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音楽が好きだったりバイクが好きだったりダイエット目的で低山登山したりランニング🏃したりウォーキング🚶したりしてる、ただの独り身のおじさんです。 適当に投稿します。
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福岡
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月末〜月始の残業週間前の連休に1人登山部して来ました。
前日の雪で中腹から積雪😅
スノーギアなんてないので、ゆっくりと雪山登山楽しんで来ました😁

#1人登山部
#トレッキング
#トレイルラン
#ダイエット
#山は1人に限る
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先週から積雪はそこまでなかったですが、道路の凍結で通勤時楽しめました。
土曜日は1人低山登山部しました。
雪山ギアは持ってないのでのんびり足元に気をつけながら。

トレランしたいなー🏃‍♂️

#1人低山登山部
#トレイルランニング
#ランニング
#ダイエットランニング
#低山でも山は気持ちいい
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全くダメダメ。
3キロランニングでアベ6分切れてない😭

10キロアベ、5分50秒を目標に。

それ出来たら、10キロは痩せれる💪

#50代も頑張ります
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今日もトレイルランニング🏃
目標タイムにはまだまだでした。 

明日は久しぶりのロードに出る予定は未定😁

#低山トレイルランニング
#1人低山登山部
#1人低山トレイルランニング部
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2025年用にニューランシューゲットもトレイルランニングばかりでロードはまだです。

新しい相棒の型遅れセール品やけど良い感じ🆗

#そろそろロードにでましょうかね

#HOKAONEONEClifton8

#ダイエットラン
#ダイエットウォーキング
#ダイエット登山
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車も少なく、ツルツルのバイパス。
楽〜しく通勤しました😎
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せっかくの1人休日を満喫しよーとした日曜日、、、
急なコール📞圏外前に😭
仕方ないから。対応した。
それまで、お山⛰️でトレラン!

結構、走れるようになった。多分。
でも、喫煙者🚬なので、肺は🫁痛いです。

#ダイエットトレッキング
#ダイエットトレイルランニング
#なかなか1人になれない
#その後おもちゃバイクを買いに行く
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明日は、誰にも誰1人とても、邪魔されたくないから
山⛰️に行きます! 
携帯は圏外😆

#1人低山登山部
#田舎だから低山でも圏外
#ダイエットトレッキング🥾
#少しトレラン
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今日は、年1のエンジョイモトクロスイベントレースです。

何年ぶりやろー。

楽しんでます😁
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昨日も仕事が遅くなったので
深夜徘徊ダイエットラン5キロ

速くは無いけど少し頑張った。
目標の5キロ30分切りまで後、数秒。

#ダイエットラン
#ダイエットウォーキング
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昨日は22時まで残業してからの

#ダイエットウォーキング
#ダイエットラン

#深夜徘徊とも言う

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12月
#ダイエットラン
#ダイエットウォーキング

10キロ。気持ちよく動けました
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#今日の1枚
#ダイエットラン
#ダイエットウォーキング

お疲れした!俺😄
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#ダイエットウォーキング
#ダイエットラン

途中でシャワーラン
帰宅すると晴れてきた🤣

24日までに憎いあんちくしょー(腹の贅肉)
を減らします。
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今日の気分
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Train to Eternity

Tiger Army

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#エンジョイモトクロス

雨降り出し、ガレージに籠って整備。
友人から新品エニマニサポートしてもらいテンション上がる⤴️
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#ダイエットラン
#ダイエットウォーキング
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どんな映画が好き?どんな映画が好き?
などです。
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休日の過ごし方で、一番のお気に入りは?休日の過ごし方で、一番のお気に入りは?
モトクロスやってます。
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#1人低山登山部

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STILL'045

Rudebwoy Face

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#GRAVITY日記

ダイエットラン
かなりデブったから頑張るしかねーな💪
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#初投稿
こんにちは!初投稿です!
皆さん仲良くしてください!(*^^*)
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