
カイ
東京
カラオケ
ONEOKROCK

カイ
今日で準備食期間と断食期間過ぎて5日目やけど、
この1週間で3キロ、半年前のピークからは7キロ落とせた!!
ここから2日は回復食食べるから多少戻るけど、かなり良い感じにお腹周り落とせた✨


カイ
おかげさまで、この年末年始の爆食いで腹筋が脂肪に埋もれてしまったので、また今年から毎日腹筋ローラーしていきたいと思います

カイ
良いことあった奴らは俺に報告しろ!本気で褒めちぎってやる!!
嫌なことあった奴らは俺に連絡しろ!本気で相談乗って慰めてやる!!


カイ

カイ


カイ
名前:カイ
趣味:東京、カラオケ、ONEOKROCK
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました!
よろしくお願いします!