓃲 𓃟 𓃠
これってASDに似たものがある…
ちなみに私は
ASDグレーゾーンだと感じてます( ˙-˙ )
#グレーゾーン
#ASD
#ISTJ
#自己受容
211
yukichi 𓍯
自分の不甲斐なさが引き起こしたこと。
もういつまでも
現実を歪ませて、他責思考しない。
信頼/信用を裏切ったのは私で。
側に居たり居なかったりの子と一緒に
いる羽目になったのは
私がその前に他の子にそういう態度を
とったからで、仲良くしてくれて
側に居てくれる子を大切にしてれば
こうはならなかった。
この時から自分のことしか考えられなくなって
自分ファーストになって
今も自分ファーストで。
でも、そう分かったなら気づけたのなら
変えられるし、
変えたい意志があれば大丈夫。
気づいて気づいて
思考の癖を変えていく。
やっぱり私には
サービス業が向いてる。
人となりを磨けば自ずと仕事にも加算される。
頑張ろう。
自分の内面をこれからも磨くぞ。
#ひとりごとのようなもの
#人間関係
#自分へ
#自己受容
#対人恐怖症
呆然
24yukichi 𓍯
自分を守るが故に自分ファーストで
周りのことを見てる気がして
相手のことを思ってるフリをして
全く
周りも相手も見れてなかったし
思いやれても無かったな。
その事にハッキリ気づけたのが
昨日のサロンの出来事で
やけにドライで、
自分の遠慮がちな会話についてだと
思ってたのに全然違くて
オーナーに指摘されて初めて気づいた。
わたしの行動は
本当の相手を思っての
気遣や優しさや思いやりじゃない。
どこまでも
根っこの部分に
自分が傷つきたくないがある。
自分の意識を自分に向けて
殻に閉じこもるのではなくて
外に相手に向けていく。
他人に嫌われるとか好かれるとか
自分への評価とか
いくら考えても仕方なくて
キリもなくて
だから全て相手に任せる。委ねる。
自分は考えない。
考えてもわからない。
自分はいつも誠実に優しく、思いやりをもって
過ごせばそれでいい。
相手ファーストを考えるようになったら
1番近い人である旦那とのケンカの初歩段階の
会話もぶつかる事なく
円滑に進むようになってきた。
相手ファーストが疲れるしんどいって
なるのは
それは本来の相手ファーストじゃない。
迷いや不安や恐れが有るのは
自我があるから。
常に相手ファーストであれば
自ずと自然に自分を俯瞰してみれる。
ちょっと悟ってきたかも。
#ひとりごとのようなもの
#人間関係
#自分へ
#自己受容
#対人恐怖症
8
ぷぷぷ
睡眠できること
食欲があってそれを楽しみに生きてること
母父がやさしくて実家で暮らせてる幸せ
妹も優しいこと
SNSで、つぶやいたり写真のせれること
犬がいてさみしいときぎゅーってできること
少しでも明るくなれること
さむくなって余計に
お風呂へいく
重い腰があがらない〜
#自己受容 #人生おやすみ中
#GRAVITY初心者
9
しい☁🐈
自分を褒める事なんてないから
褒めるきっかけを作らないとね。
少しずつ自己受容、自分肯定。
#精神疾患
#双極性障害
#自己受容
#自分肯定
#自分を褒める
#ほめほめノート
3
Alma
人気者に憧れてはダメ。
白鳥がアヒルに憧れても、
アヒルにはなれないように
自分は自分でしか無いし
それを受け入れて、生きていくしか無い。
痛々しい見えないキズも
痛々しい下手くそな笑顔も
全部自分なんだよ。
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