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郁子
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手のひらを太陽にを
作った人を演じる。
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263郁子
利き足負傷。
痛みより腫れ。
ゆで卵3個分。
完全固定。ギプス。
536郁子
257郁子
2カ所切れててギプス。
649郁子
仕事頑張って来ます。
368郁子
249郁子
仕事頑張って来ます。
371郁子
おうちごはん。晩ごはん。簡単料理。
豆腐ハンバーグ。木綿豆腐と長芋入り。
目玉焼き。
湯むきトマト。ブロッコリー🥦
288郁子
556郁子
342郁子
264郁子
鮭の塩焼き
魚肉ソーセージ炒め。
炒り卵。
ほうれん草のお浸し。
切り昆布煮。
サラダ。
菜の花の麺つゆ和え。
餃子スープ。
182郁子
248郁子
夜勤頑張って来ます。
471郁子
茄子とピーマンの味噌炒め。長茄子は普通の茄子より水分多い。
焼きウインナー。香薫が最強。
南瓜の煮物。今回のは煮崩れしにくいタイプ。
ホクホク。
秋刀魚の塩焼き。グリルよりフライパンで弱い火のほうがじっくり焼けてうまいよ。
大根おろし。しっぽ部分。辛かった。
手抜き料理。
満足😆
169郁子
私は当事者。
受付嬢ではない。
数人の人から
確定申告の受付が無いですって聞かれたけど。
156郁子
252郁子
簡単料理。
手抜き料理。
鮭の塩焼き。
茄子とピーマンの味噌炒め。
サラダ。
メンチカツ。冷凍物。茹で野菜。
メガサイズ。😄
385郁子
257郁子
夜勤頑張って来ます。
674郁子
351郁子
仕事頑張って来ます。
1267郁子
141郁子
茄子とピーマンの味噌炒め。若竹煮。クリームシチュー。
169郁子
446郁子
夜勤頑張って来ます。
但し三半規管の違和感は残っています。
152郁子
142郁子
匂いの強い花って
駄目だって決まり有るじゃないですか？
お見舞いのプレゼントで
その理由が分かった。
先日の夜勤で
匂いの強い花が置かれていて
吸った瞬間に。吐き気。めまい。頭痛。ふらつき。が起きました。乗り物酔い。
一瞬。メニエール病かと思った。
完全にアレルゲンだった。
職場で死ぬかと思った。
162郁子
242郁子
一万歩歩いた。
554郁子
茄子とピーマンの味噌炒め。
卵焼き
ウインナー。鮭の塩焼き。
炒り卵。
蟹。ピアBandai。
874郁子
254郁子
夜勤頑張って来ます。
776郁子
左手親指の爪の中出血😭
地味に痛い。😥
336郁子
出血することを
表皮剥離と言う。
早めに治すときに
皮膚科から塗り薬を処方される。
やってしまいがちな事
あるある。
塗り薬を広範囲に伸ばして塗る。
塗るが保護をしない。
保護をするが交換しない。
保護する際に綺麗にせず
乾燥を怠る。
用意すべきもの。
ガーゼ。傷の大きさより一回り大きいのが良い。
塗り薬をガーゼに付ける。
傷の部位に当たるように。
サージカルテープの紙タイプで保護する。
荒れにくい。
１日に一回は
剥がして。水洗いをする。擦らずに。
コットンで軽く拭く。
乾燥させる。
と治りが早い。
因みに伸ばして塗ると
炎症を起こしていない皮膚が
薬の効き目で悪化する。。
32郁子
麦茶の飲み比べ。
麦茶は栄養素を外に出しにくいお茶。
喉が渇きにくい。
ちなみに。緑茶。煎茶。番茶は乾きやすい。
140郁子
ご飯を炊く。
味噌汁。
卵焼き。
茄子とピーマンの味噌炒め。
春菊のお浸し。
サラダ。
もやし炒め。
手抜き料理。
434郁子
仕事終わった帰ります。
1247郁子
仕事頑張って来ます。
959郁子
ゆで卵。
茹で加減。
半熟。サラダ。ラーメン。タルタル。に最高ね。
もつ煮。もつは業務スーパーの物。絹ごし豆腐。ネギが合う。
餃子スープ。餃子は業務スーパーの物。付属スープ。白菜と人参を入れてみた。
[目がハート]
569郁子
仕事終わった帰ります。
マクドナルドへ。
559郁子
一度も起きずに寝れますか?
無理ですよね。
必ず一度はスマホを見ますよね。
利用者様には１９時から朝の５時まで
お部屋に居て午後1時から起き始めると浅眠とか不眠って言うけど
考えてみたら
それまでの時間
熟睡したら寝れるわけない。
排泄チェック表を見て
日付を跨ぐまで印がなければ
まだ良い夜勤だと私は感じる。
239郁子
弁当を作ることにしました。
買うのは金が減る。
241郁子
夜勤頑張って来ます。
349郁子
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