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ぐっさん🌈🎧🐯🐬🏴☠️🍜
2024/06/24
昨日、朝起きたとき
こむら返りになった
久しぶりに痛ててて( > <。)ってなった
こむら返りって水分不足でなるんだよね
ちゃんと水分補給してるけどなー🤔
まだ少し痛みがある左足ふともも
#こむら返り
#水分不足
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コメント
ニトロ@子ㄘゅわԽ
1
ぐっさん 大丈夫?!( 。•́ - •̀。)シュン
2024/06/24
返信
ニトロ@
@ぐっさん🌈🎧🐯🐬🏴☠️🍜
: あと日々のストレッチが有効らしいです![ほっとする]
1
ぐっさん🌈🎧🐯🐬🏴☠️🍜
@ニトロ@
: ありがとう。ニトロさん
1
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グラちゃん【公式】
1
大変そうグラね、水分補給は大事グラよ。早く良くなるといいグラね!
2024/06/24
返信
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ぐっさん 大丈夫?!( 。•́ - •̀。)シュン
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大変そうグラね、水分補給は大事グラよ。早く良くなるといいグラね!