うわさのエスターク攻略♬グリ爪・ラミ鞭・エスターク魔刃でやる気エクステンションぶっぱ!!こりゃ特ギガ10〜20%の数値で攻略できますわなw圧倒的です!!#ドラクエウォーク #エスタークの魔刃 #やる気エクステンション
あけましておめでとうございます今年も一年、ウォーク楽しみましょう！！0:00を回って、速攻で引きました😁チケット40連有償ジェムガチャ20連ジェムガチャ100連成果としては武器 2頭 2上 0 下 1武器が2本出たので、新春ジェムガチャは撤退しようと思います!!あとはマイレージが貯まり次第、ちょこちょこ引こうかな〜それにしてもメタキンコインが無いからレベリングしんどいです…💦まだLv25だと実用できなさそう😭😭がんばってメタル匂い袋でレペリングしないとですね！
皆みなさまおつトレ様です♪今日は肩トレ・背中トレdayでした!!デッドリフトやりまくりでしたね💦めっちゃ心拍数上がって、汗かきまくり…1RMで150kgと計算されてるけど、挙げられる気配なしww笑全体ボリューム13t、もう少しやりたかったなぁまた明日も頑張ろ〜!!#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム #Fitplace
皆みなさまおつトレ様です♪ここ最近の3日間の記録です!!まだまだベンチプレス100kgまで遠い…今月から、肩・胸・背中・脚は、頻度上げたプログラムで回してみてみようかな。ジム通い始めてる7ヶ月経過したけど筋トレ楽しすぎるww😁#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
じごくのつかい、覚醒完了しました!!今回は比較的やりやすかったかな〜円月輪→ラー鞭→鉄球→メタキン大剣が刺さりました。置き物装備枠が足りない…セティアロッドでMP回復いれたいけど素早さ落ちちゃうし、メタキン大剣は外せないしなぁ。。とりあえず、サラマンダーSを2個取るまでは、週末はじごくのつかい千里を回そかな〜経験値も24,000p程度稼げるし!!#ドラクエウォーク #覚醒千里行 #じごくのつかい
皆みなさまおつトレ様です♪昨日・今日のトレ記録です！肩トレ・脚トレをメインに一通りやりました。やはりスクワットは、頭がクラつく…脳に酸素が行き渡ってないのかな〜少し重量下げるべきかしら？？もすこし様子見してみるかな！#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
皆みなさまおつトレ様です♪45度のプレートレッグプレス初期負荷って加算して良いんですかね？？プレート160kg＋初期負荷58kgで、218kgで合ってますか？今日は胸トレ・脚トレでした!!疲れましたの…💦明日はトレオフじゃ笑#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム #レッグプレス
皆みなさまおつトレ様です♪昨日のトレ記録は、肩トレ・背中トレでした!!デッドリフト120kgを、安定的に挙げられるようになったら、130kgルーティーンにしまっす💪今日もがんばってこー😁😁#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
皆みなさまおつトレ様です♪木曜日と土曜日のトレ記録です。胸トレ・肩トレ・脚トレなどなどwwやっぱりスクワットはこたえる…💦クラクラしそうになる😁もっと体脂肪を絞らないとなぁ…#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
皆みなさまおつトレ様です♪昨日今日と、肩トレ・二頭筋トレ・背中トレでした。デッドリフト初の130kg挙げられました!!5repですが、140kgもいけそうw筋トレ楽しい😂でも体脂肪が落ちないの…💦#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
皆みなさま今日も一日、おつトレ様です😁胸トレ・三頭筋トレ・脚トレでした!!フルボトムのスクワットはこたえます〜💦中々100kg越えられない…泣あすはオフにするのでまた火曜日に頑張ろう!!#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
みなさま、おつトレ様です♪今日は、胸・三頭・腹トレの日！！あんまし時間掛けられんかったなぁ💦明日は息子の授業参観日、しっかり見届けてから、ジムで鍛えマッスル💪💪#GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ジム
普段、ドラクエウォークは音を出さずにプレイしてますが、ラスヴェーザはボイス付きなんですね😁これは大塚芳忠さんかな？？個人的なイメージだと、中尾隆聖のフリーザボイスかと思ってました笑#ドラクエウォーク #ラスヴェーザ
初のこころはCランクでした。最初は全滅したけど、全部無属性に変更してカカロン反復でメドローアぶっ放したら、14万ほどの火力!!何とかなりそうです😁Sランクまで、まだまだ先は長いなぁ〜#ドラクエウォーク #ラスヴェーザ #メドローア
ざざん波、さいこー過ぎる!!結局、40連のチケットでは引けず有償20連で出てくれました😁百式はかどる〜TEMAKI氏の動画や、ノゴロー氏の動画を見ててやっぱり欲しくなっちゃいますよ笑あれは煽りでもあり、本当のことでもある😂#ドラクエウォーク #あまぐものつえ
