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#トレーニーあるある
Champion Road
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コメント
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なかまんたす
#筋トレ #雰囲気 #トレーニーあるある #ダイエット #バルクアップ
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バティ
ベンチ台
軽いやつほど
長居する
格安ジム行ってる自分が悪いんですけどね笑#筋トレ #ジム #ベンチプレス #トレーニーあるある
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gigi ❤︎.*
なんと人生初、健康診断の結果で精密検査項目が𓄹𓄹𓄺 ほぼAだったのにお歳頃でしょうか߹ ߹
節酒と泳ぐ量を増やしたことで、肝機能とコレステロールと脂質は数値が良くなってたのは嬉しい！
心配なのは精密検査項目の白血球数の減少🩸
よく見ると数年前から急激に下がり続けて
基準値を下回ってしまいました。
コロナ(ワクチンも？)とか関係あるような気もしています。白血球数が減ってたから初めてインフルにもかかったんだろうな…
た再検査の結果待ちです。
ちなみに、なた豆茶は軽度だけど数値が悪くなってた血糖値と腎機能の改善の為です。
#健康診断 #おつかれGRAVITY
The Classical
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はくさい🫧
尿酸はトレーニング関係ないですよね。でも基準値内に戻ったなら痛風になりにくいですよね[照れる]
moka*🍮🐥
良かったですね🍀😌🍀