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白たんぽぽ❁⃘*.゚ᵕ̈

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今日もお疲れさまでした[照れる]

股関節が痛い💦
仕事柄しゃがんで立ってが多いので、元から少し不具合のある股関節なのでツラい
股関節痛から腰痛にもなってて😭

痛い、しんどいって言ったもん勝ちのように仕事しなかったり、あわよくばやってもらう的な先生の仕事までしてる余裕はないのに、何故かその仕事をしてしまってる私。。

あと半年身体もつかな、、、
早く横になって少しでも回復させましょうかね

#おつかれGRAVITY
#風邪気味
#股関節痛
#腰痛持ち
#保育士
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✨🔮八朔🔮✨

✨🔮八朔🔮✨

股関節が痛いので…
普通の椅子だと立ち上がる時にめちゃくちゃ痛いので、スタンディングスツール買いました。
これだと足が伸ばせて楽。
底も平らじゃなくて座ったら体重に合わせて動くようになってるから、めちゃ楽。回転もするし、立ち上がるのがすごく楽!
もっと早く買えばよかったー#股関節痛 #臼蓋形成不全
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ままち(れい)

ままち(れい)

おはよう…

昨日も夜中に胃液が上がってきて気持ち悪かった😞😞

寝かたが悪いのかな?指が痛いから力入らないから寝返りも大変だわ‪💦‬
あっちこっち痛い😣😣胃が気持ち悪い💦💦
食べないで様子みてよう……

最近平気だったんだけどな💦

左腰から足先まで痛みと痺れもあるから今日は大人しくしてよっと

今日は昨日より気温も低いから暖かい格好で今日も一日無理なく頑張ってね😊😊

忘れ物しないように気をつけて行ってらっしゃい👋👋😊

#逆流性食道炎
#股関節痛
#腱鞘炎
#椎間板ヘルニア
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ままち(れい)

ままち(れい)

そろそろ寝るかな…
体痛くて横になるの大変だから寝れないかも💦
早く良くなりたいけど〜
指も不自由だと寝返りひとつ悲鳴だわ😱😱

明け方めちゃくちゃ寒いから頑張って起きて部屋を温めなきゃな〜
皆さん風邪ひかないように気をつけてね😊

おやすみなさい😊

#腱鞘炎
#股関節痛
#坐骨神経痛
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ままち(れい)

ままち(れい)

姫ちゃん
熱がないから病院行かないって言うから私は眼科に行こうと思ったけど😣😣😣

寒すぎて身体中痛いから眼科に行って待ち時間きついと思い来週に行くように予定した😓😓😓

今パパがお風呂沸かしてくれたからゆっくり浸かってきた🛁*。
身体の痛みは和らいだのか分からないけど身体の寒さは少し取れたかな🙄💭

湿布貼って少し身体休めます😊👋


#腱鞘炎
#股関節痛
#坐骨神経痛 (#椎間板ヘルニア )
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✨🔮八朔🔮✨

✨🔮八朔🔮✨

最近股関節が痛いんだよね😣
立ち仕事してる最中は痛くないんだけども、ちょっと座ってと立ち上がると痛いのよー。
歳かなぁ💦
明日、婦人科の血液検査の結果出るから病院に電話しないといけないんだけども、もしかしてホルモン値下がってるのかなー。
閉経になったら骨粗鬆症になりやすいっていうじゃない?
私は病気で45歳で子宮とってもうないから生理もないし、いつ閉経なのかわからないからホルモン値みて判断になるんだけども。
最近の股関節痛はそれと関係してる気がするんだよねぇ🤔
どーなんだろ。

#子宮がない #閉経 #ホルモン値 #卵巣水腫 #股関節痛
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ままち(れい)

ままち(れい)

昨日から体調悪し…
五円チョコ数枚でもう無理……
明後日までには回復しなきゃ😱😱😱

頑張らねば…

#逆流性食道炎
#股関節痛
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エー・ナメコ🍄

エー・ナメコ🍄

昼間のぎっくり腰
痛いところが
腰から股関節の方へ移動したが
痛みは移るのか?

神奈月の
武藤モノマネみたいな歩き方です…。
イーーャ

#社畜
#結局やるはめになる人
#股関節痛
#プロレスLOVE

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まゆげ

まゆげ

抱き枕ロングgetだぜー‼️[大笑い][大笑い][大笑い][大笑い] (S字150cm)

あちこち探してたのに身近なカインズホームにあった(^^;)
カバーにパイル地ないのが残念だけど…。

コレで腰痛と股関節の痛みに目を覚ますことなく眠れるかしら。

#抱き枕
#ロング
#股関節痛
#腰痛
#解放されたい
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tamuuu..

tamuuu..

#妊娠8ヶ月 ついに来ました
#腰痛#股関節痛

居住地が #田舎 すぎて #マタニティ 対応の
マッサージ店ない。オワタ。笑

立ちっぱなしの仕事してるから
仕事終わりは腰と股関節痛すぎて
歩き方変になるのよね ‎⟆͟ ͠ ‧͟   ݀𑁤

帰ってきてからも、休んでる暇なく
家事…。足と腰とれそうになる。笑

でもね、うちの旦那のいいところ♡
残業のとき以外は、真っ直ぐ帰ってきて
料理以外の家事を全部こなしてくれる⋆͛♡⋆͛
これは、同棲してたときからずっと!

妊娠したから仕方なく…とかじゃないから
子供生まれてからもずっとこうなんだろうな…
って安心なんだよね〜♡♡

最近は、わたしの腰と足がダメになってるの
わかってるからか、寝る前にマッサージも日課

ここだけの話🤫
わたし産まれてこの方29年…
1度もストーブの灯油入れたことないのよね笑
実家の父がすっごい甘々で、
なんでもやってくれる人だったんだけど
旦那もそういう人だったということ笑

ほんとにありがたやー𖤐´-
たぶんわたし、世界一幸せ者だと思う♡
あ、でも旦那の苦手なことは全部わたし!
それは当たり前だよね!
支え合わなきゃ夫婦はできません。笑
これからも支え合いは大切!
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JM@lov

JM@lov

ストレッチ始めました。
股関節痛と腰痛と肩こりと首こりと偏頭痛が良くなりますように。
#ストレッチ #腰痛 ##股関節痛 #首こり #偏頭痛 #体調管理
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kazu

kazu

#朝ラン
#股関節痛
#ユルジョク
#jog
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