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一鉄

一鉄

こんばんは♪

今日のメンズ飯は
⭐️焼き鳥(皮、ねぎま、ムネ、ピーマン)
⭐️鶏スープ
⭐️ほうれん草納豆
⭐️五目豆
⭐️ひじきの煮物
⭐️にんじんのシリシリ
⭐️しばわかめ
⭐️ご飯

鶏料理で鶏皮を外した際に下処理して冷凍庫にストック、ある程度貯まったら我が家は焼き鳥になりまーす。

#グラビ母さん食堂
#GRAVITY料理部
#焼き鳥
#召し上がれ
#今日の晩ごはん
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コメント

ひざかっくん

ひざかっくん

0 GRAVITY

素敵(^^)

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こんばんは♪