
冬
33のゆるトレーニー
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塩サウナとニコチンで生きてる
筋トレ
千葉

冬
ベンチ75出来た。
クレアチン効果か?w

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一番自分の限界に挑んでる実感が湧きます

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ローディング期間終わったらもうちょい増えるんだろうか?

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バーが細いスミスは付ける重りが多くなるからなんか力持ちになった気分になれる
真面目に背中トレしよ

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体重66.4
体重、筋トレ成果の変化はどうなることやら

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一番嫌いで一番好き

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無事筋肉痛で死亡

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たくさんの人とお話しできたら嬉しいです!😘
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