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はっぱ

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最近いろんなプロテインお試し中~

安いプロテインも値上がりしてきてしまってるから、お得だという3kgのエクスプロージョンをお試し👍
いろいろ試してみないことにはわからないし。

#おやつ #プロテイン #エクスプロージョン #ビーレジェンド
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はっぱ

はっぱ

カラダのメンテナンスして、軽めに筋トレ。

プロテインはミックスジュース風味。乾杯!

#ゆる筋トレ #プロテイン #ビーレジェンド #大阪の喫茶店のミックスジュース風味 #寝る前の独り言
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はっぱ

はっぱ

花粉症とか体調不良もあり、サボり気味だった筋トレも少しづつ。。
コツコツ。


#プロテイン #ビーレジェンド #ワンピースコラボ
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はっぱ

はっぱ

ダンベルで首トレやってみたけど、かなり苦しくなるなぁ[目が回る]

バーベルでのスクワットは脚カクカクになるぅ~[泣き笑い]
足腰弱ってるなぁー笑
地道にコツコツ継続していくかー。


#ビーレジェンド #プロテイン #自律神経
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はっぱ

はっぱ

プロテイン飲んで寝よ。

#プロテイン #ビーレジェンド #ベリベリベリー風味
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ひろみ

ひろみ

職場で「飲まないからあげるー」ってさ😆
やったー♪
#筋トレ #ビーレジェンド #タンパク質
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おーはし

おーはし

#キティさん
#プロテインシェーカー
#ビーレジェンド
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ゆう🌙

ゆう🌙

ペコさん、いい筋肉で…💪

#ビーレジェンド #プロテイン
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koko

koko

キャンペーンに応募し、当たったプロテインが届きました🎁
1杯飲んどコーラ味ですコーラァ(「🥤・ω・)「🥤
飲むの楽しみ😊
#プロテイン
#ビーレジェンド
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koko

koko

ビーレジェンドで新しいプロテインを購入しました(*^^*)

ソイプロテイン 濃厚バナナラテ
ホエイプロテイン 1杯飲んどコーラ、まきまきソフトクリーム

コーラは微炭酸が入ってるとのこと……
飲むのめっちゃ楽しみ😊

濃厚バナナラテは2袋買い、1袋はお母さん用です(❁´ω`❁)
黒のシェイカーはノベルティです✨️
お母さん専用のシェイカーになりました( •ᴗ• )
#プロテイン
#ビーレジェンド
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koko

koko

昨日、ビーレジェンドで頼んだプロテインが届きました( •ᴗ• )

ソイプロテイン よりそいココア、さっぱりヨーグルト

ホエイプロテイン アセる美味しさアセロラ味

コーラ味が終わったらアセロラ味開封する( ー̀дー́)و
楽しみ😊
ヨーグルト味のソイプロテインも美味しそう🤤
#ビーレジェンド
#プロテイン
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koko

koko

今日食べたもの

朝 ご飯小盛、炭火焼き鳥瓶詰め、ソイプロテイン(濃厚バナナラテ)

昼 セブンのコールスロー、お弁当

間食 ホエイプロテイン(ウォーキング後、コーラ味、ソフトクリーム味をミックス)

夜 野菜スープ、千切りキャベツ、生姜焼き、豚キムチ、ご飯少なめ

昨日より頑張って減らせたかな……
ウォーキング後に飲んだ「1杯飲んどコーラ」と「まきまきソフトクリーム」のミックス、美味しかった😋
コーラフロートみたいな味になりました😊
#ビーレジェンド
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koko

koko

今日食べたもの

朝 お雑煮、あんこパイ、ソイプロテイン(濃厚バナナラテ、インスタントコーヒー入り)、栗2個

昼 おにぎり弁当

間食 ホエイプロテイン(まきまきソフトクリーム)

夜 新米(普通盛りより多め)、ししとうとソーセージ炒め、じゃがいも4個、瓶詰め6種(それぞれスプーン1/2)、栗3個

夕飯食べ過ぎたかな…
新米美味しかったです🌾😋
味変で新しいプロテインを開封しました(*^^*)
ホエイプロテインの「まきまきソフトクリーム味」です‪🍦‬
アレンジしても美味しそうなプロテインでした😋

#ビーレジェンド
#プロテイン
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koko

koko

今日食べたもの

朝 明太餅パン、ソイプロテイン(濃厚バナナラテ)

昼 野菜たっぷりけんちんうどん

間食 ホエイプロテイン(コーラ)

夜 リンゴ4きれ、豆腐サラダ3山、煮物、ポテトサラダ、いくらシラス丼(ご飯少なめ)

新しく開封したビーレジェンドのホエイプロテイン、1杯飲んどコーラ味(「🥤・ω・)「🥤
めっちゃ美味しい!
ほんのりシュワシュワしていて、さっぱり味が最高!
味のイメージは、コーラ味のグミやキャンディみたいな感じです(๑•̀ㅂ•́)و✧

#ビーレジェンド
#プロテイン
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たんたん💎

たんたん💎

昨日、セットで買った└( 'ω')┘ムキッ

#あんスタ
#あんトレ
#ビーレジェンド
#コラボ商品
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一鉄

一鉄

届いた❤️
#プロテイン
#刃牙
#範馬刃牙
#ビーレジェンド
#トレーニー
酸っぱい系好きな方にはオススメ!

私酸っぱいプロテインがやっぱり好きで、ビーレジェンドの
⭐️背中に鬼レモン(←レギュラー入りしてめちゃくちゃ嬉しい!)
⭐️こいつぁ梅ぇ
⭐️すッッ…ッパイン
が好きだわ‼️

アーモンドミルクで飲むのが好きです。

長男はウルトラの抹茶にどハマりしました🍵

おすすめのプロテインありますか?
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はっぱ

はっぱ

久々にプロテイン購入[星]

#プロテイン #ビーレジェンド #ミックスジュース風味 #シトラス風味
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