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gumi

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私の結婚指輪。

ドラえもんの首輪なの。

#指輪 #結婚指輪 #私のお気に入り #宝物
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まっち

まっち

おはようございます🔅

ついに!!!!!
2021 10/17 5時52分
我が家に姫が増えました👶🎀
日の出とともに✨
約5時間の陣痛に耐え、ふらふらになりながらも頑張ってくれた嫁に感謝感謝です✨✨

応援してくれた方、心配してくれた方々もありがとうございました😭🙏✨
さらに大変だけどそれ以上に愛情たっぷり注いでいきたいと思います😊

最後に…
嫁ちゃんありがとう!!
そして、お疲れ様!!!

#出産 #宝物 #新たな生命






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なぐさ☻®🌹勿忘草🧄

なぐさ☻®🌹勿忘草🧄

#イラスト
#なぐさ
今まで書いてもらったイラストを
まとめてみました

全部大切な宝物です

書いていただいた皆様
大感謝です。

敬意を表して[照れる]

#感謝
#ありがとう
#宝物
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ASHiTAKA

ASHiTAKA

バンドメンバーとの思い出の写真[照れる]
どんなに時間が経っても写真を見るだけであの時のあの音が聴こえてきます。ライブ当日の記憶よりも、夜遅くまで練習した時や、ライブ後の打ち上げの時の思い出の方がたくさんあるんですよね。
これからもバンド続けていきたいな[ほっとする]
#バンド
#思い出写真
#ギター
#宝物
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🦊ྀི稲荷な狐༅

🦊ྀི稲荷な狐༅

お気に入りの一品お気に入りの一品
おばあちゃまが手刺繍で作ってくれた世界で1つのクリスマスツリー
どんな立派なツリーよりもこのツリーが大スキで
毎年飾るって決めてるんだ
お気に入りとゆーか“宝物”かな
#クリスマスツリー
#クリスマス
#ハンドメイド
#刺繍
#宝物
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🌻ひまわり🌻

🌻ひまわり🌻

おはようございます😄
日曜日❗️
明るい空やっぱりいいですね〜[笑う]
洗濯物も終わったし…
娘待ち🙄
羨ましいくらいによく寝るなぁ😴
私はのんびりコーヒー飲もう☕️
このカップ娘が年少さんの時に
母の日にもらった物…宝物です🥺


お天気☀️いいし…
今のうちにお散歩行ってみようかなぁ🤔


お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔で😊過ごしましょう🍀
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#宝物
#コーヒー
#写真


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やーす

やーす

気温 25.1℃ 湿度 77% 風速 1.1m/s 北北東

お日様は出てないけど、気持ちよくのんびり出来るお天気です☁🎵𓈒𓏸 セミさんたちも、もうそんなにうるさくないし笑

今日は昨日に続いて楽しみな荷物が届く予定なんだぁ~💙 宝物が届くんです💙 それだけで半年は生きていけると思う💙

松の英語の花言葉 「hope(希望)」

💙💙 𝕀 𝕙𝕠𝕡𝕖 𝕀 𝕨𝕚𝕝𝕝 𝕤𝕖𝕖 𝕪𝕠𝕦 💙💙

#イマソラ #宝物 #GRAVITY写真部 #植物 #花言葉

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀

 なんだかうまく睡眠がとれず、とても早く目が覚めた朝。

 浅い眠りの中で見た夢をたぐり寄せる短い時間。
 まどろみのなかで、自分の欲しているものが少しだけ見えたような気がしました。

 昨日の午前中は、お掃除をしてから、ただ、ぼーっとして過ごしました。
 時間ってこんなにゆっくり流れるものなのかと思ってびっくり。
 
 そして午後は、予定通り、病院の検査に🚗
 点滴と完全フル装備?の準備で30分、造影剤MRIで1時間。
 酸素マスクのおまけ付きでした。
 長かったなぁ💦
 
 結果は3月になってから。まだまだこれからも検査が続きます。

 さて明日は、大雪で新幹線が止まらなければ、15年ぶりに山形の友人との再会です🚄
 うまく話せるかなぁ笑
ずーっとサークルネームで呼んでいた友人を今更
◯◯君と呼ぶのが難関だったけれど、サークルネームでいいよって。
 私のこともミニとしか呼べないからって笑

 仲間〜🤝

 今日は火曜日。

 男女間で友情は成立する?って話をここでもよく目にするけれど、学生時代みんなで飲んだり、朝まで語り合ったり、泣いたり喧嘩したり笑ったり討論したりした仲間はやっぱりそのまま。
 成立するかしないなんて考えたこともないです。

 この世界は性別的には男性と女性しか存在しない。

 それを否定したら、友達の半分がいなくなってしまう。
 やっぱりそんなの勿体無い笑

 誰でもいいわけじゃないけれど、一緒にいて心地よい人は会えても会えなくてもやっぱりずーっと友達🤝

 今日も心地よい人たちと話して繋がって、素敵な一日を。
 どんな自分でもいいよって言ってくれたらきっと安心。
 下を向かず前を向いて今日も新しい一歩😊

✨昨日の癒し
✨待ち時間に双子ちゃんの生後間もない頃の写真みてほっこり。
 あれから3年半。大きくなったなぁ。
✨検査後の夕方、昨日初めての食事は帰り道に寄ったラーメン屋さんで🍜
 P.M.4時の至福時間。
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正解

RADWIMPS

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀️

 今日も春の陽射しが感じられる一日になりそうです。

 昨日はお休みだった家族と隣県に出かけてきました。

 梅園と私の大好きな道の駅😊

 正岡子規がこの場所を訪れた際に読んだ句。

「崖急に 梅ことごとく 斜めなり」

 急な崖の所にも、その地形に合わせてどの梅も斜めになって立ち、しかも懸命に花を咲かせている。
 人生にも通じる名句だそう。

 もう満開の梅もある中で、まだまだ硬い蕾のものもあって。

 花それぞれも、周りの咲く時期に惑わされず、自分なりの咲く時期を心得ているような気がしました。
 花にとって咲く場所も時期もそれほど大きな問題ではないのかもしれない。

 私も自分なりに成長をしていけたらいいな。
 もしも咲く機会を逸してしまったら、また次の季節のタイミングを待てばいい。

 慌てず焦らず自分なりに。

 今日は土曜日。

 お休みの方が多いでしょうか。
 今日から弥生。
 何かと慌ただしくすぎる月ですが、心は平静のままで。
 空にも木々の芽吹きにも気づくことのできる心のゆとりを持てますように☘️

✨昨日の癒し
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想い人

緑黄色社会

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #おうちごはん #宝物

おはようございます☀

 今日もいい天気☀️

今日のスノームーンはみられるかなぁ🌕

 昨日は朝のうちにさーっとお掃除を済ませて、薬局へコルセットを買いに行ってきました🚗💨
 あ、お豆も煮ました🫘
 煮すぎたみたい笑

 ずーっと友達に言われていたのに、痛み、甘くみてました💦

 
 ふと自分の心の距離が近い大切な人たちを思う朝。

 「お互いの欠点を含めて愛せる人」
 「心の底から安心できる人」
 「悲しい時にそっと寄り添ってくれる人」
 「喧嘩をしても必ず戻れる人」
 「どんな時も味方でいてくれる人」
 「自分の弱さを責めない人」
 「自分の存在そのものを大切にしてくれる人」
 「いつまでも私を信じてくれる人」

「一緒に歳を重ねたいと思える人」
 「嬉しいことを一番に伝えたいと思える人」
 「一緒にいて自然体でいられる人」

 昨日こんな言葉たちに触れて、すぐに思い浮かぶ人たちがいることをとても幸せだと思いました。

 ここに付け加えるなら、「この無防備な、完璧とは程遠い失敗ばかりの私をちゃんと理解してくれて、笑って見守ってくれる人」

「些細な事で笑い合えること」

 そういう人たちの為に、何があってもなくても、前向きに過ごしたい。
 その想いに応える為に、恥じないように精一杯。

 今日は水曜日。
 今日が晴れでも雨でも雪でも、自分の為に、そして見守ってくれる優しい人たちの為に、今日を精一杯。
 心の中は晴れの一日でありますように。

✨昨日の夕食は鍋焼きうどん🍲かき揚げは作らず笑
いんげんの胡麻和え、かぼちゃの煮物、煮豆。
✨昨日の癒し
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思いが かさなる その前に…(カバー)

城 南海

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます。

 昨日の夜から降り出した雪が、あたりを真っ白に染め上げています☃️

 これが最後の雪になるかなぁ。

 昨日は頭痛に耐えられず、いつものクリニックへ。
 痛みは心まで弱めてしまうから、そうなる前に受診。
 数日前に定期受診をしたばかりなのに💦

 今日こそは良いことがあると信じよう。
 目に見えることよりも、心で感じたことを大切にしよう。
 一つでもいいから、誰かを喜ばせることをしよう。
 そして誰かと笑い合える一日にしよう。

 これが幸せを感じられる秘訣。

 今日は水曜日。
 雪の積もっている地域の方は、足元や運転に気をつけて過ごしてくださいね。

 そして、見えないもの、形のないものの中にある大切なものに気づける一日になりますように。

✨昨日の癒し
✨3月、4月のカレンダーはしだれ桜🌸
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アイウタ

音田雅則

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #おうちごはん #宝物

おはようございます☀

 カラカラに乾き切った朝です☀️

 昨日の夜は久しぶりに、はーちゃんからLINE💌

 突然
「好きな花は何?」
と聞かれて。
「黄色とオレンジの薔薇かなぁ?どうして?」
と返すと
「聞いてみただけ」
と。
「死んだら供えてね」と返すと、速攻で
「死なない」と返ってきました笑

 昨日は福岡に行っている友達の誕生日だったので、朝から3人のグループLINEでもワイワイ賑やかでした。笑いっぱなし😆
 今年は3人旅行も行きたいねと。

 
 日々、電話でやりとりする別の友人とは、その日の出来事を互いに報告しあって。   
 それでもふと、無言の時間が生まれる瞬間がある。
 でもその無言の時間に、私の想いが伝わっているかなぁと。

 言葉にできない想い。
 言葉では伝わらない想い。

 人って温かいなぁ。
誰かの言葉や行動に傷ついても、それを癒してくれる人たちがいる。

 会えても会えなくても、話せても話せなくても大切にしよう。

 今日は土曜日。
我が家はいつもの日常。

 今日も温かい人たちに囲まれて、少し疲れた心が癒される一日になりますように。
 そして自分も誰かを癒すことができたらお互い様の一日です😊

✨昨日はきのこのつけ汁うどん、豆苗の胡麻和え、里芋の煮物、焼き茄子、油揚げの豆腐キッシュ。
✨1人ランチは今回も友人からいただいたカレー。
 バレンタインが近いので遊んでみました🩷
✨友人が焼いた器でコーヒー。一緒に飲んでる気分を味わうために二つ笑
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ふたりの手 (feat. Canon 桃)

舟津真翔

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀️

 今日は昨日より更に暖かくなりそう。
 
 昨日は約1ヶ月ぶりにジムに行きました。
 まだ少し痛かったなぁ。
 それでも、顔見知りになった何人かの方に声をかけていただいてほっこり。
 
 先日福祉関係の仕事をしている友人と少しだけやり取りをしました。

 友人曰く
「人との付き合いで大事なのは心だけれど、もっと大事なものは言葉」だと。

 言葉より心と思っていた私には少し驚きだったけれど。
 言葉によって人の心が変わっていくのだとしたら、やっぱり言葉はとても大切なもの。
 そしてとても扱い方に気をつけなければならないもの。

 卒業証書をもらう順番がなかなか回って来ずに、待ちくたびれて動きだそうとする子に
「ちゃんと座っていないと叱られるよ」
ではなくて、
「かっこよく座っていると卒業証書がもらえるよ」

 たったその一言でその子は順番をちゃんと待てたのだそう。

 誰かにかける言葉に思いやりの意味合いが含まれているだけで、人は自分を律することができる。

 言葉に心を込める。
 言葉には心が宿る。
それが相手の心に伝わっていく。

 今日は水曜日。

 今日放つ言葉に、ちゃんと心を添えて伝えられますように。
 何気ない一言が、人を元気にしたり悲しませたりしてしまう。
 言葉は生き物。
大切に使ったらとても素敵な生き物になりそう。
 
✨昨日の癒し
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キセキ

高橋優

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀
 
そして、Happy
     Valentine💕🍫

 昨日は風の強い一日でした。
 飛ばされる〜なんて可愛いことは言えません笑

 風の日も雪の日も雨の日もしっかり自分の足で歩かなきゃ。

 でも人は1人では寒くて凍えてしまうこともある。
 誰かの温もりで温まりたいこともある。

 そんな時は、温もりの記憶を思い出して、そっと心を落ち着かせる。
 温もりは優しさ、思いやり、寄り添い、そして誰かの笑顔と一緒に過ごした時間。

 まだまだジムには行けないので、自宅の狭い庭でゆっくり春探しをしてみました☘️
 背中にあたる陽射しがとても優しくて暖かい。
 そして
「キャンサーギフト 礼文の花降る丘へ」
 の本を読み返す。

 気持ちが昂っても、それは時間と共におさまっていくもの。
 そんな気持ちで過ごしました。

 今日は金曜日。
 
 少し心や身体が疲れた時、たいそうな事はしなくても、少しだけ自分なりの穏やかな時間が持てるといいですね。

 それはカフェで過ごす静かな時間でも、空を眺めながらのドライブでも、家で本を読んだりする時間でもいい。

 何も考えない時間も癒しです。

✨昨日の癒し
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新しい恋人達に

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます。
 
 まだ明けきらない空。
 雨が雪に変わって少し残る朝です。
 今日の夜も雪予報。

 もしも生まれ変わったら・・・。
 ふとそんなことを考える朝☀️

 穏やかな人と出会って、陽だまりのような恋をする。
 少しだけ庭のある小さな家に住んで
 庭には季節の花を植えたりする🌸

 子犬を飼って、そこにいてくれるはずの温かい人と2人と1匹でお散歩に行く🐕

 小さな庭で、日向ぼっこをしながらコーヒーを飲む☕️
 何気ないことで笑って、おしゃべり好きの私の話を微笑みながら聞いてくれる。

 幸せってたいそうな事ではなくて、こんな日常を過ごす事なのかもしれない。
 かなりメルヘン?笑
 
 平穏。
 次に生まれ変わったら、身体にも心にも痛みのない暮らしがしたいな。

 これはきっとNHKのドラマ
「水平線のうた」
を観たせい。
 東日本の震災で大切な人たちを亡くした人たちにスポットを当てたドラマ。

 この世界は無常、そんなことを感じたドラマ。

 笑われそうだけど、なんだか自分の来世の未来予想図、描いてみたくなりました。

 今日は火曜日。
 今を生きている中で夢を叶えていたら幸せ。
 今が幸せでもまた違う形の幸せを夢見るのも幸せです。
※岩手の友人から、山火事の写真が送られてきました。全国から2000人の精鋭が集まって消防活動にあたっているとのこと。津波の被害のあとの山火事。どうか1日も早く鎮火しますように。
✨昨日の癒し
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願い

Uru

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀️

 また寒波がくるというけれど、ここ数日は春の陽射しを感じられる日が続いています。

 昨日は福岡に行っている友人からも朗報が。
 誰かの嬉しい報告は私をとても幸せな気持ちにしてくれる。
 
 生きている中で、私もいろんな自分を味わってきた。

 情けない自分も格好悪い自分も逃げ出したくなる自分もいた。

 でも、見たくない自分、認めたくない自分も含めて自分。
 そう思ったら、なんだかそんな自分を少し愛おしく思えたりする。

 私には今、どんなに不様でも格好悪くても、守り続けたいものがある。
 そんな自分を認めてあげたいと思う朝。
 もしかしたら、自己肯定感って、頑張れない時も含めて、なんの根拠もなくても自分を認められることなのかもしれない。
 

 今日は金曜日。
 
 少し苦手な週末が近づいてくる。

 でもそんな自分も受け入れよう。
 そして誰かの側面も、気づかなかった深い部分にも寄り添う気持ちを持とう。

 表面に現れる部分だけが本当の姿じゃない。
 
 それは自分でも大切な誰かであっても。

✨昨日の癒し
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Ms.OOJA

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ぱんだ

ぱんだ

お疲れ様でした😁
雨にもマケズによーやった✨✨

雨の日はええ写真もないから。
私物を紹介✨

このカバンは 
高三の時に買って
それからずっと一緒なん
バッチを増やして
かれこれ25年😳

入社してからもずっと
そばにいてくれてます😁
このカバンは、俺の一部で
元気の秘訣かな😁😁

どーぞよろしく[ハート]

#宝物
#お疲れ様です
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宝物

wacci

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ミニ

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#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます。

 今朝も氷点下6度の寒い朝です。

 山形の友人からは、昨日15年ぶりに電話が来ました。
 大雪だけれど、予定通り新幹線に乗れそうだと🚄
 どれだけ年月を経ても、話すとあの頃と同じで、なんだかとても嬉しくなりました。
 
 途中下車をして作ってくれる2時間。
 カフェで積もる話でもしようかな☕️

 時々、物事の考え方や捉え方が全く違う人に出会うことがある。
 そして稀に、似たような感性を持ち合わせていないからこそ学べる事に気付かせてくれる人がいる。

 感受性が豊かで、言葉が心地よくスーッと心の中に入ってくる時、きっとその人そのものに魅力を感じるのかもしれない。

 個性の強い豆もブレンドする事で美味しさが増すことがある。
 お互いの足りない部分を補い合ったり、良い部分を引き出しあったりして味わい深くなるような☕️

 人も同じ意見の中だけにいて安心してしまうと、新しい何かに気づけずに終わってしまう。
 多数🟰正解ではないから。
 同調と反駁?
どちらもある程度持ち合わせていく位がいいのかも。

 今日は水曜日。 
 寒さが続いていますね。
 雪の地方の方は気をつけて過ごしてくださいね。

 雪は雨よりもゆっくりゆっくり降りてきます。
 土もすぐに雪を溶かしたりせず、しばし雪と語り合っているかのよう。
 冬の寒さも、鬱陶しいと思える雪も、少し視点を変えてみると、意外に暖かくて温かいものかもしれません☃️

✨昨日の癒し

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人として

SUPER BEAVER

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます☀
 
 心をどこかに置き忘れてしまったような気がするここ数日。
 久しぶりにゆっくり眠れました。

 家族が旅行に行って不在の昨日。
 1人時間をじっとして過ごす事がもったいなくて、寒い中少しだけドライブへ🚗

 流れてくる歌に泣きそうになって、あらためて自分の弱さを思い知らされた。

 あー、これから生きていく中で少しずつ、足し算の生き方をやめて、引き算の生き方がしたいなぁ。

 人より多く、人より上に、人より幸せに。
 そんな誰かと比較する生き方では無くて、自分の身の丈にあった生き方をする。
 
 想いを詰めすぎず、心にたくさんの余白が欲しい。

 人は何かを失って何かを得る。
 何かを得て何かを失う。

 たとえ思い通りに生きられなくても、きっと何かを受け取っているはず。
 少しずつゆっくりゆっくり浮上していこう。

 今日は火曜日。
 泣いても笑ってもまた一日が始まる。

 できる事ならたくさん笑って心から元気に過ごせますように。
 悲しみや寂しさを知る人は笑顔の尊さも知っているからきっと大丈夫🙆‍♀️

✨昨日の癒し
約1カ月ぶりにお酒を一口🥃🍷

お酒が好きというよりも、気持ちが少し高揚する感じが好き😊

✨お隣さんから里芋のお裾分け
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ここにいないあなたへ

星野源

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新着
ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます。

 今日はお天気が下り坂。
降られる前に少し歩いてみようかな。

 昨日は頭痛や肩、首の痛みに耐えかねて、整骨院へ。

 大学病院では脳神経内科を勧められたけれど、もうこれ以上薬を増やしたくなくて。
 復活してしまった肋骨の痛みと一緒に施術してもらい、少しだけ楽になりました🎵

 今、人生のどん底にいるような気持ちで過ごしている人、不安や悲しみを抱えている人。
 苦しい過去を持っている人ほど、+のエネルギーも大きいと言われる振り子の法則。
 振り幅が大きいからこそ、そのあとにやってくる喜びや楽しさはとても大きく感じられるという。

 久しぶりに頭痛が少しだけ治まって、健康の有り難さを感じて、ふとそんな事を思い出しました。

 話を聞いてくれる人、背中を支えてくれる人、優しい温かい言葉をかけてくれる人、いつも1番近くで寄り添ってくれる人。
 今更ながら、ちゃんと素直にありがとうを伝えたいと思えました。

 今日は水曜日。

 3.11から何年経とうとも、悲しみが癒えることは無いけれど、生きている今に感謝して、助けられていることに感謝して今日一日を過ごせますように。
 悲しみも寂しさも切なさも生きているからこそです。そしてもちろん笑えるのも生きているからこそ。
✨昨日の癒し
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花は咲く

Kiroro

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #癒し #宝物

おはようございます。

3.11。

 蘇る光景を思い出しながら、朝一番に空に手を合わせました。
 もう二度と自然の脅威で誰も悲しい思いをしませんように。

 ここ数日、私の身体と心の免疫力は、低下の一途を辿っているみたいでした。
 自分の身体中に起こる痛みやたくさんの症状に、日毎に抗う気力が失せてきて。

 ずっと自分を鼓舞して、気を張って過ごしてきたけれど、
友人から
「吐き出して」
と連絡が来て、思い切って電話。
話しているうちになんだか涙が止まらなくなりました。
 あー私は泣きたかったんだなぁと。
 そしてなんだかスッキリ。
 
 
 今までの受診の中で、生存率なんて言葉で説明されたのは初めて。
 これはきっと生涯忘れないかもしれない。

 これからは治療に専念して、嵐が過ぎるのをただ待つだけ。
 いつかちゃんと笑えるように。
 根拠は何もないけれど、きっと大丈夫。

 そして今日からは、頑張らなくてもいいから一歩。
 素直にそう思えました。

 今日は火曜日。 
幸せの基本は健康。
 身体と心を整えて、今日一日を過ごせますように。
 笑って過ごせたらきっと二重まる🙆‍♀️

✨昨日の癒し
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君が隣にいることいつか当たり前になってさ

落合渉

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #宝物 #癒し

おはようございます。

 雪が残っている朝。
そろそろ雪も見納めかなぁ☃️

 治るはずの頭痛はしっかり根をはやしてしまったようです。
 しつこい💦

 ここでも、私の友人でもいろんなことを抱えている人がとても多い。 
 心や身体が弱っている時、
「辛いのはみんな同じ」

 こんな一言で遮ってはいけないなぁと。
 同じような経験をしたとしても、痛みの感じ方は人それぞれ。

 正論や拒絶より、共感と寄り添い。

 ふと、自分がうめて欲しかった、して欲しかった事を誰かにしたいと思う朝。

 今日は日曜日。
 お休みの方が多いでしょうか。
 
 時には寄り添い、時には寄り添って支えてもらう。
 お互い様。
 言葉と心を紡いで誰かと繋がる一日になりますように。

✨昨日の癒し☘️

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さくらロール

舟津真翔

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #おうちごはん #宝物

おはようございます。

 今日は雪予報が出ています☃️
 春と冬を行ったり来たり。

 この狭間の季節を楽しみたいと思う朝です。

 昨日は双子ちゃんママの同級生が営んでいる整骨院へ行ってきました。

 頭痛から、首や肩の痛みまで出るようになったので覚悟を決めていざ笑

 事故のあと続いている足の痛みや痺れ、肋骨の痛みもみてもらってきました。
 肋骨はヒビが入っているらしいと笑
 あーやっぱりかぁ💦

 右足の三分の一しか動かない左足の背屈が少し回復してびっくり‼️
 身体鍛えてるねなんて言われて、少しだけいい気になりました笑

 的確なアドバイスは、長年の経験と本人の学びから来るものなのだろうと、尊敬と感動の念を抱きました。

 怪我で仕事を辞めた時、私がいなくても仕事はまわる。代わりはいくらでもいる。
 そんなことを痛感したけれど、代わりの効かないものは自分自身。
 今の私にできることは
 自分の身体と心を大切にするだけ。

 今日は土曜日。
 お休みの方も多いでしょうか。
 無理して頑張らず、休みたい時は思い切り休む。

 時々、自分の心の声に耳を傾けて、穏やかな一日を過ごせますように。

✨昨日の夕食
キムチもつ煮、かぼちゃの煮物、いんげんの胡麻和え、磯辺揚げ、納豆、いぶりがっこのカマンベールチーズのせ。
うーん地味笑
✨昨日の癒し
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たった一度の人生を

舟津真翔

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♥︎ もも ♥︎

♥︎ もも ♥︎

お疲れ様です❣
仕事なうです⸜(*˙꒳˙*)⸝

突然ですけど、この前
こんなの貰ったんですー❣(´✪ω✪`)

かわいいぃぃぃーーー✨✨✨

ギターのピックです🎸💕

私はギター弾けないけど(*´艸`)
もし弾けても可愛すぎて使えないけど(*´艸`)

でもちいかわってほんと
いろんなの出てるんだなぁ(ㅅˊᵕˋ*)💕
出過ぎてて集めるの不可能ですよね(´▽`*)アハハ

この世で公式ちいかわグッズ(コラボも)を
コンプリートしてる人っているのかな…w


#おつかれGRAVITY #ちいかわ
#ギター #ピック #宝物
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kris ス🩷👑

kris ス🩷👑

あめだなぁーまったりするのありやけど
愛する人の声が聞けないのは
辛い日
#ひとりごとのようなもの
#ダーリン
#猫好きさんと繋がりたい
#宝物
GRAVITY3
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kris ス🩷👑

kris ス🩷👑

#ひとりごとのようなもの
#猫好きさんと繋がりたい
#宝物

あ、ブロンド
GRAVITY
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kris ス🩷👑

kris ス🩷👑

どれが一番似合うんだろーって
考えた時に
ブロンドが似合う[泣き笑い][ハート]

可愛すぎる

朝から何やってんだ?あたしw

#ひとりごとのようなもの
#猫好きさんと繋がりたい
#宝物
GRAVITY
GRAVITY7
ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #小さな幸せ #笑って生きよう #宝物 #癒し

おはようございます☀️

 昨日もよく晴れました。
 
 季節の先取り?をしている人は、なんと半袖のTシャツ姿。

 一昨日立ち寄った道の駅で、久しぶりにカップを購入しました。

 人生の中で一目惚れの経験が一度もない私笑
 カップも一目惚れというより、長く付き合っていけそうな親近感が感じられた時に購入します。


 大切な人やものって、他のものより早く無くなっていったりするのでしょうか。

 お気に入りのスニーカーがあっという間にすり減ってしまうように。

 お気に入りの絵の具が、他の色より早く無くなってしまうように。
 

 私に絵心があるとしたら、減っていく絵の具は、きっと空の青を表すような紺碧色や木々の萌黄色。
 
 それでもお気に入りは、やっぱり優先して使ってしまうなぁ、きっと。

 私の中で買い替えのきかないものは、大切に少しずつ時間をかけて使っていこう。
 深く味わいながら。
 長く関わりが続くように。

 今日は日曜日。

 自分のお気に入り、皆さんはどんなふうに扱っていますか?
 愛でて鑑賞に重きを置くか、使ってその良さを味わうか。

 使い方もそれぞれ。
人との繋がり方もそれぞれ。

 浅く長く?深く短く?
私は適度に深く、そして長くが希望です笑

※久しぶりにGGママのルームで歌を聴きました🎵

✨昨日の癒し
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ドアノブ

慈光

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すらいむないと

すらいむないと

わたしの宝物


#宝物
GRAVITY
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桜色レインボー

桜色レインボー

AcidBlackCherryとJanneDaArcのCDは
絶対に中古に売らないーそう決めた!
yasuの妥協なき思いが伝わって来るからね。
心より復活を祈っています。
#宝物 #復活への祈り
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GRAVITY14
kris ス🩷👑

kris ス🩷👑

ねぇーご飯…ぺろっ
#ひとりごとのようなもの
#猫好きさんと繋がりたい
#宝物
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そらはな

そらはな

息子(2歳半)が可愛くて可愛くて、
「○○(息子)はパパとママの宝物だよー」ってハグしたら、それからちょくちょく思い出したかのように「○○、パパとママの たたたのの[穏やか]」って自己確認してるの、尊くて泣ける
うちの子、たたたのの[星]

#育児 #子育て #2歳半 #宝物
GRAVITY
GRAVITY20
リュウ

リュウ

彼女と付き合ってからそろそろ1ヶ月!
少し離れている彼女だけど毎週土日は必ず逢いに来てくれる☺️
一緒にご飯食べに行ったり、家で朝までお酒飲んだり、手を繋いで歩いたり…
幸せすぎる、本当にありがとうしかないよ
コワモテ、強がって生きて来た自分が驚くほどに彼女の前では素直になれる笑

みぃちゃんは俺の宝物だと心から思ってるよ✨
本当にありがとう!
好きです💕

#みぃちゃん #彼女 #宝物
GRAVITY

君は僕の宝物

槇原敬之

GRAVITY
GRAVITY35
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