40代のオバチャンですが

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投稿

ジャスミンＴ

2022/06/10

40代のオバチャンですが
お友達になってください。
衰えていく自分が怖くて
自分を見失わないように
身体作りも気をつけてます
アドバイスとかも頂ければ嬉しいです[照れる]

忙しくて毎日出来てないですが
ストレッチ、筋トレなどもしていますが
結果が出ないお年頃なのです[大泣き]

どうかよろしくお願いします✨

##40代 #友達募集中 #話し相手募集 #猫好きさんと繋がりたい #ストレッチ

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1.0k

愛華

私も40前半です。独身で寂しいです。良ければよろしくお願いします🙏

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

大歓迎です(*^^*)よろしくお願いします✨

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🦋のんのん珍2½🐉

40代って落ち着いてて物腰柔らかくてわたしは憧れますよ 50代の常にキレてるオバサンはどうかと思いますが

2022/06/11 返信

ふぁみ

年を重ねることは衰えていくのではなくこれまで生きてきたことを誇ってください女性なんですから✨✨

2022/06/11 返信

りんこ

謙虚な素敵な方[照れる] 良かったら仲良くしてくださいね[ハート]

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

仲良くしたいです(๑♡ᴗ♡๑)

かな

私も40代です！老いていく自分にガッカリしながらも、昔の様に運動や自分磨きができなくなり、すっかりおばちゃん体型😭 そんな自分とサヨナラしたい！人生これから！頑張りましょう♪

2022/06/16 返信

ジャスミンＴ

共感してもらえるとホント嬉しいです✨元気出ます[ほっとする]

meg

こんばんは、同年代です😊 同じくストレッチや筋トレ頑張っておりますよかったら仲良くして下さい☺️

2022/06/11 返信

秋の子

私も友達募集中なので、よろしければ

2022/06/11 返信

りんご

よろしくお願いします[笑う]

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

よろしくお願いしますハ～イタッチ⭐(=´∀｀)人(´∀｀=)

——さらに返信を表示(1）

ナナ

同じアラフォーです！私も最近身体ヤバいと思ってストレッチ始めました✨飽き性なので続くかわかりませんが😂良かったら一緒に頑張りましょう！

2022/06/13 返信

ジャスミンＴ

お互いに頑張りましょう[ほっとする]

nanae🍡

同じく40代ですよろしくお願いします[照れる]

2022/06/11 返信

りっち@梅溺愛女

え！是非よろしくお願いします！

2022/06/15 返信

みち

まだまだ若いじゃないですか✨ 老いていくのは怖いですよね[びっくり] 無理しないでいきましょう！

2022/06/12 返信

キリンちゃん

同じ40代です。仲良くして下さい。[笑う]

2022/06/11 返信

Raw-Jin

楽しい出会いがありますように[ほっとする]

2022/06/11 返信

仲良きみと　②

[目がハート]

2022/06/17 返信

たなえむ

同じ年頃なので気を付けてるとどれくらい保ててるのか気になります。[ほほえむ]

2022/06/11 返信

るる〜しゅ🍀

私はアラフィフですが、良かったらお願いします[笑う]

2022/06/12 返信

gnsk8

三日坊主のカツオくんですら尊敬します

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

ありがとうございます[大笑い]

そら

ここにいる年上のひとたち情報交換しててきゃわいい

2022/06/15 返信

みね

素敵

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

ありがとうございます

mon

よろしくお願いします😊筋トレ効果出るまで時間かかりますよね😖時々サボっちゃいます。地道に頑張りましょう♪

2022/06/12 返信

彰（療法家）

同じく４０代です。確かに、頑張っても頑張っても、なかなか成果出にくいですよね。美容や健康の星、あればいいのにってよく思ってます。アドバイスのし合い、良いと思います

2022/06/11 返信

彰（療法家）

身体づくり、すごく大切ですよね難しいの、私も日々実感してます。やはり仲間づくりですかね？

2022/06/19 返信

ジャスミンＴ

どうやって仲間をつくればいいですかね？

——さらに返信を表示(1）

😼カズ

よろしくです

2022/06/11 返信

ポコ

同じです！よろしくお願いします🥺

2022/06/12 返信

みかりん

良かったら仲良くしてください

2022/06/17 返信

ひろし

こちらこそす、自分も四十台す

2022/06/11 返信

日向徹

こんにちは私もダイエットを試みてますが運動量=体重減にはなかなかならないようです。お互い頑張りましょう。

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

共感してもらえるとなんかパワーもらえますね✨

key

仲良くしましょ^_^

2022/06/11 返信

サボさん

良かったら仲良くしてほしいです🥺🎶

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

仲良くしてください🙌どうやるのかな？笑

タリーズ

素敵な大人女子ですねー♪

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

全然素敵じゃないので素敵になりたいです(^-^)

げんぞう

はじめましてアラフィフですがよろしくお願いします。

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

こちらこそよろしくお願いしますm(_ _)m

——さらに返信を表示(1）

Sui✿

みつけるからコメントしています。私も40代です。なかなか筋トレ効果でないのわかりますー！

2022/06/17 返信

ジャスミンＴ

ありがとうございます[照れる] 昔は割とすぐ効果出たのに今は……ですよね[冷や汗]

——さらに返信を表示(1）

taka

なりますよ🤭

2022/06/10 返信

たく

52ですが、大丈夫でしたら。一応、かなりランニングとか山を走っていまして、スリムand健康でありますw

2022/06/16 返信

ジャスミンＴ

山を走れる事が想像出来ません[大笑い] コツとか知りたいです

——さらに返信を表示(1）

小鳥遊蓮

ダイエットしないと結果がなかなかついてこないかもですね☝️😉

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

食事制限とストレッチ筋トレでは不十分なのですね(๑́•ω•๑̀)

——さらに返信を表示(1）

タッケン

はじめまして 1人だと、なかなかできにくいですよね。だから、運動サークルとかに入ってみてはいかがでしょう同じ立場の人と触れ合うことで、共感だったりモチベーションが上がりますよ

2022/06/11 返信

ジャスミンＴ

運動サークルなんてあるんですか？ジムとかヨガとか考えたんですが… 高いし通えるかなって不安で！サークルですか〜調べて見ます

——さらに返信を表示(1）

ひろぴん

毎日くらいストレッチしてないと、すぐ身体なまるよねー(泣) 筋トレ、おれも頑張ってます♪

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

ホントです💦 前屈で足の裏まで触れてたのに次の日には足首までとかあるあるですよね

——さらに返信を表示(1）

パク・カミーユ

俺もアラフォーですが、中身を鍛えていきたいと思っています

2022/06/17 返信

ジャスミンＴ

中身も大切ですね[大笑い]

とーた

こんにちは😃 俺も衰え感じます笑寝る前のストレッチだけ始めました！

2022/06/11 返信

ユウ

話しましょ〜

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

ありがとう

あ☆

同じアラフォーです！！！あるあるなんですが、きちんとした姿勢で出来ない可能性があります。ジャスミンTさんの時間と苦労が勿体ないので、一度ジムに行くか、オンラインで、講座を受講するなどしてみてはどうでしょうか？

2022/06/13 返信

ジャスミンＴ

なるほどです姿勢問題は有り得ますね[ほっとする] ありがとうございます[大笑い]

塩胡椒

(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾よろしくお願いします

2022/06/11 返信

あきら

こんにちは。もしよければお話しませんか？

2022/06/10 返信

ジャスミンＴ

よろしくお願いします🙇‍♀️ どうやるのか分からないですけど💦

——さらに返信を表示(1）

煌

よろしくお願いします！

2022/06/17 返信

ジャスミンＴ

ありがとうございます[照れる]

レモンサワー

おはようございます友だちなろうよ

2022/06/11 返信

GUCCI

猫好きな釣りバカですがよろしくお願いします！m(_ _)m

2022/06/12 返信

私も40前半です。独身で寂しいです。良ければよろしくお願いします🙏

40代って 落ち着いてて 物腰柔らかくて わたしは憧れますよ 50代の 常にキレてるオバサンはどうかと思いますが

年を重ねることは衰えていくのではなくこれまで生きてきたことを誇ってください 女性なんですから✨✨

謙虚な素敵な方[照れる] 良かったら仲良くしてくださいね[ハート]

私も40代です！ 老いていく自分にガッカリしながらも、昔の様に運動や自分磨きができなくなり、すっかりおばちゃん体型😭 そんな自分とサヨナラしたい！ 人生これから！ 頑張りましょう♪

こんばんは、同年代です😊 同じくストレッチや筋トレ頑張っております よかったら仲良くして下さい☺️

私も友達募集中なので、よろしければ

よろしくお願いします[笑う]

同じアラフォーです！私も最近身体ヤバいと思ってストレッチ始めました✨飽き性なので続くかわかりませんが😂良かったら一緒に頑張りましょう！

同じく40代です よろしくお願いします[照れる]

え！是非よろしくお願いします！

まだまだ若いじゃないですか✨ 老いていくのは怖いですよね[びっくり] 無理しないでいきましょう！

同じ40代です。仲良くして下さい。[笑う]

楽しい出会いがありますように[ほっとする]

[目がハート]

同じ年頃なので気を付けてるとどれくらい保ててるのか気になります。[ほほえむ]

私はアラフィフですが、良かったらお願いします[笑う]

三日坊主のカツオくんですら尊敬します

ここにいる年上のひとたち情報交換しててきゃわいい

素敵

よろしくお願いします😊筋トレ効果出るまで時間かかりますよね😖時々サボっちゃいます。地道に頑張りましょう♪

同じく４０代です。 確かに、頑張っても頑張っても、なかなか成果出にくいですよね。 美容や健康の星、あればいいのにってよく思ってます。 アドバイスのし合い、良いと思います

身体づくり、すごく大切ですよね 難しいの、私も日々実感してます。 やはり仲間づくりですかね？

よろしくです

同じです！ よろしくお願いします🥺

良かったら仲良くしてください

こちらこそす、自分も四十台す

こんにちは 私もダイエットを試みてますが 運動量=体重減にはなかなかならないようです。お互い頑張りましょう。

仲良くしましょ^_^

良かったら仲良くしてほしいです🥺🎶

素敵な大人女子ですねー♪

はじめまして アラフィフですがよろしくお願いします。

みつける からコメントしています。 私も40代です。 なかなか筋トレ効果でないのわかりますー！

なりますよ🤭

52ですが、大丈夫でしたら。 一応、かなりランニングとか山を走っていまして、スリムand健康でありますw

ダイエットしないと結果がなかなかついてこないかもですね☝️😉

はじめまして 1人だと、なかなかできにくいですよね。 だから、運動サークルとかに入ってみてはいかがでしょう 同じ立場の人と触れ合うことで、共感だったりモチベーションが上がりますよ

毎日くらいストレッチしてないと、すぐ身体なまるよねー(泣) 筋トレ、おれも頑張ってます♪

俺もアラフォーですが、中身を鍛えていきたいと思っています

こんにちは😃 俺も衰え感じます笑 寝る前のストレッチだけ始めました！

話しましょ〜

(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾よろしくお願いします

こんにちは。もしよければお話しませんか？

よろしくお願いします！

おはようございます 友だちなろうよ

猫好きな 釣りバカですが よろしくお願いします！m(_ _)m

40代って落ち着いてて物腰柔らかくてわたしは憧れますよ 50代の常にキレてるオバサンはどうかと思いますが

年を重ねることは衰えていくのではなくこれまで生きてきたことを誇ってください女性なんですから✨✨

私も40代です！老いていく自分にガッカリしながらも、昔の様に運動や自分磨きができなくなり、すっかりおばちゃん体型😭 そんな自分とサヨナラしたい！人生これから！頑張りましょう♪

こんばんは、同年代です😊 同じくストレッチや筋トレ頑張っておりますよかったら仲良くして下さい☺️

同じく40代ですよろしくお願いします[照れる]

同じく４０代です。確かに、頑張っても頑張っても、なかなか成果出にくいですよね。美容や健康の星、あればいいのにってよく思ってます。アドバイスのし合い、良いと思います

身体づくり、すごく大切ですよね難しいの、私も日々実感してます。やはり仲間づくりですかね？

同じです！よろしくお願いします🥺

こんにちは私もダイエットを試みてますが運動量=体重減にはなかなかならないようです。お互い頑張りましょう。

はじめましてアラフィフですがよろしくお願いします。

みつけるからコメントしています。私も40代です。なかなか筋トレ効果でないのわかりますー！

52ですが、大丈夫でしたら。一応、かなりランニングとか山を走っていまして、スリムand健康でありますw

はじめまして 1人だと、なかなかできにくいですよね。だから、運動サークルとかに入ってみてはいかがでしょう同じ立場の人と触れ合うことで、共感だったりモチベーションが上がりますよ

こんにちは😃 俺も衰え感じます笑寝る前のストレッチだけ始めました！

おはようございます友だちなろうよ

猫好きな釣りバカですがよろしくお願いします！m(_ _)m