
はな
20代後半 シンデレラは努力する。元100kg越えのデブ。35kg痩せた社畜系ダイエッター。
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ダイエット
筋トレ
カフェ巡り

はな

回答数 1821>>
5箇所空いてたけどメンテさぼって今は2箇所😂
初めて開けた時、病院で開けたけどおじいちゃん先生で注射針みたいなやつでグリグリ刺されて死ぬほど痛かった良い思い出

はな
ネモフィラ、ひまわり、イチョウ、桜、コスモス
全部好き
慈眼寺公園多め
そろそろネモフィラ見に行きたい
#鹿児島






はな
傘2本もいらないよ🥹

はな
大爆音で流したろ!

はな
母に圧倒的感謝!

はな
あんたが私と母と弟にやったこと、一生許さない。
#父親嫌い
#外ヅラだけは良い

はな

はな

はな
昨日久々に元自店舗INしたら、
最近入ったばっかりの高校生のトレーニーが居て、話を聞いたら不登校で高校辞めて吹部で…。って自分がマック入ったばっかりの頃を思い出して優しくトレーニングした✨️
その子がこれからもたくさん成長しますように☺️
#マッククルー
#マック

はな

はな
ご飯何食べよ

はな
そのままにして帰るなって言うのに…

はな

はな
長年付き合って、結婚すると思ってた相手だけど相手の理想に相応しくなかったんだなって。
出会いがあれば別れもある。
やっと踏ん切りついたよ。
元カレくんへ。次の人とは絶対幸せになってね。
私も次こそ私を大事にしてくれる人と出会えますように🍀 次行こ!次!
#恋愛

はな
睡眠時間ほちい

はな
眠すぎる🥱

はな
めちゃくちゃ混んでて疲れた😇

はな
あとアドバイスが的確だったからリピーターなるわ😂

はな

はな
食べ物の力ってすごい〜👏🏼
もっと大きくなりますように(切実)

はな

はな
髪切るか迷う😶

はな

回答数 430>>

はな
ヘトヘトだ😵💫
混む前に帰ろっ

はな
伸びきっておばけみたいになってる👻

はな
終わりが見えないのでご飯休憩
5時ジャストに帰るぞ!

はな

はな
ヘルシーだし美味しい✨

はな
ダイエットの目的
痩せて着たい服を着てディズニーに行く
彼氏を見返す
ダイエット方法
3食しっかり食べる。
スクワットとタビワダンス
メリハリのある体に!
なるべく睡眠時間しっかり取る
お酒もたまにならおk
目標体重まであと35キロ!
#ダイエット
#ダイエッター

はな
睡眠時間と適度なストレス発散大事(:3[_____]
体重測るのは1週間に1回がいいみたいで、試しにあんまり体重測ってなかったら維持だけしてたから私は毎日測った方が向いてると思った!
今日からまた頑張るぞ〜✨
職場の主婦さんに痩せて可愛くなったねって言われたのが嬉しかった✨
目標体重まであと35キロ!
痩せてディズニーでジャンボリミッキー踊るんだ💃
#ダイエッター
#ディズニー

はな
おしゃべりしたい〜

はな
味は美味!
ジノンのグレープフルーツで乾杯🍻
久々に自炊した
毎日余裕あればな〜
#自炊


はな
今日はかわいこちゃんに教えてもらったにんじんの唐揚げ作る🥕

はな
最後の吹奏楽コンクール。
2012年の課題曲全部好きだったな[照れる]
大人になった今でも大好きな曲達。
さくらのうたを聴くと楽しかったし怒られたことたくさん思い出して泣く。
純粋な頃に戻りたいなって思う
学生さんたち、今を楽しんで!✨️
#吹奏楽
#コンクール
#楽しかった

さくらのうた

はな

はな
ずっと睡眠不足の長時間勤務で仕事中ずっとねむい🥱
おまけに今日、寝坊して30分遅刻。
早く仕事から解放されたい。
真っ黒すぎる

はな

はな
誰か食べてくれい。職場に仲良い人いないから1人で食べるけど🙂↕️

はな
今日も明日も一日の半分以上職場でしんど〜〜

はな
風呂キャンだけは避けたい!
7時起きです(:3[_____]

はな
最近ハマリのオールドファッション
生地がふわふわで美味しい
いい加減食べ過ぎでは?
寂しさの埋め合わせなんですかね

オールドファッション

はな


はな

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春を歌にして

はな
明日から3月!
気を引き締めて頑張る💪


はな

はな

はな
2時に間に合えー!!!

はな
彼氏と私は考え方が違うって分かってるんだけど、こうして欲しいって伝えたら分かって欲しいというか少しでも行動に移して欲しいって思う。相手に求める割に私は完璧な人間では無いし、我慢した方がいいのかとかやっぱり他に良い人がいるんじゃないかとか色々考えたりする。

だいじなこと

はな
金土日の勤務表見てストレス😇