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投稿
yuy427
今月の目標
体重を80キロ台にする
体重
朝:ーkg
夜:90.9kg
食べたもの
朝:卵焼き、鶏肉、白身魚フライ
昼:白米、蒙古タンメンのカップラーメン
夜:寿司、納豆、豆腐、白身魚フライ、鶏肉の唐揚げ
#健康日記
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ヤツルギ
ですが飲食系のバイトのためその場合休んだ方がいいですよね？
2
癒々
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回答数 4965>>
ずっと光に当たっているから、offにして脳をやすめる習慣です[照れる]
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むみん
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コメント