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あやLv.41ｱﾙ中
僧帽筋発達しやすいタイプなの！？
私も！！！！
#片倉岳人
#YOUTUBE生配信
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みちゃ
マイペースすぎて困っているので朝の準備の寝る前の家事中には合理的マンでせっかちな夫を飼ってスピーディに動く。
筋トレのモチベが高まっている時にはインフルエンサーのちゃぴちゃんを飼って前向きに、そして筋トレ楽しいと自分を洗脳。
ちょっとだらけて嫌気がさしてきたら片倉岳人を飼って「全然問題ないです」と連呼させる。
今の所キウイ頭さんの登場回数多め。
#ダイエット #ボディメイク #ちゃぴ #キウイ #片倉岳人
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ここあ
家にある、夫の可変式ダンベルで低重量から慣らしていってるけど
いずれはエニタイム行ってマシンもやりたいな
筋トレのメニュー作ったり、筋トレに必要そうな知識の参考にしてるのは片倉さんとなかやまきんに君✨
まだ重量使った筋トレ初めて1ヶ月もしてないから
これからどう体が変わっていくか楽しみ(^^)
#片倉岳人
#なかやまきんに君
#エニタイム
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kun
#片倉岳人
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