#おじさん食堂 #単身ご飯 #お昼ご飯 #献立 今日のお昼ご飯🍚豚トロ乗せサラダ🥗作り置きの肉じゃが🥔作り置きの豚汁🐷雑穀米の納豆ご飯🍚昨日のなりかけぎっくり腰の影響で今日も腰が痛い(ノ#´Д`)走りに行きたかったけど腰痛くて断念💦明日は良くなってるかな(•ᴗ•; )
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