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ケンイチ
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ナルトなんです。
50代突入なんですが、コラーゲン減少がどんどん進むみたいですね。（35歳位から減少みたいです。）
ネットで色々さがしてみたんですが、
コスパ良く、良さげなプラセンタとコラーゲンのサプリを見つけたので、次は、それを試して見ようかと思います。
みなさんも、美容のサプリを試してみて！！
手軽な値段で美容サプリが買える時代で最高ですね！！
60
key
4年くらい前から乳酸菌系のサプリをずっと飲んでるんだけど
ここ、2年くらい花粉症の症状がほとんど出なくなりました🤧🙌
30
イタコ
ハッピーハーブだって
29
ハリー💫
やだ、また生理がきた…
やっぱ、ダメかなぁ…ジェノゲスト0.5じゃ
それかサプリが女性ホルモンに良いのを飲んでるから？
困ったなぁ…
5
ともくりん
栄養素だと思っていたが
美容と病気に大変いいことに気がついた！
亜鉛はサプリがグンと効くが
マグネシウムは肌から吸収できる。
口からは大概の食べ物に含まれているから
摂取できているが、すぐに排出されてしまう。
てっとり早く言うと、
マグネシウム「エプソムソルト」をお湯に溶かして入浴すると
体重減少
疲労を取る(血管拡張するため)
炎症を抑える(アトピー性皮膚炎にも効果)
ということで
レーザー跡の血腫が炎症起きてきて
ジクジク治らないとこが治ってきた。
なんかミネラルって凄いヤツ？
ちょっとミネラル勉強してきます
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