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投稿
ぺゃきリテ
言いたかったけど取られきれなかった私
毎度～！次の日自分を攻める時間がやってまいりました…この癖どうにかしたい
嫌われるのは嫌だから「どうしたらいいか！？」
なんて反省してるつもりを客観的に捉え、次に繋げられるのならいいけど
毎度更に考えすぎて🤦♀️⤵︎ ⤵︎
ダメな癖なのだ
#自己否定#悪癖 #祭りのあと
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コメント
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H.
・自分は愛されない（どうせ）
・自分が居ていいのかな
・嫌われてるかも
・堂々と出来ない
こんな気持ちがあります。
普段は元気で、友達との時間も仕事も順調。
だけど、心の奥底にこの考えが張り付いていて
どうにかしようと
・瞑想
・ジャーナリング
・インナーチャイルドケア
頑張ってますが、あと少し
自分への不安が消えません。
小さい頃
お前は生きてる意味がない と
一軒家内の階段かベランダが
あたしの過ごす場所でした。
ご飯は、乾いたうどん。
小学校も行かせてもらえず、下着姿で
24時間、階段に居ました。
布団で寝るのは悪いこと。
リビングに居ちゃいけない人。
そう思ってた幼少期でした。
これが原因なのかな と思ってます。
こんな自己愛の低さ、
共感してくれる方いますか？( ･-･̥ )
#自己否定 #インナーチャイルド
#悩み相談 #幼少期
2112
みさ
人の失敗例を普通に取り上げてみんなで確認するっていう
しんど過ぎてほんとに軽くフォローしたけど大丈夫だったかな
私だったらだいぶ地獄
失敗したなって自分でも分かってるし反省してるから蒸し返さないでよってなる…
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管理職
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おとの
いいと思いますよ 僕も同じように 毎回毎回 一喜一憂しますもん
小風
わかります。 この病気になってからかもしれないですけど、やたらと自己否定や気にしがちになってしまいました。 なんとか気を紛らわしていきましょ！ 大丈夫！大丈夫と思えますように。
きうい
凄くわかります！ 自分もまったく同じです。 考えて落ち込んでる毎日です。