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にこ（niko）
心の声を聞いてみよう
小さな声だから耳を澄まして…
自分は本当はどうしたいの？
大切な親友に話しかけるように…
今日は『自分への思いやり』を意識して過ごしてみよう〜
#セルフコンパッション
#セルフコンパッション推奨委員会 [大笑い]
#おはようございます
#素敵な1日を
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心の声を聞いてみよう
小さな声だから耳を澄まして…
自分は本当はどうしたいの？
大切な親友に話しかけるように…
今日は『自分への思いやり』を意識して過ごしてみよう〜
#セルフコンパッション
#セルフコンパッション推奨委員会 [大笑い]
#おはようございます
#素敵な1日を
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でっさん
自分は…早く仕事終わらせて早い時間に家に帰りたい… と思いますが、今日もご多分にもれず残業でした[大泣き] お疲れ様です🍵
マーロウ
個人的には心の声っていうとわかりにくかった だけど、お腹空いたや、眠いや、不快とか体の感覚に耳を傾けたら、それが心の声かと感じるようになったよ[ほっとする]