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Ann
40代おひとりさまの備忘録的な投稿🤭
たまに、質問に答えたりしますw
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welcomeです。
コメント貰えるとかなり喜びます😆
今年は幅広く趣味友作りたいなと。
趣味: ☕️ 🍰 🍽️ 🍳 🎬 🧳 ⛹️♀️ 🐈⬛ 📺 etc…
猫
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Ann
日曜の朝はなんだか不安定…夕方実家から帰る車でプチ…いやタイニーパニックが😱
このまま運転したら危ないと引き返し、しばし休憩。一命を取り留めました😮💨
夜は割と眠れたけど、今朝は朝から気候？気圧？湿度？鼻詰まり？何が原因かわからなけど…三半規管の調子がすこぶる変っ😮💨
それが影響してか、「私今日大丈夫かな？」と予期不安がよぎり本日もお薬に頼りました。
症状お持ちの皆さんもこんな感じですか？
パニック初心者🔰でお薬との付き合い方がまだ分からないっ💦
パニック発作
4
Ann
お薬飲んでなんとか１日乗り切ってます。
冷房による乾燥？で鼻喉にきてて三半規管が辺な感じなのがよくないのかしら…
来週からおっきな仕事あることがストレスになってるのかしら…
とりあえず、今日もぼちぼち頑張るぞー！
気休めかもだけど、速攻元気でエネルギーチャージ。
#なんとなく不安感
#なんとなく呼吸浅い感
#なんとなく不調
#なんとなくしんどい
パニック発作121Ann
あれ？なんか形違うなぁ。と思って食べてから気付いたけど…
ラッキースターだ[星]
写真撮っときゃよかったぁ[びっくり]
でも、なんかいいことありそうな予感っ[照れ][ハート]
#小さな幸せ
111Ann
まさかこんなに突然来るなんて…[疑っている]
パニック発作が発動して約2週間。
1週間目の半分は自分に何が起きたか分からず、
とにかく起きてても寝ても(正確には、寝る瞬間まで息苦しくて睡魔が勝ったところで寝落ち、夜中また息苦しくて起きるを繰り返す)呼吸が苦しくて、身体がゾワゾワして、ウロウロしてても、座っても、寝転んでもダメで、人生で初めてお仕事をお休みしました。
何とか病院(内科🩺)に行き、先生に、
『自律神経系失調症でてるね？生理前のホルモンバランスから来てるかもしれないね。軽いパニック症状だね』と、初めて処方してもらった安定剤。
飲んでみるも、合わず、症状改善せず[目が回る]
翌日一人ではもう何もできず、不安すぎたので、なんとか車を運転し、泣きながら実家に帰る[大泣き]
今まで見たことない私の様子に家族も流石にヤバいと思ったらしく…実家にしばし滞在することに。
改めて、昔からのかかりつけ医のところで、泣きながら『なんとかして欲しい』訴え、処方してもらったお薬が効いたみたいで、5割復活。
それから2週間、7割〜8割ぐらいまでは戻り仕事にも復帰したけど…今だけすっきりはしない[大泣き]気温高かったり、気圧が変だったりすると、体の不調(耳の閉塞感)、軽い息苦しさ、不安感が発動する。最初に感じた緊急事態宣言🆘🚨的な発作ではないけれど…なかなかしんどい。
仕事、今は丁度ゆるーい時期だから何とかなってるけど、またバリバリ働けるのだろうか…
私、自慢じゃないけど、かなりの仕事依存でマルチタスクをこなしていたから…でもきっとこの蓄積が爆発💥したんだよね…今は働き方見直して、自分を大切にしろと言うメッセージなのかな。
☝️の漫画、私の場合ここまでは酷くないのだけど最初の発作はまさにこれと同じだった。
かなり勉強になったし、共感できる漫画でした。
希望もちょっと持てました。
何となく、今日は心のアウトプット。
パニック発作615Ann
婚活も恋活も完全にやめて半年。
男友達とも会わなくなって2ヶ月。
私はただ一緒にご飯を食べるくらいの、気楽な関係だと思ってたけど…相手はそうじゃなかったみたい…😣
推し活シーズンも終わって3週間⛹️♂️
仕事に没頭した結果……心が限界…[目が回る]
めちゃくちゃ寂しい…
仕事のクオリティーも落ちてきてる気がする。
ただ、ご飯を一緒に食べてくれる人が欲しーの🍽️
これって、いっときの感情？
みなさまはどう思う？
It’s been three years since I parted ways with my last boyfriend.
Six months since I completely quit dating and looking for love.
Two months since I stopped seeing my guy friends —
I thought they were just casual dinner buddies, but maybe they didn’t see it the same way.
And three weeks since the “fangirl season” ended.
After burying myself in work… my heart is not okay.
I’M SO LONELY!
I feel like the quality of my work is slipping.
I just want someone to have meals with… that’s how I’m feeling these days.
Is this just a passing feeling?
I’d love to hear what you think.
DINNER MATE
261Ann
回答数 85>>
41Ann
月のものの前は、イソフラボンをたっぷりとってホルモンバランスを整えたいっ！！
🥣 冷たい豆乳麺スープ（私のレシピ）
スープの材料：
• 絹ごし豆腐 150g
• 無調整豆乳 200ml
• ミックスナッツ 約20粒
• お好みでダシダやウェイパー 小さじ1
全部ミキサーでなめらかに混ぜる！
投入 :
• 茹でて冷やした素麺をスープに入れる
トッピング：
• 薄切りきゅうり
• 少しキムチでピリ辛に
💡 韓国ではだしを使わず、塩や砂糖だけ入れることが多いです。
夏にぴったり🍉
さっぱりクリーミーでヘルシーな素麺レシピ。
On a hot day like today, I really crave Kongguksu 🇰🇷
Just before my period, I try to eat lots of isoflavones to help balance my hormones.
🥣 Cold Soy Milk Noodle Soup – My Recipe
Soup:
• 150g soft tofu
• 200ml unsweetened soy milk
• About 20 mixed nuts
• Optional: 1 tsp Dashida (clam stock) or Weipa for flavor
Blend everything until smooth!
Add:
• Boiled somen noodles, cooled in cold water, added to the soup
Toppings:
• Thinly sliced cucumber
• A little kimchi for spice
💡 In Korea, they usually just add salt or sugar instead of stock.
Perfect for summer 🍉
A refreshing, creamy, and healthy somen noodle recipe.
#素麺レシピ
18Ann
今日はオートミールチョコバー作ってみた✨
アイラップに材料を入れてモミモミ→冷やすだけ！ザクザク食感で、止まらないやつっ🤎
🥥オートミール
🍯蜂蜜
🥜ミックスナッツ
🍫ココアパウダー
🥥ココナッツオイル
自然な甘さと食物繊維たっぷりで罪悪感ゼロ😏
冷蔵庫 or 冷凍庫で冷やして完成！
👉おやつにストックしておきたいっ。
———
🍫Healthy AND satisfying!
Tried making oatmeal chocolate bars today✨
Just throw everything in a zip bag and mix it up — chill and done!
So crunchy and addictive 🤎
🥥 Oats
🍯 Honey
🥜 Mixed nuts
🍫 Cocoa powder
🥥 Coconut oil
Naturally sweet & full of fiber — guilt-free treat!☺
Pop them in the fridge (or freezer if you’re impatient 😋)
👉Perfect for snacking!!
#ダイエットおやつ
12Ann
悲鳴をあげてキンチョールを思いっきり直接噴射したけど、仕留めきる前に中身が空に！OMG!!!
すぐさま近所の店にダッシュして、あらゆるG撃退グッズをフル装備で購入…
再び部屋に戻ったら…いない。OMG、またしても!!!
部屋中をくまなく掃除したけど、見つからず。うわあああ😭
アースゴキッシュを部屋中にまいて、ブラックキャップも設置…
どうか静かに息絶えているか、自らどこかへ去ってくれてますように…🙏
ちなみに、虫対策は普段から本気でやってるの。
でも今日は空気を入れ替えるために昼間ベランダのドアを開けてたから、それで入ってきたのかも？
あるいは、最近引っ越してきた隣人の影響かも…
いずれにしても、もう二度とあんなの見たくない！！😭🪳💥
Came home from work and was greeted by a cockroach… 😱
Let out a scream and sprayed it directly with KINCHO—only for it to run out before I could finish it off! OMG!!!
Rushed to the nearby store fully armed with all kinds of G-fighting gear…
Went back in… and it was GONE. OMG again!!!
I cleaned the whole place but couldn’t find it. Ughhh! 😭
I sprayed Earth Gokish (anti-roach spray) everywhere and set out Black Caps…
Really hoping it either died peacefully or just moved out on its own… 🙏
By the way, I actually take pest control very seriously.
But I left the balcony door open during the day for fresh air, so maybe that’s how it got in? Of course, I had the screen door closed.
Or maybe it came from the neighbor who just moved out…
Either way—I NEVER want to see one again!! 😭🪳💥
誰かG＆その他害虫の対策教えて〜😭
45Ann
静かな声と落ち着いた空間が必要な日ってあるよねっ[照れ]
彼女の声って、
なんか「嫌じゃない雨の日」みたい。
コーヒーと静かなカフェと一緒だと、ほんとちょうどいい☕️
Rachael Yamagata on repeat lately.
Some days just call for soft voices and quiet corners.[照れ]
There’s something about her voice—
like a rainy day you don’t mind at all.
Paired with coffee and a quiet café, it just hits right.☕️
Something in the Rain
26Ann
気づいたらバナナに茶色い斑点がっ…[びっくり]
なので、ヘルシーなおやつにしてみました🍌✨
熟したバナナを潰して、ナッツを乗せて、チョコをちょっとかけて冷凍庫へ。
お風呂上がりのおやつにぴったりっ[ほっとする][ハート]
明日もまた頑張ろぉ〜[星][月][星]
It’s been such a busy week [目が回る] 🌀 that I didn’t even notice my bananas were getting brown spots![びっくり]
So I decided to make a healthy little treat with them.🍌✨
I just mashed up the ripe banana, topped it with some nuts, drizzled on a bit of chocolate, and popped it in the freezer.
It turned out to be the perfect post-bath snack.[ほっとする][ハート]
Let’s do my best again tomorrow! [星][月][星]
9Ann
お野菜は、ナス🍆、ピーマン🫑、新玉🧅、じゃがいも🥔。
いやーお肉ないけど激うまっ。
付け合わせは作り置きのにんじんラペ🥕とトマトのカプレーゼ🍅。
お野菜たっぷりの晩ごはんでしたぁ🤭✨
Totally forgot I had a can of coconut milk, so I whipped up a veggie-packed coconut curry with whatever was left in the fridge — 🍆 eggplant, 🫑 bell pepper, 🧅 new onion, and 🥔 potatoes. No meat, but it turned out so delicious!
On the side: homemade 🥕 carrot râpée and 🍅 tomato Caprese salad.
A colorful, veggie-rich dinner!🤭✨
223Ann
回答数 74>>
12Ann
そして、フライパンからいただきます🍳w
一人暮らしあるあるw
Made eggplant🍆 & tomato 🍅 risotto for lunch today!
One-pan meal = less dishes to wash.🤭lol
Yes, I’m eating straight from the pan.lol
— sololiving things!🍳lol
13Ann
美容と腸活にぴったりのヘルシーメニューっ✨
なんちゃってギリシャヨーグルトを作ったときに出たホエイ（乳清）を使った、優しい味わいの酸辣湯（サーラータン）で体の中からぽかぽかに♨️
とろみスープに卵とほうれん草、トッピングは白ごま・ゴジベリー・ラー油でアクセント✨
おかずは、モチモチ厚揚げと豚ミンチのすき焼き風炒め🥢
炊きたて玄米ご飯と一緒に、栄養バランスもバッチリでございやすっ🤭👍
Tonight’s dinner is a healthy, beauty-boosting, gut-friendly combo!✨
I made a gentle-tasting Hot & Sour Soup (Suan La Tang) using whey (leftover from my homemade “Greek-style” yogurt)♻️
Thickened with egg & spinach, and topped with white sesame, goji berries, and chili oil — so soothing!♨️
Side dish: Sukiyaki-style stir-fry with chewy fried tofu and ground pork🥢
Served with freshly cooked brown rice — warm, nourishing, and perfectly balanced inside & out!🤭👍
写真加工してみたっ。いい感じっ😁
Edited the photo — looks pretty good!
37Ann
トーストにハムとチーズ🍞
ブラックコーヒー☕️
コラーゲンヒアルロン酸パウダー仕込んだ
特製ヨーグルトにバナナ&ベリートッピング🍌
今日も綺麗に口角あげていきましょっ😊✨
Toast with ham and cheese 🍞,
black coffee ☕️, and my special yogurt with collagen & hyaluronic acid powder, topped with banana and berries🍌.
Starting the day with a lifted spirit and a smiling heart! 😊✨
17Ann
お風呂上がりに罪悪感なくご褒美スイーツ🍌
【🍨バナナチャンクアイス🍌】作ってみた。
・水切りヨーグルト
(なんちゃってギリシャヨーグルト）1パック
・バナナ1本（角切り) 🍌
・素焼きミックスナッツ 30g（砕く) 🥜
・メープルシロップ 大さじ2 🍯
全部混ぜて、お好みのサイズに成形。
冷凍庫で1時間ほど凍らせたら、
チョコでデコって再度凍らせて完成!
大満足っ😋✨
1個あたりたったの約60キロカロリー。
罪悪感なしに楽しめる、甘くて満足感のあるご褒美スイーツです🥹💕
Exploring guilt-free indulgence.🤭
A little treat after a soothing bath — no guilt, just pure satisfaction.🍌
【🍨Banana Chunk Ice Cream🍌】
・1 pack strained yogurt
(homemade “Greek yogurt”)
・1 banana, chopped 🍌
・30g unsalted mixed nuts, crushed 🥜
・2 tbsp maple syrup 🍯
Mix, shape, and freeze for about an hour.
Then, decorate with chocolate and refreeze. Simple and delicious. 😋✨
Each serving is just around 60 calories — a sweet, satisfying treat without the guilt.🥹💕
14Ann
すっかり体が冷えちゃったので、牛骨風味のわかめスープ煮麺であったまりましたぁ🇰🇷
久しぶりに業スーにも寄ったら、KOPIKOのカプチーノ味を発見！🤭💕
つい手が伸びちゃいましたぁ。
おやつタイムは韓ドラ気分でまったりいただきまーす🍬✨
Went out in the rain to pick up some groceries and daily essentials.☔️
Got totally chilled, so I warmed up with a bowl of wakame noodle soup in a rich beef bone-style broth—so comforting!🇰🇷
Stopped by Gyomu Super for the first time in a while and found KOPIKO cappuccino flavor—had to grab it!🤭💕
Gonna enjoy it with some K-drama vibes for a cozy little snack time.🍬✨
おうちごはんの星11Ann
午後はお仕事するぞーっ！💻✨
Did a bunch of things around the house and suddenly it’s lunchtime! 😱
Whipped up some quick bibim-myeon for lunch. Time to get to work this afternoon!💻✨
613Ann
しかも夢の対決すぎたっ😍✨
たくみ選手がいる名古屋ドルフィンズ🐬vs須田選手がいる三河シーホース🐉！
もうビジュアル的にも最高な試合すぎて…😍
ご褒美ってこういうことっ💕
シーズンの締めくくりにふさわしい、感動＆興奮の神試合でした✨
試合の詳細はまた今度ゆっくり書くとして…
余韻に浸りながら、1人でおうち打ち上げ〜🍻
ビール🍻のお供は…
カリッとあげたフライド舞茸っ！
Instagramで見つけたレシピなんだけど、
ほんとにカーネルおじさんも二度見するレベル。🤭ケンタ越えちゃってました🍄笑
Last night, I went to watch the final game of the season ⛹️♂️⛹️— and what a dreamy matchup it was!😍✨
Nagoya Dolphins with Takumi🐬 vs. Mikawa Seahorses with Suda🐉…
Total eye-candy showdown!
Couldn’t have asked for a better game to wrap up the season — pure bliss!🤭💕
Details on the game coming soon, but after such an emotional and epic match, I had a little solo celebration at home!
Cheers to that!🍻
My beer buddy?
Deep-fried MAITAKE mushrooms!
Found the recipe on Instagram and OMG — even Colonel Sanders would do a double take.🍄
This mushroom totally out-KFC’d KFC! Haha.🤭
#お料理好き #ひとり晩酌
B.LEAGUEの星7Ann
ちょっと不恰好だけど、モチモチでとっても満足感あり。すごく美味しかった！🤭
材料：
・豚ひき肉 150g
・豆腐 150g
・キムチ 100g（みじん切り）
・もやし 1/3袋（みじん切り）
・余っていたニラ 少々（みじん切り）
・ごま油 大さじ1
・塩 少々
全部アイラップに入れてモミモミ混ぜて、餃子の皮で包んで蒸すだけ！
Tried making healthy Korean Mandu (steamed dumplings) today!🥟
A bit wonky in shape, but super chewy and so satisfying. Totally delicious!🤭
Ingredients:
• 150g ground pork
• 150g tofu
• 100g kimchi (finely chopped)
• 1/3 bag bean sprouts (finely chopped)
• A bit of leftover garlic chives (finely chopped)
• 1 tbsp sesame oil
• A pinch of salt
Just toss everything into a bag, squish and mix it all up, then wrap with dumpling skins and steam!
Dipping sauce:
Soy sauce and vinegar in a 2:1 ratio. Simple and perfect!
タレ：
醤油とお酢を2:1で。シンプルなのに相性バッチリ！
312Ann
今晩のメニューは蛤たっぷりのボンゴレパスタ！最高っ！😆✨
Last drink of the day with clams! 🍷
Tonight’s menu: vongole pasta with plenty of clams! It’s the best! 😆✨
19Ann
ガーリック香る豚ひき肉×ニラ丼卵黄のせ
パンチが効いてて満足感たっぷりっ！😆
Power lunch💪✨
garlic-infused ground pork & garlic chives over rice, topped with a rich egg yolk.
Bold and so satisfying!😆
8Ann
新たな推し登場っ😍✨
シーホースの須田さんっ⛹️♂️
はじめに言っておくと、私はドルフィンズ🐬のファンで、完全にタクミ推し⛹️♀️
でも昨晩、シーホースファンの友達のおかげで、選手のすぐ後ろという“夢の席”に座れたのですっ💺✨
そしてその時、目撃してしまったのでありますっ…須田さんのありえないほど美しい上腕二頭筋💪✨をっ、しかも至近距離で…💘
あまりに見とれてしまい、杉野選手のすんごいスリーポイントシュートを完全に見逃したっ😱
というわけで…ちょっとだけ、浮気っ笑
タクミ、ごめんなちゃい🙏⛹️♀️
New crush alert: Suda from Seahorses!🐉
Let me start by saying—I’m a loyal Dolphins fan 🐬and totally Team Takumi.⛹️♀️
But last night, thanks to my friend who’s a Seahorses fan, I got to sit in a dream seat💺✨—right behind the players.
And that’s when it happened… I witnessed Suda’s ridiculously beautiful biceps up close.💪✨💘
I was so mesmerized, I completely missed Sugino’s epic 3-point shot.😱
So yeah… I guess I’m cheating on my fave just a little. Sorry Takumi.🙏⛹️♀️
16Ann
今では、帰宅後、毎日のように死体みたいにソファに崩れ落ちるのが習慣になってるっ😂🛋️🧟♀️w
I switched my commute from driving to taking public transport and walking to save on gas and parking.
For a 40-something who’s been out of shape, it’s like hardcore training!
Now, after I get home, it’s a daily routine of collapsing on the sofa like a corpse!🛋️🧟♀️😂lol
17Ann
シンクの上から手がすべって、出来立てのチキン南蛮の上にまっさかさまっ。
お茶碗も、お料理も、一瞬でおじゃん。
そして私の心も…バラバラ😱⤵️⤵️⤵️
でも、終わりは始まりのサイン✨
このゴールデンウィークは、陶器市で新しい“出会い”を探しに行く🥹✨
今度は、運命のうつわに出会えるかも…
My favorite rice bowl shattered into pieces…
It slipped from above the sink and crashed right onto my freshly made chicken nanban.
The bowl. The dish. Gone in an instant.
My heart? Also in pieces.
But hey — new beginnings call for new ceramics.
Golden Week = Pottery Market Adventure
Let’s find a new love at first sight…
11Ann
✴︎ひじきとお野菜の白和
✴︎蓮根ひじきの和風サラダ
✴︎新玉とワカメの鰹節和え
✴︎ゆで卵の塩麹漬け
✴︎にんじんラペ
✴︎豚ミンチ大根のとろとろ煮
✴︎キノコと生姜の和風ミートソース
お昼はミートソースソースにカレー粉入れてキノコカレーにしました🍛うまっ😋
午後はお仕事の下準備しよっ💻
Meal Prep Complete!
Made 7 dishes this morning to make the week a little easier:
✴︎ Hijiki seaweed & veggie tofu salad
✴︎ Japanese-style lotus root & hijiki salad
✴︎ New onion & wakame with bonito flakes
✴︎ Salt-koji marinated boiled eggs
✴︎ Carrot râpée (French-style salad)
✴︎ Simmered daikon & ground pork (melty and warm!)
✴︎ Japanese-style mushroom & ginger meat sauce
For lunch, I added curry powder to the meat sauce and turned it into a mushroom curry. So good!
Now it’s time to get some prep work done for the afternoon. Let’s gooo!
24Ann
新感覚！！残ったスープでリゾット作ってくれた！これまたうまし🤭✨
Tried Italian-style ramen today!
New flavor combo—totally a game changer!
They even made a risotto with the leftover soup… next-level deliciousness!
9Ann
よーしっ、頑張るぞー！👊✨
Friday energy boost with an open-faced burger.
Kicking off the day with good vibes and flavor!
9Ann
お豆腐ビーガンミートボール、うまっ🤭✨
全部ませて食べると絶妙に美味しいっ🍛
Enjoyed a yummy vegan spice curry yesterday with tofu and vegan meatballs — so delicious! 🤭✨ The best part? Mixing it all together for that perfect flavor! 🍛
20Ann
友達が食べた担々麺。めちゃうま。
シェアしてもらった😏✌️
Had a delicious vegan lunch with a friend yesterday! 🌱🍜 We shared this amazing vegan dan dan noodles — absolutely loved it! 😋👌
6Ann
そんな朝はしっかりご飯でエネルギーチャージ。
Spring is the season of new beginnings.
Start your day with a hearty breakfast and good vibes only!
春になると聴きたくなるこの曲を添えて。
This is the song I can’t help but play every spring. My power charge song- 明日春がきたら
明日、春が来たら
10Ann
Veggie-loaded lunch plate today!
1139Ann
18Ann
2日目の晩御飯は、帰り道に匂いに釣られて銀だこへ🐙。
たこ焼きをテイクアウトして、ホテルで晩ごはん。
たこ焼き、いつぶりだろ…🧐
Looking back on my Yokohama business trip!
Day 2 dinner: drawn in by the delicious aroma, I ended up at Gindaco 🐙.
Took some takoyaki to go and enjoyed a hotel dinner.
Can’t even remember the last time I had takoyaki…
20Ann
3日目のカフェディナーは宿泊先近くに見つけたお店。
30種のスパイスを使ったホロホロ柔らかポークカレー🍛
見た目以上に美味しかった🤭✨
休息シート貼って明日も頑張ろっ🦵
Looking back on my Yokohama business trip!lol
Day 3 café dinner: a cozy spot I found near my hotel.
30-spice tender pork curry 🍛— even more delicious than it looks! 🤭✨
Time to apply a recovery patch and power through tomorrow! 🦵
4Ann
ご褒美ご飯はこちら。
和歌山産 奇跡のしらす🐟
麻婆豆腐にしらすがこんなに合うなんてっ✨
奇跡のコラボにお腹も心も満たされましたっ🥹✨
さて、帰りの新幹線は熟睡決定だ🚅💤
Yokohama business trip: 4 days,
mission complete! 👏
Here’s my well-deserved reward meal: Miracle Shirasu from Wakayama.🐟
Who knew Shirasu and Mapo Tofu would be such a perfect match? ✨
This miraculous combo filled both my stomach and my heart.🥹✨
Now, time to pass out on the Shinkansen! 🚅💤
44Ann
回答数 135>>
4Ann
お料理頑張りましたぁ🤭✨
Had a lunch gathering with friends today!
Worked hard on the cooking🤭✨
25Ann
I’ve been eating out a lot lately… no wonder!
So, it’s time for a short-term emergency diet challenge! 😂🔥
Since a strict low-carb diet is impossible for me, I’ll go with a lower-carb diet instead!
ふと気づけば、スーツのパンツがキツイっ！😱
最近外食多かったもんな…そりゃそうか。
というわけで、
短期集中・緊急ダイエット企画！😂🔥
糖質オフは無理なので、糖質少なめダイエットで挑戦します！
21Ann
久々の再会で話は尽きず。
Had a wonderful Japanese lunch with my seniors.🍽️
It had been a while since we last met,
and we couldn’t stop talking!
1年経てばそりゃ色々あるよね😅
みんな頑張ってたんだ。
大変なことがあっても笑いに変えちゃえる先輩たち、カッケー！！私も頑張ろっ✨
A lot can happen in a year.
Everyone’s been working so hard.
Love how my seniors can turn even tough times into laughter—so cool!🥹✨
Time for me to keep pushing forward too!💪✨
31Ann
回答数 308>>
11Ann
回答数 15723>>
3Ann
回答数 415>>
Ann
回答数 187>>
1Ann
回答数 185>>
Ann
回答数 20746>>
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