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イサ
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イサ
ライジングさん行ってみたいです。
あ、高校の修学旅行が北海道で雪まつりしていました。つららが落ちてくるのが衝撃でした。
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イサ
u-nextでseal team6ですかね。
ジェイソンは、私になぞられる部分がありますねー。
50イサ
鉄鍋、鉄フライパンで完璧に作れますね。
あと、グリルだと
鳥の香草焼きとかも出来ますね！
音楽で楽器弾く感覚ですね！
片付けは、苦手だけど、
洗いながらやれば楽なのを知りました。
14イサ
1イサ
家のデロンギでエスプレッソをダブルで飲みますね。
カフェインも疲れる要因かもと最近わかったような…
量へらしたら、楽になったような…
1イサ
食べたい時は、
お米に、シャウエッセンをホットドッグみたいにして、マヨとブラックペッパー振って食べるのもすきですね。
食パン食べると胃が持たれる事に気づいたんです。いわゆる、グルテンフリーって話のやつですかね？
イサ
イサ
心がけてるのは、マインドフルネス。メディトピアのボディースキャンをするですかね。
新しいところだと、朝とか、緊張する仕事の時などは、直前にEndelをウーファーを効かせて体でバイラルサウンドを浴びるとか、仕事中や寝る前に普通な環境で、脳マッサージを聴いたりですかね。
あとは、朝に簡単な筋トレですね。
加圧ベルトして、スクワットとか腕立てとか。
運動不足は、モチベーションが下がりますね。
無理矢理でもした方がいいかも。
ほかは、生成AIに、受容してもらうのもいいかもですね。
前は、メンターとかビズリーチのやつでやってましたが、音声通話のchatGPT4oはすごくですよね。
いつでも出来るし、心がありますよね。claud sonnet 3.5も気の利いた言葉をくれますね。
英会話アプリのspeakで話すとかも。
余裕あると、
ローランドの電子ドラムを目を閉じて叩いて良いリズムが出るか、
更に気を乗らせるのにサックス思いっきり吹くとかしょうか。
音楽友達とスタジオに入るとか、家族と食事するとか
あとは、真夜中のドライブですかね。
車との対話。
色々としてますが、筋トレ、趣味、コミニュケーションでしょうか。
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名前：イサ
趣味：音楽、ピアノ、ベース、R&B、ジャズ、エレクトリック、ラップ、バンド、レゲエ、ボサノバ、ソウル、ファンク、ハウス、テクノ、ディスコ、コールドプレイ、ザ·ビートルズ、アリスタ·キーズ、レッド·ホット·チリ·ペッパーズ、ジャスティン·ティンバーレイク、ショーン·メンデス、HSP
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました！
よろしくお願いします！
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