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🐊すんごぉいぴっぴ🐊
痛すぎて悶絶した😭
今年は物欲じゃなくて、自分メンテナンスの年にしようと思いますm(_ _)m
#整体 #肩こり #頭痛 #腰痛 #姿勢改善
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32
Calm
『肩甲骨を寄せて胸を張り！
お腹に力を入れて！
顎を引く！』
そうなんですけど…
なんか体中が凝り凝りで、とっても疲れてしまいます💦💦💦
ずーっと前にお店で見かけた年配の女性が、
白シャツにデニムパンツとヒールを履いて、
背筋も伸びてとってもカッコよく素敵でした✨
ワタシもいくつになってもそんな素敵な女性のようになりたいと憧れているので、ここはがんばって姿勢改善に努めます✊
#姿勢改善
17
暖簾(のれん)
正しく評価した上だけど変化が目に見えて面白い🤣
ちゃんと触診できるようにしなきゃ
#O脚
#姿勢改善
10
Sui✿
本屋さんって楽しくてついつい長居しちゃうね。
衝動買いに今の懸念事項が現れている[疑っている]
#姿勢改善 したい
8
🍅ユーマ🍅
#筋トレ #姿勢改善
7
Nick
最高に気持ち良かった☺️
#整骨院
#姿勢改善
#自己投資
3
EnokiYama
今朝お通じが良すぎる！姿勢が良いとはそういう事なのだと。もちろん肩凝りも一日でかなり変わりました。#姿勢改善 #肩凝り
2
セブンちゃん
自信を持つのに、小さな成功体験と見た目の改善が重要とはこのこと。
赤面症で、かなりの出っ歯だったから、昔から人目を気にし、笑えず、上手く話せず、いつも下向いて、猫背が酷かったけど、歯並び良くして、姿勢良く（ダンス効果）したら、それだけで周りの評価が変わった。
#見た目 #姿勢改善 #歯列矯正
19
ねいぬぅ
#姿勢改善
いいお天気でしたね
外に出たくなるいいお天気で
車の中は暑いくらいでした
67
ぴ̆̈い
どんなのがいいんだろ？
DAISOにもあるらしいねえ🤔
かおかなあ🤔
DAISOだったら3個かって、リビングとキッチンと寝室に置いておけばいつでもできるかな？わら
#今日も隙間でなんか色々したよ
#今は背中中心
#姿勢改善
#いい女になりたい
817ギザナミ
これから4ヶ月よろしくお願いします。
今の私の姿勢結構歪んでるなぁ。
特に右肩が下がってる、、。
みんなも理想の姿勢に一緒になりましょ。
#姿勢改善
#BTHMC
#パーソナルジム
9
oimo
＃ピラティス#pilates#筋トレ#家トレ#姿勢改善#修行#トレーニング#解剖学#勉強中#教えてほしい
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