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20代後半 シンデレラは努力する。元100kg越えのデブ。35kg痩せた社畜系ダイエッター。
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ダイエット
筋トレ
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ピアス開いてる??ピアス開いてる??

回答数 1821>>

開いてる!!
5箇所空いてたけどメンテさぼって今は2箇所😂
初めて開けた時、病院で開けたけどおじいちゃん先生で注射針みたいなやつでグリグリ刺されて死ぬほど痛かった良い思い出
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好きな花は何?好きな花は何?
選びきらない〜💭
ネモフィラ、ひまわり、イチョウ、桜、コスモス
全部好き
慈眼寺公園多め
そろそろネモフィラ見に行きたい

#鹿児島
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実家に傘忘れてコンビニで買うポンコツ
傘2本もいらないよ🥹
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車の後部座席に父の生霊がいるらしくてマツケンサンバで除霊できるかな?☺️
大爆音で流したろ!
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父の理不尽に怒るところじゃなくて母の優しさに似て良かったと思いながら焼肉するっ
母に圧倒的感謝!
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絶対に父と絶縁してやる。
あんたが私と母と弟にやったこと、一生許さない。

#父親嫌い
#外ヅラだけは良い
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買った焼き芋がねっとりタイプでめちゃうま〜🍠
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今夜は焼肉よ〜🥩
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マ○クのおねえさんのひとりごと。
昨日久々に元自店舗INしたら、
最近入ったばっかりの高校生のトレーニーが居て、話を聞いたら不登校で高校辞めて吹部で…。って自分がマック入ったばっかりの頃を思い出して優しくトレーニングした✨️
その子がこれからもたくさん成長しますように☺️

#マッククルー
#マック
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睡魔との戦いだ🥱
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夜勤終わっぴ
ご飯何食べよ
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まーたコピー機使えないまま帰ってるよ、店長😇
そのままにして帰るなって言うのに…
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これストレスで痩せたら不健康なダイエット過ぎ
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真夜中のひとりごと。
長年付き合って、結婚すると思ってた相手だけど相手の理想に相応しくなかったんだなって。
出会いがあれば別れもある。
やっと踏ん切りついたよ。
元カレくんへ。次の人とは絶対幸せになってね。
私も次こそ私を大事にしてくれる人と出会えますように🍀 次行こ!次!

#恋愛
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仮眠取るけど帰る頃には眠いんよ🥱
睡眠時間ほちい
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毎週末しんどいんだけどそろそろ過労で死ぬ????
眠すぎる🥱
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休憩中に初めてモール行った〜
めちゃくちゃ混んでて疲れた😇
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はじめましての美容院で美容師さんがめっちゃ話してきたんだけど否定的な話が多くて内心もう来ないなって思ってたけど、ヘアケアの話になってヘアオイル安いやつ使ってるんですよね〜って話したら安いやつでもいいんです!毎日することが大事なんで!って言ってて良かった✌️
あとアドバイスが的確だったからリピーターなるわ😂
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【メモ】ピーマンの煮浸し
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ちょくちょく豆腐と納豆食べてたらバストアップしてる気がする!!
食べ物の力ってすごい〜👏🏼
もっと大きくなりますように(切実)
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昨日行った美容院、美容師さんのクセめっちゃ強かった🫠
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ポンコツなので目の前で市電が発車した
髪切るか迷う😶
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好きなお弁当のおかずは?🍱?好きなお弁当のおかずは?🍱?

回答数 430>>

たまごやき!
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お仕事お疲れわたし〜!!
ヘトヘトだ😵‍💫
混む前に帰ろっ
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前髪だけ切りたい
伸びきっておばけみたいになってる👻
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つ、つかれた〜
終わりが見えないのでご飯休憩
5時ジャストに帰るぞ!
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久々の夜勤過ぎてお風呂入らないで出勤するとこだった🙂‍↕️
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白米に豆腐と納豆と卵で丼作ってお好みでポン酢とかつおぶし
ヘルシーだし美味しい✨ 


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メモ 見返し用
ダイエットの目的
痩せて着たい服を着てディズニーに行く
彼氏を見返す  

ダイエット方法
3食しっかり食べる。
スクワットとタビワダンス  
メリハリのある体に!
なるべく睡眠時間しっかり取る   
お酒もたまにならおk

目標体重まであと35キロ!


#ダイエット
#ダイエッター
 
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メンタル復活してきたのでダイエットも再開する🏋️‍♀️
睡眠時間と適度なストレス発散大事(:3[_____]
体重測るのは1週間に1回がいいみたいで、試しにあんまり体重測ってなかったら維持だけしてたから私は毎日測った方が向いてると思った!
今日からまた頑張るぞ〜✨
職場の主婦さんに痩せて可愛くなったねって言われたのが嬉しかった✨
目標体重まであと35キロ!
痩せてディズニーでジャンボリミッキー踊るんだ💃

#ダイエッター
#ディズニー
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酔っ払って気分がいい🤗
おしゃべりしたい〜
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焦げたフライドにんじん
味は美味!
ジノンのグレープフルーツで乾杯🍻
久々に自炊した
毎日余裕あればな〜

#自炊
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買い物行きたいのにゴロゴロしてるのあかんなあ
今日はかわいこちゃんに教えてもらったにんじんの唐揚げ作る🥕
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思い入れのある曲。
最後の吹奏楽コンクール。
2012年の課題曲全部好きだったな[照れる]
大人になった今でも大好きな曲達。
さくらのうたを聴くと楽しかったし怒られたことたくさん思い出して泣く。
純粋な頃に戻りたいなって思う
学生さんたち、今を楽しんで!✨️

#吹奏楽
#コンクール
#楽しかった 
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さくらのうた

秋山和慶指揮 大阪市音楽団

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仕事から解放されてちょっと元気になったᵔᢦᵔ
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6連勤最終日で12時間勤務
ずっと睡眠不足の長時間勤務で仕事中ずっとねむい🥱
おまけに今日、寝坊して30分遅刻。
早く仕事から解放されたい。
真っ黒すぎる
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24時まで耐えよう
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雪見だいふく1個ちょうだいって言われても全然シェアできる人✋
誰か食べてくれい。職場に仲良い人いないから1人で食べるけど🙂‍↕️
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明日まで頑張ればやすみ〜
今日も明日も一日の半分以上職場でしんど〜〜
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今家に着いて爆速でお風呂入って寝ないと!!
風呂キャンだけは避けたい!
7時起きです(:3[_____]
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お寿司食べたのにドーナツも
最近ハマリのオールドファッション
生地がふわふわで美味しい
いい加減食べ過ぎでは?
寂しさの埋め合わせなんですかね

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オールドファッション

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くら寿司のカニ食べに来た
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お仕事頑張ってきま٩( 'ω' )و
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春を歌にして

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ウォニョン様可愛すぎる
明日から3月!
気を引き締めて頑張る💪
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誰かに話聞いてほしいかも。
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私が悪いのは分かってるんだけどさ、もう潮時なのかな。モチベーションがない。LINEしても気持ちが下がるだけ。
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やべーなんか知らんけど出勤時間勘違いしてた
2時に間に合えー!!!
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真夜中のひとりごと。
彼氏と私は考え方が違うって分かってるんだけど、こうして欲しいって伝えたら分かって欲しいというか少しでも行動に移して欲しいって思う。相手に求める割に私は完璧な人間では無いし、我慢した方がいいのかとかやっぱり他に良い人がいるんじゃないかとか色々考えたりする。

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だいじなこと

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お酒呑まないとやってられんわ〜
金土日の勤務表見てストレス😇
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