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小國(おぐに)
写真は帰り道でパシャリしました📸
青トレの本に書いてあった「凧が舞うように走る」感覚が今日わかりました!胸に糸が張ってあってグングン引っ張られる感覚があって走っていて気持ち良かったです。
あと今日は登り下りがあるコースを走ったので骨盤のトレーニングになりました。登りは骨盤を上手く使わないとすぐ足が疲れるので大変でした💦
ランニングは気持ち良すぎますね(≧∇≦)/
#ランニング
#青トレ
#青山学院



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犬丸
俺はトンカツとエビフライ定食で鬼おろしに決めました!
#莉犬くん
#とんQ
#ららぽーと


🍝


魍魎(おにえる)
トンカツ好きです☺️



coconoha⭐️
道の駅に美味しいトンカツがあるって聞いたから行ったのに、ラーメンと蕎麦しかなくて🥲
イオンのトンカツ屋さんは閉店してて🥲
隣の定食屋さん覗いたらトンカツあった‼️
と言うわけで、やっとありつけたトンカツでした。
味噌より醤油とかソースの方が好きかもー、、、
でも美味しかった😋
#独り言 #一言日記 #GRAVITY日記



しゅん


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