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あや

あや

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コメント

colobockle

colobockle

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私もなるよー だいたいなるところがわかってきたのでなる前にその場所を押さえています

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あや
あや
ありがとうございます😊 おさえてみたけどきゅーって、反抗されました💦🤣 手強い我が足…
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よしや

よしや

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あやさん、おはよう☀ 前になって調べた時、マグネシウム、カルシウム等の不足が原因って書いてありました マグネシウムはワカメ、アオサ、ヒジキ、ナッツ類がいいって! あと寝る前の水分補給も忘れずに! だったと思います!😆

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あや
あや
細かな情報ありがとう😊 毎日一回は「ぬぬぬ…」と1人悶絶笑してるので、ぜひ、参考にさせていただきます! ありがと!
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紅緒

紅緒

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✌🏻足の指でチョキを作ろうとすると必ずツリます、私の場合😱

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あや
あや
紅緒さまおはようございます😊 わかるー! ちょっと調子に乗ってやろうもんなら悶絶時間延長です笑
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かわ

かわ

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水分不足

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あや
あや
ですよね、[冷や汗]
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fanta

fanta

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うーん🤔年齢?(笑) 冗談よ[照れる]

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