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はっぱ
いろいろ試してるけど、いつも寝起きに首がしんどい💧
#ひとりごとのようなもの
#ストレートネック #まくら
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P
でも、タオルを枕代わりにしてもなんともいまいちなんだよなぁ…自分に合った枕って結局オーダーしかないのかな？🤔
#枕難民
#首長め
#ストレートネック
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小夜-さよ
思い返せば小学生あたりから教師に姿勢の悪さを注意されていた。
(筋力の弱さ、姿勢保持は発達障害と関係あるっぽい。)
YouTubeでストレートネック治す動画観たりしてるけど、一向に良くならん。。
ちなみに使ってる枕はセブンスピロー。
ストレートネック用の枕使えば多少改善される…かな？
姿勢悪いの恥ずかしい。
#ひとりごとのようなもの
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ゆー🍀
身体バッキバキ！ストレッチポールしよ！
首のストレッチ🙆♀️特に！！首こりえぐい。
#ひとりごとのようなもの
16
ぷりん
枕をメンテナンスに行ってこよう
#じぶんまくら
#ひとりごとのようなもの
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遼
でも枕変えてから心なしか握力が回復したようにも感じる
#体調不良
#ストレートネック
( ³ω³ )
どこのメーカーの使ってます🤔？
#まくら
#オーダーメイド
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飲むヨ〜グルト
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