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ごまあざらし
主にダイエット記録にしたいです。
気づいたら、６キロ増加してました。
元に戻すまでのひとりごと。
それ以外のことも、たまに呟くかも。
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ごまあざらし
良い１年になりますようにっ！！
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ごまあざらし
そのために今を頑張らなきゃ
とりあえず、痩せたい
サボっていても、いなくても永遠の56キロから
抜け出したい
今、56.0きろ
絶対切らない56キロ...
390ごまあざらし
ピーマンって食物繊維豊富だから食べ過ぎると下痢するらしいです。
便秘にはピーマンですね。
もう一度言います。
便秘にはピーマンですね。
33ごまあざらし
パートで週３日位時短勤務でさ。
何が言いたいかと言うと、仕事辞めたい！
あと最低２年半は耐えなくちゃ。
17ごまあざらし
言った、言わないの水掛け論
私は絶対に聞いてない
だけど立場が弱いし、私のせいにされるんだ
#愚痴らせてください
512ごまあざらし
朝から天気が良い
来週から、また頑張れますように
14ごまあざらし
ちょっとやる気でなくて週末はなんもしなかった
年末までに3キロ痩せて、来年3月までに3キロ痩せて50キロに戻りたいなー#ダイエット仲間募集 #ダイエット
320ごまあざらし
1人だと最低限の家事して、ひたすら携帯いじって終わる
誰かと会うのもめんどくさい
旦那死んだらどうなるんだろ、私…#ひとりごとのようなもの
24ごまあざらし
しかし
世界は私が1キロ減ることも許さないらしい
なぜだ？
#ダイエット仲間募集 #ダイエット #ひとりごとのようなもの
514ごまあざらし
宝くじ当たらないかなー
体重減らないかなー
とりあえず今日もひたむきに生きる
#ひとりごとのようなもの
4ごまあざらし
過去に5キロ痩せた時と、ダイエット方法
同じだけど本当に本当に減らない
ちょっとダイエット方法変えなきゃだね
#ダイエット仲間募集 #ダイエット #筋トレ
7ごまあざらし
卵お粥、鮭、温野菜、納豆、もずく。
明日の朝は、そろそろ体重減ってますように
#ダイエット仲間募集 #ダイエット #筋トレ
8ごまあざらし
どっちが正しい？
どっちがなりたい自分かだよねー
がんばろ
#ダイエット仲間募集#ダイエット #筋トレ
1ごまあざらし
今週中に55キロになるぞ
目標は元の体重50から51キロかな
気が遠い#ダイエット #筋トレ
15ごまあざらし
食生活見直し、筋トレ＆有酸素始めてからも56キロ
56キロにしかならんの、この体？
マイナス１キロでもしたらモチベあがるのに
#ダイエット
313ごまあざらし
結果、56キロからまさかの変化なし。
対して、インフルから復活した旦那がマイナス3キロ…
でも今日も運動頑張った私、偉い
#ダイエット #筋トレ
27ごまあざらし
56キロ切りたい
#ダイエット #筋トレ
213ごまあざらし
相変わらず体重に大きな変化なし
もとに戻る日くるのかな？
さすがに1ヶ月頑張っても、体重全然変わらんのは凹む
でも頑張る
110ごまあざらし
ダイエットスタートしてから３週間位です。
野菜と魚中心、間食なし、筋トレ＆有酸素を合わせて30分くらいしてます。
結果、変わらず56.8キロ。
ただのヘルシーな生活してるだけになってる状態から抜け出したいから記録してきます。
目標は、1年前の51キロかな。
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