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あゆみちゃん
服薬:半夏厚朴湯、六君子湯3食前
昼:ロラゼパム0.5mg
夕食後:炭酸リチウム100mg,200mg、ラツーダ20mg
就寝前:フルニトラゼパム1g、エチゾラム0.5mg
頓服:ゾルピデム5mg、フルニトラゼパム1g
4日:眠剤飲まないで寝てみる。4.5h寝れたのでフルニトラゼパム服薬しても3時間で覚醒するなら要らないのでは。
5日:服薬しないでみる。生活リズムを戻したくて0時に就寝
1.5hで覚醒。昨日は疲れて寝れただけだった気がしてきた。諦めてフルニトラゼパムとエチゾラム服薬。3時間で覚醒、その後1.5hくらいで覚醒と睡眠を繰り返し15時まで寝てしまい生活リズムがまた崩れる
6日:服薬せず1時就寝。2時,3時,4時と1時間ごとに覚醒。朝食を食べてみる。5時半フルニトラゼパムではなくエチゾラムとゾルピデムを服薬。なかなか寝付けない。睡眠が浅く寝ているか起きているのか分からない状態を繰り返し13時起床。
基本的に5日と同じ生活リズムで15時〜酷い時は17時過ぎても寝ているためまた朝方まで寝れないを繰り返す
リズムを戻そうと24時間起きてみたりするが結局戻る
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『あの夏の囚人』光秀通過
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コンポタ大好き
餌くれる人大好き
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離脱症状がやばい
ご飯作る気力ないし休みの日布団からでれないし
外に出た日は家にまっすぐ帰れないし散財やめられないし不安障害お先真っ暗希死念慮しかないし
脳みそピリピリして爆ぜそうだし
依存やめたいのに抜け出せないし優しさ100%のバファリンください
人前では笑い取ろうとエンターテナーしちゃうし、話のネタ冗談にしちゃうし
1人で家にいる時の落差が感情のジェットコースターでハゲそう
なんか趣味とか熱中できる楽しい事したら？とかバカなアドバイスするおぢ殺意
弱り目に付け込まないでください
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ビッグバンセオリーもすき
オススメありますか
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