人気
ゆりあんマハリーバ
朝シャワーしたら
鏡に映る自分のカラダがキレキレで
それだけで機嫌が良くなり
今日一日、いい日になる気がする
。、、気がするだけやけどね[投げキス]
44
ゆりあんマハリーバ
肩背中デカくて
レディースＬもつんつるてん
萌え袖してぇー
[泣き笑い]
38
Patch
#トレーニーあるある
Champion Road
436
なかまんたす
#筋トレ #雰囲気 #トレーニーあるある #ダイエット #バルクアップ
31なかまんたす
筋肉鬱なりそ😔#トレーニーあるある #ひとりごとのようなもの #
15
かい
#トレーニーあるある
14
ぴぃすけ所長🐣
ワイ「きんにくん”さん”な？！」
#トレーニーあるある
311
ふとし🐷
#トレーニーあるある
211
ユーザー（1）
Endless Fart! #BOOBOO #トレーニーあるある
7
バティ
せっかくジムで筋トレしたのに意味無くなるでぇ！
分かっててもやってしまう36歳の華金…
#筋トレ #トレーニーあるある #酒飲みあるある #酒 #酒カス #
25
まっさ
自分が歯を食いしばって、何とか1レップ出来た重量を、となりで「アップです」ってやられたときの絶望感がハンパない[びっくり]
5
たむ。
#筋トレ #トレーニーあるある
4たむ。
#筋トレ
#トレーニーあるある
3新着
🌹トモヤ🌹
今年毎日挙がるようになってきた😎
44歳、まだまだ進化・深化・新化しよう💪
#GRAVITY日記
#ひとりごとのようなもの
#筋肉
#筋トレ大好き
#トレーニーあるある
Numb / Encore
521バティ
ベンチ台
軽いやつほど
長居する
格安ジム行ってる自分が悪いんですけどね笑#筋トレ #ジム #ベンチプレス #トレーニーあるある
218バティ
ひっさびさにベンチ100キロ持ってみようと思ったけど次の機会にお預け…
まぁこんなときもあるなと言い聞かせて今日はおしまい！
#筋トレ #ベンチプレス#トレーニーあるある #ジム
8
きゅうこつ🍔🐙
今週の争いはかなり厳しい
今までと違い、気力だけではどうにもならない😶
テクニックがものを言う種目だ💥(´0ω0` )💥
▷▶動画を見漁ってポイントは押さえた☝️
ジムに行って練習あるのみ‼️
※画像はジムとは関係ないけど、腹筋ローラーの上下半身逆バージョン(オリジナルか？)
床に両手をついて足をスリッパみたく引っ掛けて、下半身を曲げ伸ばしする
(つまりバーピージャンプからジャンプを省いたような動き)
#ボクササイズ #トレーニーあるある #筋トレ #自作
2
ゆう
#トレーニーあるある
1ゆりあんマハリーバ
今日の筋肉痛は
シャープに効いてて
すごく心地いい[ほっとする]
235 もっとみる 
関連検索ワード