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しろばら
今夜は鮭のホイル焼き🐟
いただきます😋
#こんばんわGRAVITY
#今日の夕ご飯
9
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まーちゃん❤
食べることができる幸せ#今日の夕ご飯
#いいねよろしく
お刺身おいしかった🍣🐟✨🍣🐟✨🍣🐟
めちゃ豪華✨️
みんなは今日、晩ご飯なんでしたか？？
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Milky
#今日の夕ご飯
お昼にマックのチーズ月見🍔🍟ℳ.セット( * ˙ᵕ˙ * )
やっぱりボリュームすごい( °o°)
夜は焼きうどん作りました[照れる]
何気に焼きうどんは家族に好評です[星]
食べすぎてお腹はち切れそうでした(´•ᴗ•;ก)
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ふー☆°̥࿐🍀*゜
パエリアにしましたー🥘
シーフードもソーセージも唐揚げも😅入れて
チャンポン状態です[泣き笑い]
味は美味しく整いました😊
さて、いただきまーす‼️
#今日の夕ご飯
#パエリア
#万物に感謝
#ひとりごはんだよ
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ミニ
冬を味わおうおはようございます☀
今日も寒いけれど、晴れ予報が出ています。
昨日は病院のあと、2人のk君のお遊戯会に行ってきました。
k君ママは2人の演技が終わった時点で、即お仕事へ。
生まれて数年しか経っていないのに、劇の台詞を憶えたり、オペレッタをこなす子どもたち。
本当に愛らしくて一生懸命さが伝わってきて、胸が熱くなりました。
先日双子ちゃんに読み聞かせたばかりの絵本
「どうぞの椅子」
の劇もやっていて、なんだかほっこりしました😊
誰かに「どうぞ」と譲れる気持ちって、きっと心のゆとりから生まれるのかなぁ。
席を譲ったり、お裾分けをしたり、道を譲ったり。
そこには見返りの気持ちは存在しない。
あ、でもお返しのパッシングは好きです❤️
愛情を譲る事はできないけれど（笑）、心のゆとりから生まれる譲り合いは、お互いに穏やかになれそう。
今日は金曜日。
今週もあっという間に過ぎていきます。
せいている時も、ほんの少しだけ心にゆとりを持って、譲り合いの気持ちを持って過ごせる一日になりますように。
🌟昨日の夕食
（買い物に行けず💦頂き物の浪江焼きそばで）
昨日眺めた空
福島の友人から届いた🍎
3箱目〜。etc
イルミネーション
41163ミニ
幸せな光景おはようございます☀
寒波到来。
ここ数日凍えるような日々が続いています。
はーちゃんの塾の送りの中、少しだけ雪がちらちらと❄️
昨日は、届いた三箱目のりんご🍎のお裾分けができる人を思い浮かべて、あちこち届けてまわりました。
そしてお返しの地元餃子も送って。
小学校時代からの私の1番仲良しの友人🎵
信州りんごと福島のりんごをお裾分け。
そして大学時代の友人にも😊
1番の仲良しさんとは、来年のデートの約束もしてきました🧡
楽しみ😊💕
年の瀬。
リビングや台所、和室。残り一枚となった今年のカレンダーの下には、既に来年の少し大きめのカレンダーが待ち構えています。
新しい年が来ることを、自分の番が来ることを、今か今かと待ち望んでいるかのよう。
役目を終えようとしているカレンダーに、楽しい幸せな一年をありがとうと呟いてみました。
私もいつか自分の役目が終わるまで、精一杯過ごそう。
そして過ぎた全ての事を心にしまって、少しだけこれからの自分の楽しい時間を考えよう。
今日は土曜日。
クリスマスがやってきますね。
家族や友人と過ごす楽しいパーティーも、1人でゆっくり過ごす聖夜も素敵ですね。
ただゆっくりと穏やかな時間を過ごせたら、十分。
私は喧騒を離れて好きな音楽を聴きたいな🎵
泣くかもしれないけれど（笑）
🌟昨日の夕食
（湯豆腐、照り焼きチキン、カボチャの煮物、いぶりがっこ）
昨日眺めた空
お昼は回転寿司🍣、簡単柚ジャム
永遠にともに - LIVE
34160ミニ
おはようございます☀️
今朝も寒い朝です❄️
昨日は朝のうちに、後輩から送ってもらったりんごを仲良しのご近所さんや実家にお裾分けしてきました🍎
新鮮なものは新鮮なうちに・・・。
ここ数日の強風で道の端に積もっていた落ち葉達🍂
風に揺られてクルクル回ったり舞い上がったり。
なんだか嬉しそうに踊っているように見えました。🎵
眺めている私まで、思わずワクワク😊
私をワクワクさせるもの。
それは私の中にある夢。
もちろん、足の痛みがとれる事が叶うなら、それも夢の一つかもしれないけれど、それは努力で手にする結果待ちの願い事のようなもの。
私の夢は生きているうちに叶うことはないけれど、やっぱり夢は持って生きていたいと思う。
叶えるための夢ではなくて、生きていくために必要不可欠な夢。
きっと心の支えかなぁ。
今日は水曜日。
一気に厳しい寒さが到来していますが、心の中は季節に関係なく、温かい夢が溢れていますように。
叶っても叶わなくても、まずは持つ事が大切で、持っている事が素敵です。
🌟昨日の夕食
（冷蔵庫にほとんど食材が無い💦
ということで、いただきものの野菜を集めてのお惣菜）
昨日のランチ🍝
DREAM
39157ミニ
冬を味わおうおはようございます☀
今日も晴れそう☀️
今日はお誘いを受けて、2人のk君のお遊戯会へ🚗
あーその前に国立病院の眼科受診でした💦
上手にできなくても泣かずにステージに立てるといいな。
市の大きな会館の大ホールでのお遊戯会。
さすがマンモス保育園です💦
昨日は朝からチーズケーキを焼こうと張り切っていたら、兄から電話が・・。
嫌な予感が的中🎯（笑）
仕事の合間の時間調整みたい（笑）
なんと40分間。
幼い時の貧しかった自慢話？をお互いに。
話していると、兄ではなくて弟のような、気さくな友人と話しているような感覚に陥ります。
笑いすぎて肋骨が痛い痛い（笑）
結局お裾分けしたりんごが美味しかったと言いたかったみたいです🍎
それでも、あらためて今の穏やかな日々に感謝する時間になりました。
今日は木曜日。
やっぱり年末が近づいてくる焦りを感じる頃でしょうか。
忙しい時こそ、クリスマスや年末のイベント、
大切な人たちとの時間を楽しみに待って、穏やかに過ごせますように。
そして1人時間をゆっくり味わえる人も、また幸せなものです。
幸せの形。
型にはめなくとも、いろんな形があっていいのかも。
まんまるでも角張っていても、歪でもきっといい。
🌟昨日の夕食
相変わらず買い出しに行かず笑
はーちゃんのおにぎりと同じものを夕食へ。
兄作のいぶりがっこが1番美味かも（笑）
そろそろ食糧難間近（笑）
🌟久しぶりに焼いたベイクドチーズケーキetc
アイツムギ
49154ミニ
自分らしく生きるおはようございます☀
今日で今年のはーちゃんの塾の送迎が終了します♪
今年最後のおにぎり、心を込めて握ります🍙
さてこれからが忙しさの本番💪
頑張ろう💪
そうそう、昨日は思わぬアクシデントが！
玄関の鍵を自動ロックに切り替えた家族。
何気なく話は聞いていたけれど・・・。
夕方、庭の洗濯物を取り込みに出たら、その直後に不穏な
「ガチャ」の音・・・。
❓❓
なんと玄関がロックされていて家の中に入れない‼️
誰も居ないし、もちろんスマホも車の鍵も家の鍵も手元にあるはずも無く💦
ルームウェアと素足💦
寒さと恥ずかしさと焦りでいっぱいに（笑）
野原でいつもは側にこない野良猫ちゃんが、じーっと私をガン見🐈
憐んでいるのか笑っているのか。
なんだかなぁ💦
仕方なくデッキで洗濯物を畳んでひたすら1時間家族の帰りを待ちました（笑）
あー、もうこういうアクシデントは、今年最後にしたいなぁ（笑）
私の人生のシナリオは、やっぱりコメディかもしれないと自覚した1日でした。
今日は木曜日。
仕事納めの方が多いでしょうか？
1年間お疲れさまでした。
まだお仕事の方は、本当にご苦労様です。
不意にやってくるアクシデント。
いつ何どきでも、万全の備えを忘れずに過ごせますように（笑）
そして焦らないように。
狼狽えないように。
どんなアクシデントもいつか笑い話に変わります😊
🌟年末年始に備えて野菜中心の夕食？🍲
（一口湯豆腐、無限ピーマン、小松菜のお浸し、サラダと牛蒡の唐揚げ）
昨日眺めた空etc
福笑い
51152ミニ
お気に入りの一品おはようございます☀
昨日はとうとう氷点下の気温。
霜が降りて窓の外は雪景色のようでした。
「年一会」の先輩2人が出演するラジオ番組を聴いてから、いつもの？日常を過ごしました😊
先輩の声可愛い🩷
久しぶりに恐る恐るジムにも笑
大人しくしていて治らないなら、鈍った身体の目を覚ませようと試みました（笑）
起きろ〜📣
そして午後はお休みしている双子ちゃんとお昼を🍚
夕方にはもう1人を保育園に迎えにいき、はーちゃんを塾に送ってきて1日が終了🚗
落ち込んでいる時にその気持ちのまま静かに過ごすのも良いけれど、時には抗って、別の方策を考えるみたいな感じかなぁ（笑）
どんな事が起きても、きっと変えていく手段はたくさんある。
抜け出す方法はたくさんあるはず。
諦めてしまったらそこで試合終了☑️
長年付き合ってきた自分の心と身体にお伺いを立てて、違う日常を送るのもいいのかもしれないなと感じました。
今日は火曜日。
全速力で今月が駆け抜けていくみたいです。
こんな時こそ、自分の心の軸を確かめて、ぶれないように揺れないように・・・。
落ち着いて穏やかに過ごせる一日になりますように。
✨昨日の夕食。
◯アクアパッツァ、白菜の塩昆布漬け、白菜の卵スープ、切り干し大根の煮物、アスパラの茎の搾菜風。
◯北海道の後輩からりんご🍎が届きました🎵
◯双子ちゃん
Dear…
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とめい
#今日の夕ご飯
127
ちろ
#今日の夕ご飯
#餃子
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おはぎ。
柚子はなかったから南瓜を煮てみた
あとはお得意の豚汁🐖
この冬も風邪引かずに元気いっぱい
過ごせますようにー
#GRAVITY料理部 #冬至 #今日の夕ご飯
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⌘\めろち/⌘
今日はあんかけそばで[ほっとする]
明日は中華丼で食べよっと[ハート]
#今日の夕ご飯 #ご飯 #八宝菜
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๛🎃 秋 🍭👻
ちょっとした幸せいいか、そーっとだ、そう...いい子だ...🔪
#オムライス
#銀魂第30訓
#事件は悪い奴が起こすんじゃないはしゃぎすぎた奴が起こすんだ
#よし糖分取ろ。
#今日の夕ご飯
決闘前には用を足せ
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まーさん
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満腹〜[ほっとする]
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