共感で繋がるSNS
ぎょうざ

ぎょうざ

引きこもり30代女、独身。 メンタル不調のつぶやき。 具体的なハードルの低いアドバイスを求めてます
ぎょうざ

ぎょうざ

おさけのむ
GRAVITY1
GRAVITY160
ぎょうざ

ぎょうざ

のだめカンタービレみてる
GRAVITY
GRAVITY81
ぎょうざ

ぎょうざ

ライオンの隠れ家みる
GRAVITY
GRAVITY18
ぎょうざ

ぎょうざ

金曜日まで無心で守る
10時〜10時半 今日の仕事の優先順位確認
〜12時 優先順位通り仕事
〜13時 お昼 昼寝
〜16時半 優先順位通りの仕事
〜17時 進捗確認と仕事の整理
〜18時半 今日中にやっておきたい仕事と明日は回す仕事の下準備
GRAVITY
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

自分が良ければそれで良いという、自分が良いの基準が社会依存。
GRAVITY
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

無意識の発言から自分がどれだけ人の目とか社会基準的なものが気になるのかがよくわかる
GRAVITY
GRAVITY3
ぎょうざ

ぎょうざ

やる気がないことを根性論で否定されがちだけど、やる気が出ないことこそ辛い。
GRAVITY
GRAVITY19
ぎょうざ

ぎょうざ

ライオンの隠れ家みる
GRAVITY
GRAVITY12
ぎょうざ

ぎょうざ

気持ち悪いとか、危険だ、変だ、嫌いだって身を守るためにはすごく大切な感情だと思うけど、多様性を許容する心と同棲み分けるのが良いのでしょうか?
GRAVITY1
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

やったら良くなること、喜ばれることがわかる仕事はやりがいが持てるけど、
自分で掘った穴を自分で埋めて、また掘って埋めてを誰も見ていないのに繰り返さないといけないようなことが起きると苦しくなるよね
GRAVITY
GRAVITY4
ぎょうざ

ぎょうざ

喜怒哀楽を激しく見せたいのか、見せたくないのか、見せた方がいいのか、とか自分がどうあることが良いのかが他者の反応に依存しすぎてて、自分がわからなさすぎる
GRAVITY
GRAVITY4
ぎょうざ

ぎょうざ

私のことを犬だと思って株とか投資とか楽しくなるまでのお金の勉強の道のりを教えてください。
GRAVITY
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

自分の整合性が保てなくなったので、殻に閉じこもってでられない。
GRAVITY
GRAVITY4
ぎょうざ

ぎょうざ

恋愛の土俵から下ろしてくれるパートナーを探したい。
GRAVITY
GRAVITY11
ぎょうざ

ぎょうざ

眠り続けて消えたい
GRAVITY2
GRAVITY36
ぎょうざ

ぎょうざ

救われない人は救われる人をも選んでる
GRAVITY
GRAVITY18
ぎょうざ

ぎょうざ

普通に元カレの価値観が最低だったって話は、若い時は笑い話だけど、歳を重ねると、自分に見る目が無かっただけって思うから笑えない
GRAVITY1
GRAVITY10
ぎょうざ

ぎょうざ

好き勝手に投稿したいだけ投稿して、呟きたいことが枯れてしまいました •x•
GRAVITY6
GRAVITY11
ぎょうざ

ぎょうざ

傲慢な絶望
GRAVITY
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

誰かの言うことを受け入れるには、それを受け入れる自分の選択が正しいと思えることで成り立ってると思うから。

人間不信は自分不信の上にあると思ってる。
GRAVITY3
GRAVITY13
ぎょうざ

ぎょうざ

普通に出来てたから、出来るはずなのに、出来ないと思ってしまう認知の歪みが幅を狭くする
当たり前に普通に出来ることは当たり前じゃない
GRAVITY
GRAVITY10
ぎょうざ

ぎょうざ

他人と分かち合えること
働いていられること
ご飯が美味しいこと
お酒に酔えること
眠っていられること

全部娯楽だったことが上から順番に消費して最後まで使い切って逃げ場なし。
GRAVITY
GRAVITY6
ぎょうざ

ぎょうざ

急に部屋に知らない人来て、逃げ場ない。みたいな気持ちになるから、送るのも送られるのもDMに苦手なきもち。

腰が低くて、礼儀正しい人はすき。見習いたい。
GRAVITY
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

幸せについて考えてる時間が幸せじゃない。
GRAVITY
GRAVITY9
ぎょうざ

ぎょうざ

幸不幸は、高低差でうまれる
GRAVITY1
GRAVITY3
ぎょうざ

ぎょうざ

人生は割り切れたら数学で、割り切れなければ文学。
GRAVITY3
GRAVITY7
ぎょうざ

ぎょうざ

人生は文学ですか?数学ですか?
GRAVITY8
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

漫画のおすすめ教えてください
#漫画 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
GRAVITY13
GRAVITY9
ぎょうざ

ぎょうざ

ひとりぼっちになるのはさ、相手に求められないもあるけど、相手をうまく求められないことのほうが課題だと思うんだよ。
GRAVITY9
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

コメント、DMに感化されて浮かんだ投稿内容が意図せず、空リプに見えちゃうことで、生まれずして消えていく投稿があるよね。
GRAVITY1
GRAVITY4
ぎょうざ

ぎょうざ

好き勝手自炊させてくれて、
のこさず食べてくれて、
十分に仕事させてくれて、
ジムに一緒に行ってくれて、
歯医者に一緒に行ってくれて、
悩んだ時にスッキリする答えをくれて、
不用品をメルカリに出品してくれて、
掃除と洗濯を一緒にやる時間を作ってくれて、
平日忙しくない時の片方の休みは一緒に外出してくれて、
お金の管理を一緒にしてくれて、

やってほしいより、できるようにして欲しいが強くて、それはもうコンシェルジュなんよ。
GRAVITY2
GRAVITY11
ぎょうざ

ぎょうざ

グレーゾーンってなんだ、地獄か。見えないハンデが1番不利でしょ。
世界の基準なんて、全部人間が決めてるんだから、全部黒って言ってやってほしい。
GRAVITY1
GRAVITY10
ぎょうざ

ぎょうざ

逆も然り。って最後につけると、良いこと言っている風の文章ができるよ。
#雰囲気
GRAVITY3
GRAVITY9
ぎょうざ

ぎょうざ

働いているかはさほどの問題ではなく、分相応の生活ができるか、無いなら無いなりに対応できるか、が大事なんだと思う。
GRAVITY
GRAVITY6
ぎょうざ

ぎょうざ

自己肯定感下がった時は、誰かの役に立つと良いと聞いたから、引きこもってなかった時は、よくティッシュとか積極的に貰ってた。
GRAVITY
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

楽しむには短すぎて、苦しむには長すぎる人生。
GRAVITY1
GRAVITY9
ぎょうざ

ぎょうざ

あるべき姿も、ありのままも、心地よく居られない場合はよ。
GRAVITY
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

いまが自分のアベレージだと認めてないから、適当なSNSで適当なこと呟いて、いつでも消えられると思ってるんだろうな
#そこに人格はあるんか
GRAVITY
GRAVITY9
ぎょうざ

ぎょうざ

本当に本当に他人は自分の写し鏡だなあと思う。
GRAVITY
GRAVITY7
ぎょうざ

ぎょうざ

恥の上塗りと、ありのままの自分。
GRAVITY
GRAVITY4
ぎょうざ

ぎょうざ

もずく、もなか、わさび、おせち、わらび、やむちゃ
#名前にしたい食べ物
GRAVITY
GRAVITY5
ぎょうざ

ぎょうざ

chatGPTが友達になりそう。
GRAVITY2
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

名前くらいは多くの人に愛されるものにしてみました
GRAVITY5
GRAVITY18
ぎょうざ

ぎょうざ

一定の人しか懐けません...
GRAVITY1
GRAVITY16
ぎょうざ

ぎょうざ

大人になっても考えないといけないことが増えたと感じるのは、その年代ごとにクリアしないといけなかった宿題みたいなのができてなかったからなのかな
GRAVITY
GRAVITY8
ぎょうざ

ぎょうざ

一度引きこもってから出来ることが少なくなった。普通にできてたことや楽しかったことでもハードルにしか感じない。
GRAVITY4
GRAVITY13
ぎょうざ

ぎょうざ

キャベツをボールに一杯くらい食べるとすごく腸の調子が良くなる。すぐ効果わかるから楽しい。
GRAVITY2
GRAVITY12
ぎょうざ

ぎょうざ

性格なんて悪くなろうと思えばどれだけでも悪くなれると思う、みんな何かしら我慢したり努力したりしてる

っていうけど、極端な話、ほとんどの人は、犯罪も起こさずに普通に生活しているし、

当たり前のラインは環境や性格によるもので、個人差があって、我慢や努力が人より必要なパターンはたくさんある

自分の当たり前のラインが当たり前にあることをありがたいって思った方がいいと思う。
GRAVITY
GRAVITY7
ぎょうざ

ぎょうざ

優しい人は、当たりの良い人じゃなくて、誠実なひと。
GRAVITY2
GRAVITY14