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歩歌
月末月初と会社の繁忙期、猛烈な夏の陽射しに息も絶え絶え映画にもジムにも行けてない日々ですが元気にしてます！ グラ友様方へのこの心を夜空へ発信します[惑星]
Dance The Night (From Barbie The Album)
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ブルースター💠
#暑中お見舞い申し上げます
#夏の景色
#クリスタルボール
海と空が最高なんだよなぁ〜⁎ .｡❀
久々に閉じ込めちゃいました[ほっとする]
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🪦もっち🪦
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れむ^^♡
おはよっ(*Ü*)ﾉ"☀
蝉がやかましくて目が覚めてもた
毎日暑いね🥵🫠
熱中症には気をつけて水分補給してね⸜(* ॑꒳ˆ* )⋆*☆
#暑中お見舞い申し上げます
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きみごり
今日から8月
葉月ですねーオーガストゥですねー
まだまだ酷暑が続きますからお互い体調管理に気を付けて乗り切りましょう
さてこっそりひっそりむっちりダイエットも5ヶ月目に突入しました
7月はキープ月間と位置付けて10kg減からリバウンドしない体作りに専念しました
明日は定期検査の日なので、このエクセトラバディーを褒めて貰えたらと思います笑
皆様今月一ヶ月、そして今日一日
どうぞよろしくお願いします🙇🏻♂️
ハヴァナイスデー👋🏻
#来年昭和100年なのか
#明日ローソンオープン
#暑中お見舞い申し上げます
2689ブルースター💠
#夏の景色
暑中お見舞い申し上げます🎐
今日という日を大切に🍀
今から別の海岸へ٩(ˊᗜˋ*)و
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ののりり
食欲の夏おいしいミュシャ展
行って来ました！
メニューの再現がしてあったり
香水の香りが楽しめたり
実際にミュシャの曲線に触れたりしてきました[照れる]
帰りはモスで白いバーガー🍔をモリモリ
食べました😋
#暑中お見舞い申し上げます #至福のひととき #夏のお出かけ記録
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◆ダイヤ◆
#今月も宜しくです
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ミニ
#かき氷
#鮎
暑いけど
元気が出た👍
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⸜🌷︎⸝MAO♬*ﾟ🐾︎💕︎
恵ゴールドという品種が好きで３本買って来ました！
もう１本は、茹でたとうもろこしを輪切りにして
水で割った白だしに漬けました！
もう１本は、そのままで😋
※二十四節気の大暑(7／23〜8／7頃)
七十二侯は土潤溽暑(つちうるおうてむしあつし)７／28〜８／1頃。土がじっとり湿って蒸し暑さが増してくる頃。
暑い時期ですね😅
とうもろこし🌽は、この時期とても良いそうですよ[ほっとする]
消化機能を高めて、汗とともに流れてしまうエネルギーを補ってくれるそうなので暑さで弱っている時の栄養補給にぴったりなのだそう！
皆様もどうぞご自愛くださいませ🎐
#暑中お見舞い申し上げます
#夏 #とうもろこし
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🌞たおくん🌬️
皆さん熱中症にならないよう、十分水分取ってお体大事になさってくださいね。
かき氷とカエルを用意いたしましたのでお収めください[大笑い]
#暑中お見舞い申し上げます
#犬のいる生活
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さくら
１５０年ぶりの猛暑らしく
⛄️冬が恋しいです🥵ｱﾂｲ
暑いより寒いほうが慣れているかも😵
#暑中お見舞い申し上げます
##札幌
#試される大地 #北海道
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©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟
GRAVITY日記リストレストじゃなくてタオルが要る！
エアコンも新調した扇風機も回してて
室温31℃にキープしてるんだけどな…？
#お疲れGRAVITY #暑い #暑中お見舞い申し上げます #思わずつっこみたい瞬間 #小暑
1044©️書林🌲𖥧𖥣⍋↟
エアコン＋アイスノン枕だな。
室内でも水分補給して、乗り切りましょ〜！
#暑中お見舞い申し上げます #真夏の夜
#熱中症対策 #おやすみGRAVITY #睡眠大事
242新着
えどわーど
知っている人はもう少ないのかな？
#お疲れGRAVITY
#暑中お見舞い申し上げます
#映画
少年時代 - Remastered 2018
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真まこと
格闘技に加え
音楽とダンスの複合イベント
ホールは2,000人収容ホールは
エアコンの効きが甘く
天然塩とクエン酸乳酸菌で乗り切ろう‼️
#暑中お見舞い申し上げます
218えどわーど
腕が黒くなってゆく
長袖も何のその…
ジジィになるにつれ
血管も浮くようになってきたわ
あはは😵
#暑中お見舞い申し上げます
#夏
#日焼け
#お肌
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ゆうのすけ
もう毎日暑いとかもう言わん。
いや言う。暑い！
お昼は紅茶とコンビニチキンカレー。
カレーなんか毎日でもいいですからね。
ウゥ〜ワァオ！！！
キャンディーズの暑中お見舞い申し上げますってあらためて聴くとこんなにあえいでたっけ？
わしは暑くてヒィハァあえぎながら作業してるけど…。
#みどりのお仕事
#暑中お見舞い申し上げます
#紅茶
#カレー大好き
#キャンディーズ
暑中お見舞い申し上げます
819ののりり
おはようGRAVITYいつもありがとうございます🙌
#感謝 ✨
#返信遅くてスミマセン🙇♀️
#暑中お見舞い申し上げます
#GRAVITY写真部
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さゅ
この暑さはまだしばらく続きそうです。
皆様くれぐれもご自愛ください🥰
#ひとりごとのようなもの
#今日の一枚
#暑中見舞い
#暑中お見舞い申し上げます
#小さな幸せ
431ののりり
おはようGRAVITY#三日月 #うさぎ 🐇🌙
#暑中お見舞い申し上げます
#涼を求めて
#GRAVITY写真部
4690
カメリア🎠𓈒❁︎
彩度の高いスカイブルーの空に瑞々しい緑。
生命の気配に満ちている季節だね☁
#暑中お見舞い申し上げます
286ののりり
おはようGRAVITY#今週もよろしくお願いします
#暑中お見舞い申し上げます
#もう家から出たくない
#GRAVITY写真部
33179ののりり
おはようGRAVITY#暑中お見舞い申し上げます
#今朝の朝焼け #電球ソーダ #鶴見緑地公園
#GRAVITY写真部
35114さくら
北海道の七夕は８月７日
短冊に何て書こうかなw グラの皆さまならば何て書きますか？
#暑中お見舞い申し上げます #札幌 #七夕
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