共感で繋がるSNS
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98 自分が何考えてたか忘れちゃうので記録
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飼ってる猫への愛が重みを増している…
老猫だから心の準備してるけど少しでも元気で長生きしてほしい
可愛すぎるふわふわぁ
だいすき
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耳上当たりを圧迫してもらうと楽になる
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メンタルは良いのに身体が悪い
どっちかが常に不調ww
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ここ1週間頭痛が酷い
いつも昼すぎから痛くなって夕方酷くなるから2時間ほど寝ると、夜寝れない
悪循環なり
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良い
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いくら昼間と夕方寝たからってね、もう寝ようよ
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久しぶりに気分がいい
楽しい想像が出来てワクワクするかどうかで調子の善し悪しがわかる気がする

まずはプチストレスから解放されて予定をこなすことが出来たのではなまるにしたい💮
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結構限界迎えつつだけど、あと数日、あと数日だと思って乗り切ろう
しなっていいけど折れないように…
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投稿振り返るとネガティブばっかりだけど、ネガティブな時に呟いてるだけだから良い時もあるのさ
ここは私の、普段人に見せない部分
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なんかすぐイライラしちゃう
カッなったら黙るようにしてるけど物ぶん投げそうになる
そういう時は1人で部屋に行きスマホを布団に投げつけてるwww
そして感情の反動でドン底

わたしあるある
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どうしても気分が上がらない
自分でどうにかする気力もない

ストレスに弱くなったなァ(:3_ヽ)_
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久しぶりに無になりたい
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夢に出てきたイケメン誰…甘酸っぺぇ夢のいい所で起こされた〜🥲
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なみだ
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せっかちとは人生ゲーム出来ないな
マスの文章読まずにプラマイで計算して金額だけ言うのつまらんだろ
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昨日、父には会話の内容が聞こえてなかったらしくご飯作って私を呼びに来てくれた。
何も気にせず元気に声掛けてきてくれたのが救い

後に祖母とのやりとりを説明したら笑ってたwやっぱりそんなことで怒る人じゃないもん
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こんな喧嘩した日もきっと懐かしく幸せに感じる日が来るんだよね。あと何年一緒に過ごせるかわからないんだからもっと優しくしたいのにね。

今はムカついてるけど!!!
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またやってしまったーーーー
おばあちゃん(母の実母)が母への不満を、私にボヤくから言い合いしちゃった。
私に言わないでよ

父が仕事から帰ってくる頃に、母が用事で帰ってこれないという連絡がきた。謝罪とともに。

母は友人の頼みで出かけている。
おばあちゃんの主張↓
夫が久しぶりに帰ってきている時くらい、用事も切り上げて食事の用意できないのか。

など…言ってることは正しいけど、話を聞いてると専業主婦に求めることを言ってる…凝り固まってる考えは嫌だな〜

久しぶり と言っているが隣県の単身赴任の為、割と頻繁に帰ってきている。

昨日はちゃんと準備して一緒にご飯食べたんだ。それができない日だってあるじゃん。
今日は友人の為に動いている途中に帰れないかもしれないし、深刻な悩み相談だったら尚更だと思う。

父は優しくて亭主関白でもないし何にも怒らない。料理上手だしご飯がなければ自分で作って食べる人だから気にしていない可能性が高い。

だからといって祖母はご飯作れないから口だけなんだよ。

無視すれば良かったけど、聞き流せなかった〜
社交的でなく外に出ない祖母とは感覚が違いすぎて反論してしまった。少し話せば理解すると思ったけど、祖母も頑固だから無理だったwww

ちょうど帰ってきた父もその会話が聞こえていただろう。それこそ嫌な雰囲気じゃん。
失敗した。
これから祖母のボヤキは受け流して無視すること!!!!!


イライラするから部屋に来てしまったよ
私も子供だなぁ
まだストレス処理ができないや
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この前ハロワ行きました
登録と雇用保険の申請した
職業訓練はやりたいレベルのPC系がなかったので待ちつつ個人で資格取得するかぁ〜という気持ち

MOSとITパスとっておきたい。気持ち
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実家に戻らせてもらってご飯も食べて運転も練習して色々頑張ってたけどまだ情緒不安定なの
てか、〜なのにまだ〜、、って思っちゃう思考回路直したい
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時間が経てば解決だけど、
反省するとしたらもう少し具体的に始める時間決めてれば良かった?片付けも協力すれば良かった?
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・夜に母のPC作業を手伝うことになってた
・私の引越し荷物が届いた関係で部屋が散らかってたので一緒にある程度まで片付けた
・大体片付いたし22時すぎたのでそろそろやろうと言っても「綺麗にならないと落ち着かない」とやめない
・自分は緊張するテストや荷解きがあったので「疲れたから早くしないと寝ちゃうよー」「優先順位があるじゃん…」と言いつつPCを起動しつつ横になって待ってた
・先程やっと始めたから「手伝うことある?」
→「寝ていいよ、疲れてるだろうし」

いや、私は我慢して待ってたんですけど!( ˘•ω•˘ )と心の中で苛立ってしまったので

静かに立ち上がっておやすみーと部屋に来てしまった
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朝ご飯抜いた状態とかで立ちっぱなしだと耳が詰まる感じで自分の声しか聞こえなくなる症状があって、今まで誰も共感してくれた人いないから原因不明だったけど

耳管開放症 だと判明!ぐーぐる先生ありがとう
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公開範囲に自分のみって選べるんだ!
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決めた、えらい
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引越し業者への見積もりとるエネルギーないんだけど
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今後の方向性は決まったけど、色々中途半端な時期が心落ち着かないよね
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でも家族が出かけちゃって1人になるとろくな事考えない気がするから誰かといたいんだよねー
でも休憩したい、

これは自分の乗り越えるべき問題だ
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1日1回は外の空気を吸おうと、最近は親の用事に着いてってほぼ毎日運転練習とかしてたから疲れ溜まったかな

それまでは1人で寝たきり生活だったもんね
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やばい、弱パニックなりそう
頭の中ぐるぐる

なんか悲しい、嫌だ
漠然とした不安を明確化する訓練しないとね
あー
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ネット見てたら気分悪くなってきた
見なきゃいいのに、自分のコミュニティの批判が目に入ってしまった
影響されやすいこと、捉え方を変えたい

実家にいてもみんな寝て1人になった時に冷静になれなくなってしまう
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去年のこの時期もすごく自分の前歯が気になって、数年後に結婚したら記念写真で綺麗でありたいから歯列矯正始めたんだ。
もう別れたので結婚の予定ないんだけどさぁwww
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自分の容姿がすごく気になる、定期的にくるやつ。
矯正もあり、コケている気がする
早く終わりたい。あと1年かな〜綺麗になりたいのだ
こんなこと考えてるとネガティブになってくるからやめるべき
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自分の家に戻ったら色々書類や契約を確認して動かないといけないし会社に電話するかもしれないと思う。
1週間以上先のことなのに今、既に緊張とドキドキ
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モテモテになる夢見た🤤www
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昨日はおばあちゃんにお昼だよーって起こされて食べて、猫と戯れてエサやって、ゴミ出しついでの散歩して、ゲームして、お母さんと買い物行って、ペーパーなので運転も練習して、美味しいご飯食べて、ゆっくり過ごせました。
明日は少しお母さんのお仕事のお手伝いする。

こんな風に毎日のんびり過ごしたいと思ってしまうよ
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未来のことはまだ考えられません
仕事どうするか、どこに住むか、など
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最近は実家に帰省しノンストレスな生活を送っています。両親、おばあちゃん、休憩を許してくれてありがとう
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眠れないというより寝ようとしなかった
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国会中継もチッケム撮れば面白そう
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5時起きなんですよ、もう寝る気ないですね
移動中に寝れるはず
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黒コーデ長身ニキ
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最近髪が伸びてきて巻き髪も覚えてやっとお姉さんって感じの髪型出来るようになってきたの嬉しい
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食材の買い足しに付き合ってくれる人がいて良かった
うつモードの時って選択、決断できないから買い物もしんどいよね
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9月後半からウーバーイーツしてないのえらいよね
少しだけご飯の用意出来るようになったんだ
レンチンとか焼くだけとかだけど、皿洗いしたくなさすぎと用意するエネルギーなさすぎてそれすら出来なかったから
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おぎゃー
誰かご飯作って〜
ご飯付き一人暮らしがいい
時間になったら自動的に出てきて欲しい
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私の調子はシンクの皿の溜まり具合でわかる
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夢の中でパニック発作?でて起きてもダウナー
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