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じんただ
なぜかTOTOとかREOスピードワゴン、ジャーニーが流れるなかまっすぐ泳げない
ジイさん達に囲まれてイイ感じ
#市民プール #プール #GRAVITYプール部
#ナイトプール
Don't Let Him Go
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ヨハク489
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かおり☆ン
お疲れ様でした[笑う]
今日は 最高気温23度でした
でも風が強かったかなぁ
今年初の市民プールへ
1時間歩きました
やっぱり疲れは 体にきました[泣き笑い]
晩ごはん
麻婆茄子、ニラの卵とじ、サラダ
ささみチーズ大葉
色々でーす[大笑い]
#独り言 #ひとりごとのようなもの #おうちごはん #おつかれGRAVITY #市民プール
1339
変神ばぶ太夫🍼⛩️
学校のやつなの……????
#市民プール
1311
さやか
プルブイてっ道具なんだけど泳ぐ時に使うビート板の役割をするもんなんだけど
私はクロールの肩甲骨を伸ばす時の肩回しの時に沢山使いたい。
このハートのプルブイてっ韓国で人気みたい。
ハートてっ所も可愛い。
使うの楽しみです。
#水泳
#プルブイ
#クロール
#市民プール
#スイマー
49さやか
今日50mクロールで足つかずに泳げた。
息継ぎを意識して泳いだのが良かったのかも。
引き続き息継ぎを意識して泳ごう。
#プール
#クロール
#水泳
#市民プール
49
鰯の缶詰
50回を越えたぜ〜✨✨
こういう時の越えるって、あれ？
超えるかな？
むむむ🤔
とりあえず、200m個人メドレーx2本となんだかんだ、いろいろ泳ぎました♪♪♪
2鰯の缶詰
水泳教室B 3回目🎉✨✨
きついやら、すっきりしたやら(^^)
1鰯の缶詰
とりあえず、今日の目標は200m個人メドレーx2本と背泳ぎ基礎練習✨
とりあえず1000mちょっと泳ぎました✨
一緒に泳ぎに行く方いませんか〜✨
（横浜市）
水泳のお友達、欲しいです✨
スクショくらいの内容で泳ぎたいです✨
誰か〜✨
1鰯の缶詰
今日から50mプール開放😊✨✨✨
なので、全ての泳ぎが50m区切りになる😅
200m個人メドレーも50m区切り😅
3本目は足がつって終了🤣
それでも、結構な距離を泳いだなぁ、自分としては😊
さしみ
・滞水時間30分
・水中ウォーキング175m
・ビート板バタ足250m
市民プールというものに初めて行ってきた
ちゃんと泳ぐのは中３依頼だから10年以上前…
行くまでとっても緊張したけど、帰りは自己肯定感爆上がりだったし、足の疲れが懐かしい感じがした
今56.6㌔前後（目標 9月末までに−5キロ）
がんばる
#GRAVITYダイエット部
#水泳 #市民プール
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