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ゆうゆう
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ひきわり納豆
最近のブーム。マイボトルにソイ•チャイを作ってまた持ち歩いてる。①蜂蜜を多めにボトルに注ぐ。②熱湯をボトルの1/3程度注ぐ。③アールグレイのティーパック1個➕シナモン4ふり➕クローブ3粒➕カルダモン3ふりをボトルに入れる④軽く振って少し間をおく。⑤ティーパックを取り出して、無調整豆乳を2/3程度、注ぐ。よく振る。
これらの香辛料は匂いを嗅ぐだけで胃腸がスッキリします。不思議だなと調べたら体に良い効用があるみたいで。ずばりソレ❗️
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ぎんじ
#ソイ＆ミルク
豆乳と牛乳だから「ニューニュー」？
それにしてもイラストのミルクと大豆の大きさの比率がおかしくないか？
最初たまごかと思った…[泣き笑い]
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ミジンコみー
前より美味しい気がして嬉しいʕʘ‿ʘʔ
#宅トレ#筋トレ #プロテイン #ソイ
9
としお
#お疲れGRAVITY
#GRAVITY友活
#ひとりごとのようなもの
#H1-key
#ソイ
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