
HARUNA
出戻りです。
歯科衛生士/ダイエットインストラクター/整理収納アドバイザー/元バーテン/ランニング/バイク/お酒/7,5,3歳育児
ランニング
バイク
三人育児
お酒

HARUNA
最近オフロードも気になる。
#バイク好きと繋がりたい
#バイク女子
#バイク
#女子アイテムは少なくて高い
#タンデムも好き


HARUNA
#25kmは走らないとチャラにならない


HARUNA
ビール飲みに行ったんだか、
わかんなくなっちゃった。の、ラン
#選手の皆さん身体からして全然違う
#想像以上にパリピなイベント
#走るってかっこいい
#1500m走って牛丼は食べられない
#フルハウス2025




HARUNA



HARUNA
#目標月間210km年間2500km
#1時間走ったとて23時間でリカバリー
#するから筋肉痛にはならない
#けどラン嫌いになりそう笑
#来週雪なら今週は走らないと



HARUNA
たまにご褒美で爆食いします。の、ラン
#ランニング
#ジョギング
#スイーツビュッフェ
#モンブランが一番好き
#シメの博多らーめん最高


HARUNA
今月28日しかないのに、、、
月間目標210kmに果たして届くのか🙄
股関節ストレッチで可動域を広げる🏃♂️
#ランニング
#マラソン
#ジョギング
#朝ラン
#目標年間2500km



HARUNA
の、ラン🏃
#ランニング
#ジョギング
#託児所付き美容院ありがとう
#先生にママの年齢バラしたらしい
#体重は子供には言えない


HARUNA
7、5、3歳そろった七五三、泣いてる息子が可愛すぎた🤣💕
今月も結局いつも通り200kmちょっと。
もっと頑張れたはず💦💦💦
自分に厳しくまた頑張ろう🎶
#ランニング
#ジョギング
#マラソン後の体重増加つらい
#早く戻って
#単なる食べ過ぎだったりして



HARUNA
足が完全に不能。
山道もうやだ💦
でも初フル完走できて嬉しいです🎶
#フルマラソン
#初フル挑戦
#今夜はひとりでお泊まり
#しばらく走りたくない





HARUNA
ヤギにびびる5歳と3歳。
1人で引率して疲れる40歳。
#10kmランからの動物園
#冬休み最終日
#パパはお仕事
#帰りの車は全員爆睡
#ママも寝たいです





HARUNA

回答数 9114>>
「異性に生まれなくて良かったって思うことは?」
って質問のときも思ったけど、
グラ主催の質問てデリナシー。

HARUNA
からのひとり打ち上げー🍺
#ランニング
#ジョギング
#いつの間にこんなに速く走れるようになったのか
#お酒
#okuroji



HARUNA
もちろん!!!!!!
ダイエットです✨

HARUNA
けど、在庫がない💦
から、ウイスキーをノンアルビールで割ってみる。
次はビアボールのノンアル割りを試してみたくなった🤣
朝ランの記録と共に。
バイクも早く乗りたいけど、
子供たちが大きくなるまで我慢です[大泣き]
#ランニング
#お酒
#バイク
#ジョギング
#飲兵衛



HARUNA
いつまでも元気でいるために、今年もたくさん走りますよー🎶
#ランニング #ジョギング #マラソン #3人育児 #子育て



HARUNA
改めましてよろしくね✨

HARUNA
一番の思い出かぁ、、、
ありすぎて選べないけど、
このときのカルピスの味は忘れられない!


HARUNA

HARUNA
めちゃくちゃ嬉しいです🎶

HARUNA
来年はコンスタントにサブ4ペースで走れるように頑張る💪
#ランニング
#ジョギング
#マラソン
#自己ベスト
#ランニング好きと繋がりたい


HARUNA
今年は2200km、
鹿児島最南端の佐多岬から、
北海道最北端の稚内まで走破しました!
来年も楽しく走ります🎶
#マラソン
#ランニング
#走り納め
#ランニング好きと繋がりたい




HARUNA
またよろしくお願いします🎶
#初投稿
#大晦日にリターン
