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まる。

2025/02/02

身長◯◯cmで体重◯◯kgなんですけどこれって太い(細い)ですか？？っていう人多すぎるわ、


体重(kg)➗身長(m)➗身長(m)でBMIでるからやりな。~18.5はやせ、18.5~25.0はふつう、25.0~は肥満


ちなみに健康に最もいいと言われてるのは22.0

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 ︎︎

2025/04/05

花粉と正反対の存在できないかな、したっけ鼻が詰まることも目が痒くなることも痰が絡むこともなくなるし。てかもはや鼻毛抜けて目ばちこが一生できなくなって喉がイガイガすることも無くなる、みたいな効果あってもええやろ。

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にこみ

2025/04/05

またこんな時間に起きてしまった。
お腹すいたし目が痛いタイプの頭痛😣
少し何かつまんで薬飲むか。

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やさい🥦

2025/04/05

腕トレしてきた！！

ポパイ

2025/04/05

睡眠の質向上のため、寝室の照明を消して室温を17℃で(ホントは22℃らしいがその温度だと暑すぎ)管理して一冬過ごした。でもつまらない夢を延々と見てしまう。コレってどうなんだろうか？

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ま

2025/04/05

筋トレしたら病まないって言った人だれ、それ信じてまあまあな年数やってきたし割と今まで好調だったけど、最近本当よくない、もはや筋肉痛で病む

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身長◯◯cmで体重◯◯kgなんですけどこれって太い(細い)ですか？？っていう人多すぎるわ、