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りょりょりょ

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デーツ3粒食べた!これで700円は結構お得な気がする!砂糖たっぷりのスイーツを食べるよりも健康的!めちゃアマアマ[大笑い]#デーツ #サウジアラビア #甘いものは別腹 #甘い誘惑
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りょりょりょ

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アメ横小島屋のイスラエル産デーツが食べたい…あれは人生で2番目に美味しいデーツだった#デーツ #ドライフルーツ #アメ横 #小島屋
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りょりょりょ

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Visit Saudiのサイトを見てると濃厚な甘さのデーツを食べながらさわやかなサウジフルーツジュースを飲みたくなってくる[大笑い]#デーツ #サウジアラビア
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りょりょりょ

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#デーツ #ドライフルーツ
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MaRi

MaRi

私がヨーグルトや料理に使用しているデーツシロップ✨🍯🍯
自然の甘さなのにしっかりとした甘さがあって万能シロップです✨
黒蜜に近い感じかもです☺️

#GRAVITY料理部 #デーツシロップ #デーツ #
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うとうと𓃟⋆⋆

うとうと𓃟⋆⋆

1ヶ月半くらいで
空っぽになったー。
毎日2、3粒食べてます。
甘さも食感もあるので
満足感があります。
これ食べるようになってから
他にお菓子食べたいとか
あまり思わなくなったかも。
ダイエット中のおやつ、ナッツも好きだけど
好きすぎて食べ過ぎてしまう🐖
#デーツ は、とても重宝しています。
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しまうま🦓

しまうま🦓

「王様のデーツ習慣」という乾燥デーツが
とってもとってもおいしいので
ぜひ見つけたら食べてみてください。
ネットだと500円とかですが
スーパーだとだいたい400円弱で置いてます。

#デーツ #ナツメ #おやつ
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咲太郎

咲太郎

今日の#おやつ‪ ꒰( '༥' )꒱‬

前から気になってたスーパーフードの

#デーツ

砂糖不使用なのに黒糖みたいな甘さで
うまい‼️( *´꒳`*)

見た目はアレやけどね(;'ω'∩)


#もうどう見てもあれにしかみえぬ
#さくめり
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幸告げ鳥さちつげどり

幸告げ鳥さちつげどり

#デーツ
#王様のデーツ

( ˘ω˘ )甘いもん食べたい時には
400円ぐらいで叩き売られてた
デーツを食べてる。黒糖食べてるみたいで
2個ぐらいで「あっま!!もうええわ」って
なるで
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あいりん

あいりん

ヴィーガンおやつ

#ヴィーガン
#デーツ
#ヘーゼルナッツ
##写真
#おやつ
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とも

とも

スーパーで
デーツが安くて買って毎日食べてたけど
ちょっと甘いなーと思って

調べたらいろいろ種類があって、
ファード種が甘さ控えめで自分に合いそうかなとAmazonで頼んでみた。

甘さもちょうど良くて
少し噛みごたえがあって
ちょっとだけグミっぽい。
食べ続けられそうだ

#デーツ #ミネラル大事
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coco

coco

ベースブレッドのレーズン美味しい!

私はアレンジしてなにか乗せたたりサンドウィッチにしたいからこの食パンの形いいね♡
レーズンパンであまじょっぱ系サンドイッチとかLoveです🤤

今日は甘々チョコクリームで🥰

バイタルプロテインとスキムミルク水で練っただけのチョコクリームに
デーツ
カッテージチーズ
カカオニブ

こんなスイーツ食べて美容とか健康にも割といいなんて幸せすぎるっしょ

ベースブレッドね試しに一日6袋をあすけんで入力してみたら栄養バランス完璧だったよ😳

実際問題毎食毎日は微妙そうだけど
時間無い時1袋か2袋取り入れるなら全然あり!
サンドイッチにして野菜とタンパク質プラスしたら結構良さそう

発売したてもちょっとハマったけど
新しい味美味しくて再度ハマった

#ベースブレッド #プロテイン #デーツ
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coco

coco

この前プリンセデイでガッツリ3000kcal食べてしまったけど
インボディ計測したら脂肪0.1増えただけだった♡
ほかは体重含め変化なし
パーソナルでいいチートデイしたねってむしろ褒められてしまった🫣
内容も時間帯も素晴らしかったらしい✨️
プリンセスデイにしては浮腫みもないし調子よし
終わったらもっといい感じになるぞっ💕︎

今日はカロリーと脂質に余裕があったので

大好きなチーズでちょっと飲んじゃう
デーツとカッテージチーズも合うー😍
デーツ キャラメルみたいな味でハマった!カッテージチーズ合わせが好きかも♡
ワインに合う

ビタミンA少しと鉄と亜鉛が不足してたからレバーにしたら
ビタミンA過剰摂取
まあ連日じゃなきゃよし👍
今日はプロテインなし食事だけ😌

割ったワイングラスはまだ買えていない笑

あっトレーナっちは貢ぎ物を大変気に入って頂けたようです(納豆一日5パック食べる)
まずは何もつけないでそのままテイスティングすると言ってた🫘

#デーツ #チーズ大好き #レバー #納豆
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coco

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デーツを頂いた

初デーツ

インスタで良く流れてきて気になってた👀

カカオパウダーを少量の水で練っただけのものとカカオニブを少し

デーツが甘いからカカオの苦いのとちょうどよくなっていい感じ♡

味はレーズンチョコみたいな感じ

美容にいいらしいし取り入れていこ〜

美味しいから1個おかわり

#デーツ #カカオ
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