共感で繋がるSNS
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日々感じ取った取り留めのないことを書きます。
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手元に転がるタスクに振り回されたり
自分の気持ちを置き去りにして他者に合わせることが出来てしまう。
たぶんこれが過剰適応となり、INFPは気疲れし易いのではないかと思うのです。
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yue
そのイライラを他者に当たり散らすのは
本当に大人としてみっともない。
自分の感情の面倒はまず自分で見なさい。
自分の感情の面倒を安易に他者にとらさせてはなりません。
それが許されるのはお子様までです。
35yue
100yue
皆様はGPSなりAirTagなり子供に身につけさせているのでしょうか？
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
149yue
これは根本的に「自分の機嫌は人に取らせるもの」という原理と考えます。
ですので我々はその様な人のために、機嫌を取らされるために、時間をつかうべきではありません。
機嫌など悪いままにしておけばいいのです。
10yue
回答数 75>>
②白カビ熟成サラミ
買いなさい。
27yue
というメッセージ。
これは前提として、その人が変わろうと思える（内省と行動がとれる）ことにあり、この前提を満たせる人間ってそんなに多くないのですよね。
つまり、人は変えられないし変わらないので、その中で自分が如何にストレスを減らせるか（執着せず手放せるか）を意識した方がよいと思うのです。
10yue
という報告を見る度にモヤモヤいたします。
つまり相手を下げて自分を上げる行為に見えてしまう。
この発言は無意識の自己防衛なのではないかと認識しており、自己評価が低くかつ自己評価を高めたい方の心理なのかなと。
そして無意識なので、本人にこの発言が失礼であると気付いてもらう事も難しい。
我々にできることは「こういう心理からくる発言なのだろうな」と受け止めて変に気を乱さないことだけなのかもしれません。
224yue
電車に乗る編
「目的地まで19駅…？」（異次元の通過駅数）
「車窓から見える景色がずっと街だ…」
「皆リュック前背負いしてて偉い」
「皆赤ちゃんとママに席譲ってて偉い」
45yue
「関東寒過ぎでは？」（東海14℃→関東10℃）
「道に迷う」
「道に迷った老婆に道を尋ねられる」
「道に迷った老婆と道に迷う」
「20時でもケーキ屋さんやってる…（驚愕）」
26yue
ゼルダの伝説 夢をみる島だ…😭😭😭
319yue
ですので、休日は極力スマホ見るのやめて子供見ていたいと思うのです。
16yue
朝からお弁当仕上げている方々には頭があがりませんね
355yue
という仕事が多過ぎてうんざりするのですが
「お前、俺を試してるんだろ？」
とドウェイン・ジョンソンになりきる事で明日に繋ぎます
#仕事の愚痴
#おつかれGRAVITY
8yue
前年まではコスチューム登園だったらしいですが、今年からはおばけコスチュームを作るイベントに変更との事で大変ありがたいです😭
310yue
つまり他者の言動の裏まで深読みしてしまい
内面化された他者に引っ張られて勝手にイラついている事が多いのですよね
ここでINFPという型を知り
同じINFPの方が似た経験を見て
「またイラついてるけど、これはINFP特性のヤツだな」
と自認できるようになった事は意味があると思っております
7yue
6yue
どうやって自分を動機づけできるかが悩みです
やらない動機づけは容易いのですが
やる動機づけは本当に難しい
これができる人ほど強くなるのだろうけれど
35yue
静かなところですね
イキイキしたい人がキラキラさせた投稿よりも
静かで否定も肯定も少ない投稿の方が
平坦な気持ちで眺めていられるのです
9yue
仕事ができる人のように思われ出すのですが
実際は計画性もなく手元に転がってきた物を追いかけ回す習性なだけだったりなど
29yue
ネガティブな言葉を直接ぶつけられると私が否定された気持ちになってしまうので
このストレスダメージがずっと課題になってます
213yue
というのは林修先生の考え方なのですが
これは本当にその通りだと思うのです
やりたい事がないといけないなんて事はない
6yue
幼稚園の給食は食べているとのことです。
私の朝食が美味しくない説もありますが、妻が作っても食べません。
市販のヨーグルトは食べます。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
66yue
大須の路地裏。異国感あって好きです。
名古屋の星に搭乗させていただきありがとうございます。
23yue
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ストレス耐性やどういう事にストレスを受けるかの個体差については中々理解されないのですよね。
自身の感覚でしか比較できないので
「メンタル弱すぎない？」
とは安易に言わないようにしたい。
5yue
INFPはビジネス系に不向きというのを見て
よく不適格なのに働いているものだなと感心してしまいました
22yue
星と交信で時短レシピを教えていただきました。
簡単で美味しいので助かりました、ありがとうございます。
12yue
小川遊び
8yue
「相手の事を慮ってない」
ところにありました。
自分の言いたい事だけを書く。
相手の都合や状況に理解を示せない。
お願いする時に「すみません」の一言も言えない。
結果、どれも不躾に見えてくる。
たぶん悪気は無くて他人のことを思い遣ることが苦手なだけなのだろうと思うのですが、ことチャットと組み合わさると心象の悪さが増幅されてしまうのでしょうね。
5yue
何年か先には手も繋いでくれなくなっているのかな
今苦労している事もきっと懐かしくなってしまうのかな
そう思うと、今手を繋いでもらっているのはむしろ私の方なのかもしれません。
6yue
自分の気持ちが嫌な他人を中心に回っている状態なので「こんな奴を中心に回ってやるものか」と思えばモヤモヤから少し離れられるかもしれません。
1yue
子供が被害者のニュースを見ると憂鬱にすらなります。
ただ幸せに過ごしてもらいたい。
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なんでも他責にしてしまう人は反省しないので、変化の余地もないですからね。
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そして失敗がすぐに周囲へ伝播しやすい今の時代は、失敗そのものを避けたくもなりますよね。
昔よりも今の学生の方が、よほど大変なのかもしれません。
頭いいけどマウントばかり。
金品で釣ろうとしてくる。
そんな大人を見て、ふと思いました。
yue
それだけで言われた人の気持ちも違ってきます。
それもなければ人の気持ちは去っていきます。
2yue
ありがとうございます。
1yue
最初は自分軸。自分本位で他人を道具扱いする。
次に他人軸。何かに属して安心感を得るが、自分がない。
また自分軸。他人を思い遣りながら自分を持てるが、自分の価値観に固執する。
そして他人軸。自分の価値観に捉われず、他人を通して価値観を変化させられる。
年齢と段階は関係がないので、若くて立派な人もいれば大人気ない大人がいるのも多分これ。
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始めたばかりの私が言うのも何ですが
性別なくていいのでは？
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他人の行動（現実）に対して、他人の心境（架空）を想像してしまい、余計に疲れてしまうのです。
そんな事するなんて、私の事をこういう風に思ってるからでしょ！という具合に。
現実にも架空にも振り回されて、疲れるのも当たり前です。
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嫌な気持ちになってしまった自分を未熟と感じたりや嫌悪に感じる方。
人間は無意識に呼吸もしますし、無意識に嫌な気持ちにもなりますよ。
嫌な気持ちになることは自然な事なので、そこは自分の気持ちをまず受け止めてよいと思うのです。
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ですので、共感しない自分だけの時間を持つという事も大事なのではないでしょうか。
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逆に見れば今年既に270日くらい生きているのですから、まあよく生きている方だと思うのです。
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