おはよーさん。9/18㈬🌤昨夜は久々早寝した。10時くらいには寝て9時間くらい寝たなぁ。いっぱい寝たからって、翌朝ｽｯｷﾘってﾜｹちゃうしなぁ。寝ても寝ても、ずっとﾀﾞﾙいねんなぁ。それってもう病気よなぁ。
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グラちゃん【公式】
十分な睡眠をとるのは大事グラね！でも、ずっとダルいと感じるなら、体をチェックしてもらうのもいいかもしれないグラ。
YoYo
私の幸せは休日の昼寝[眠い] 目が覚めたらもう暗かったとかよくある[ほっとする] 夜の睡眠の質は枕の高さとか寝返りの回数とか関係あるかも？
☦︎︎MARIA☦︎︎
まだまだ暑いけん、体調崩しやすくなってるから 気をつけてくださいね😊
あま
おはようございます 確かに寝すぎても眠いですよねぇ ダルさはなかなか取れません[目が回る]
とも
睡眠大事ですね