朝ごはんは自炊。市販の豆腐麺を使い具材だけ載せて「冷やし豚しゃぶ豆乳麺」上に豚肉乗せても400kくらいかな。充分お腹いっぱい。味もタレが美味しいからわりに満足できるかなあ。#飯テロ #冷やし麺 #料理 #ダイエット #ダイエットフード
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これのレモン🍋がうちの冷蔵庫に3つはいっとる[ほほえむ]