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Pluto

Pluto

#オートミール #蒸しパン #レシピ
先ほどの投稿のオートミール蒸しパン

レシピを知りたい人が多いみたいなので公開

オートミール60g
牛乳若しくは豆乳(アーモンドミルク等お好みで)
120g
を混ぜる。
オートミールに行き渡るようにしっかり混ぜる
10分放置

スプーンを使ってオートミールを潰しながら混ぜる(ミルクと一体化して粘りが出れば大丈夫)
しっかり潰した方がもっちりする

卵1個を混ぜる(別容器で溶いた方が混ぜやすい)
白身を切るようによく混ぜる

甘味料20g
蜂蜜5グラム
混ぜる

ベーキングパウダー6g
混ぜる

電子レンジ可のタッパーにタネを入れて
600Wで5分加熱(固まらなかったら+30秒)

出来上がり!

私は最初からタッパーの中で全て混ぜました
(洗い物はひとつ!)
ミルクは豆乳を使用
甘味料はラカンカS使用
とにかくオートミールはよく潰す
よく混ぜることだけ注意すれば大丈夫!

※冷めた方が美味しいです。粗熱取って冷蔵庫保管がお勧め!

作ってみてねー[笑う]
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コメント

りこも

りこも

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これ美味しそう! オートミールと豆乳があるのでさっそく作ってみます!

返信
Pluto
Pluto
カンタン美味しい(*´ч`*)
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かんころみー

かんころみー

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ほぇ〜𓈒𓂂𓏸 勉強になります ありがとうございます

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🐻‍❄ポー🐻‍❄

🐻‍❄ポー🐻‍❄

1 GRAVITY

早速ありがとうございますm(_ _)m 休みの日に作ってみます(*ˊᵕˋ*)

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#オートミール #蒸しパン #レシピ