久しぶりにお風呂に入れて、ヒゲも剃れた。ベランダに出たらちょっと気持ちよさそうだなーとも思ったのだけど、外出するまでのエネルギーは出なかった💦まあ、一歩ずつ前進するしかないかな。そのうちよくなるよ(と信じたい)#イマソラ #お風呂チャレンジ成功 #抑うつ #双極性障害
くまさん
お風呂チャレンジ成功おめでとうございます。 僕のお風呂チャレンジは浸かるだけが多いです💦
うぇるち。
私もよく1歩ずつって言われます。 自分のペースで1歩ずつで[照れる]