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カイ
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カイ
今日で準備食期間と断食期間過ぎて5日目やけど、
この1週間で3キロ、半年前のピークからは7キロ落とせた！！
ここから2日は回復食食べるから多少戻るけど、かなり良い感じにお腹周り落とせた✨
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カイ
おかげさまで、この年末年始の爆食いで腹筋が脂肪に埋もれてしまったので、また今年から毎日腹筋ローラーしていきたいと思います
167カイ
良いことあった奴らは俺に報告しろ！本気で褒めちぎってやる！！
嫌なことあった奴らは俺に連絡しろ！本気で相談乗って慰めてやる！！
44カイ
230カイ
17カイ
名前：カイ
趣味：東京、カラオケ、ONEOKROCK
気兼ねなく話せる趣味友を探しにきました！
よろしくお願いします！
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