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ふわり

ふわり

たまに無性に消えたくなる時がある。
自分が自分でいるのが辛くなってもういいやって思う。でもまだやり残したことはあるし、家族ともっと一緒にいたいしと思って気持ちがぐっちゃぐちゃになる。
#悩み相談
#辛い
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コメント

るいっくま

るいっくま

1 GRAVITY

私もあります。消えてしまいたいって思う時が結構あります。。 家族と居る時は楽しいし、そんな事考えちゃだめだって思っててもふとした時とか考えてしまうんですよね

返信
ふわり
ふわり
そうなんですよね。 ふとした時に、「あ、消えたい」って考えてしまうんですよね
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あき

あき

1 GRAVITY

闘ってるんだね。無理せずに

返信
アミノ酸

アミノ酸

1 GRAVITY

わかる。とってもわかる

返信
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つばめ

つばめ

友達なんだけど一緒にいて辛かったりする偽物の友達っていない?…
私はもう周りの友達を疑い始めて怖くなってる。
#悩み相談 #ひとりごと #辛い
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ぬーべー

ぬーべー

#愚痴らせてください #辛い #悩み相談
最近、友人からの自分の扱いがおかしい気がする
自分を出かけに誘い待ち合わせもしたのに、平気で1時間遅れることがある
他にも最初はこっちと約束していたのに自分の目の前で別の約束をしてその方に行ったり、一緒に歩いている中別の人とだけ話したりする
昔からこういうことはあったけど、最近は酷くなってる気がするし、あっちは自分を仲のいい友達と言ってるし、関係が壊れるのは嫌だしで注意できない
どうしたら良いのか…
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みずき

みずき

傷ついても我慢すれば何とかなるよね。
毎日心に傷を負ってでも我慢だよね。
#ひとりごとのようなもの #愚痴らせてください #悩み相談 #辛い
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luna

luna

仕事で大失敗。
絶対に落ちれない試験に落ちてしまった。
再試験にも面談が必要で、提示した反省点と改善策次第では再試験も設けてもらえないかもしれない。
再試験に合格できなければ私の夢は叶わない。。
みんなでいるときはその緊張感で大丈夫。って言ってしまうけど
ほんとうは全然大丈夫じゃないし一人になると本当につらい。。

#悩み相談 #辛い #社会人 #落ち込む #不安
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はる

はる

夜になると、一気にネガティブになって自分を責めちゃうの、改善できる方法ないですか?[大泣き]
#悩み相談
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きなこもち

きなこもち

消えてしまいたい時
どうすればいいのかな?
すぐ疲れちゃう。
#悩み相談
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H.

H.

基本的に
・自分は愛されない(どうせ)
・自分が居ていいのかな
・嫌われてるかも
・堂々と出来ない

こんな気持ちがあります。

普段は元気で、友達との時間も仕事も順調。
だけど、心の奥底にこの考えが張り付いていて

どうにかしようと
・瞑想
・ジャーナリング
・インナーチャイルドケア

頑張ってますが、あと少し
自分への不安が消えません。

小さい頃
お前は生きてる意味がない と
一軒家内の階段かベランダが
あたしの過ごす場所でした。
ご飯は、乾いたうどん。
小学校も行かせてもらえず、下着姿で
24時間、階段に居ました。

布団で寝るのは悪いこと。
リビングに居ちゃいけない人。

そう思ってた幼少期でした。

これが原因なのかな と思ってます。
こんな自己愛の低さ、
共感してくれる方いますか?( ・-・̥ )
#自己否定 #インナーチャイルド
#悩み相談 #幼少期
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