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やねさん

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筋トレ、ダイエット等人体メカニズムに超詳しい筋肉大好き男。ごりごり現役Z世代なので気軽に話しかけてたもれ
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明日デートなのでそれなりにやってパンプが残ってればいいだろうと思ってました
普通に楽しくなってやりすぎました
これほぼ毎回。制御効かずめちゃくちゃやってまう
でも筋肉が偏らない。これがキャリステニクス
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やねさん

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上半身追い込みまくった後にインターバル走で心肺機能を向上。明日はデートの予定があるので脚トレは控えて明後日やります
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キャリステニクスをやってる方に伝えておきたいのが、姿勢、ウォームアップ、ストレッチはしっかり充分に行うこと。肩甲骨付近の筋を痛めたりするので気をつけて
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グフのが推しです
でもザク大好きですかっこいい
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やねさん

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あかん、筋肉痛えぐすぎて歩き方忘れた
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INTP 、一番相性が良い人は #ENTJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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ちょっと変わった、自分だけの癖を教えて〜ちょっと変わった、自分だけの癖を教えて〜

回答数 6346>>

屈む時片方の足首に膝乗せて楽しがち
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成長してから、あなたに影響を与えたものはなに?成長してから、あなたに影響を与えたものはなに?

回答数 7035>>

元恋人のうた
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いままで行った中で最高のライブは???いままで行った中で最高のライブは???

回答数 136>>

Mrs. GREEN APPLE ゼンジン未到とヴェルドラウム in神戸 7/6
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日本人忙しすぎじゃない?なんで生活って人質取られて労働してんのに労働意欲とか言われるんだろ。そりゃ死ぬ気で働くだろ。働かないと死ぬんだから
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DBのヒットが使ってる時飛ばし
あれほしい
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この世の中と解きまして人と解きます。

その心は







どちらも、思い出深く捨て難いでしょう

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失恋しそう
誰か話聞いてお願い
ほんとに別れたくないよなんでまたこうなるの
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こんな曲があったらいいなあっての教えてちょ
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本当か嘘か分からないことを言う選手権!本当か嘘か分からないことを言う選手権!

回答数 8721>>

個人事業主です
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どんな映画を見ると癒される?どんな映画を見ると癒される?
んーーーー
ミュージカル映画かな、ラ・ラ・ランド好き
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質問募集中!

質問募集中!

私に質問してくださいね。

#質問募集 なんっっでもどうぞ
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最近、何か集めているものはある?最近、何か集めているものはある?
お金、、
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最近ハマってる曲ある?最近ハマってる曲ある?
あ、Can't hold usです、、
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好きな映画の中で、一番のおすすめは?好きな映画の中で、一番のおすすめは?
グレイテストショーマン
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友達と最近行った場所で、一番楽しかったところは?友達と最近行った場所で、一番楽しかったところは?
大阪にずっといます。兵庫民です
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最近聴いた曲でお気に入りは?最近聴いた曲でお気に入りは?
PentatonixさんのCan't hold usです
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推しって居ますか?推しって居ますか?
最近Pentatonixにどハマりしております
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買わなきゃ損!って思う便利グッズは?買わなきゃ損!って思う便利グッズは?

回答数 8046>>

フードプロセッサー
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好きじゃない人からの好意を感じたらどうする?好きじゃない人からの好意を感じたらどうする?

回答数 17441>>

ぶっちゃけ嬉しいけどね
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寝れないね‼️
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INTP 、一番相性が良い人は #ENTJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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#16性格診断 が当たりすぎて怖い😂 私のタイプは #INFP 、一番相性が良い人は #ENFJ ・・・みんなはどの性格タイプか教えて!
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#初投稿 気の合う友達を探しにGRAVITYにきました!
たくさんの人とお話しできたら嬉しいです!😘
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