GRAVITY/るぅ

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るぅ

ADHD、うつ病です☺️介護士からの、休職を経て、何の仕事が良いかな、、探し中😉 ※返信遅くなったり早くなったりします💦

メイク

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るぅ

お久しぶりです☺️

急に引き寄せの法則が気になりだしました🤔

#引き寄せ

るぅ

お久しぶりです☺️

過去に何度か恋バナで相談乗ってもらいましたが、彼のモラハラがエスカレートし、うつ病の事も理解してくれてないので、
別れる決心がつきました

今日、彼の母が忘れ物してた荷物を持ってきてくれます。彼の母は、別れないでって言うてくれてますが、、早めに話切り上げたいです

#失恋 #決心 #モラハラ

るぅ

もう１ヶ月ぶり？ぐらい、グラビティ開きました🪐お久しぶりです(*^^*)

皆様お元気でしょうか☺️

るぅ

最近のお気に入りの朝ごはんは？

最近のお気に入りの朝ごはんは？

白ご飯、韓国のり、お味噌汁、時間あったら納豆食べます🥰

るぅ

はじめまして〜ども〜橋本環奈でーーーすいいねありがとう(っ'-')╮=͟͞♡

はじめまして〜ども〜橋本環奈でーーーすいいねありがとう(っ'-')╮=͟͞♡

えぇ、、絶対ちゃうやん🤣

るぅ

本日で23歳になりました☺️これからもよろしくお願い致します(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

#誕生日

るぅ

最近読んだ中で、一番心に残った本は？

最近読んだ中で、一番心に残った本は？

｢嫌われる勇気｣本日読み終わりました☺️中学生の時に何度か読んでいましたが、今回久しぶりに読み返して、また、衝撃を受けました💥

何度も読んで、この生き方をしっかり落とし込みたいと思える本です📕

るぅ

明日から新しい職場です(ﾟﾛﾟ;))((;ﾟﾛﾟ)ﾄﾞｷﾄﾞｷ

#派遣 #うつ病 #ADHD #事務 #挑戦

るぅ

ワンデーの、発色良いグリーンカラコン(ふちなし)が欲しいです〜🥺🍀ྀི

おすすめあったら教えてください︎💕︎

#カラコン

るぅ

11月11日はポッキーの日...ポッキーにまつわるエピソード教えて！

回答数 8286>>

昔お付き合いしていた方が、ポッキー(`°ω°)⊃─━━━━の日にポッキー買って来てくれる人でした😂

るぅ

この人苦手だなぁと思った瞬間

回答数 14076>>

人の事を悪く言う！運転中やゲーム中に気が荒くなる！ドタキャンが多い！自分が出来てないことを人には注意する！

るぅ

みんな当たり前にやってるけど正直嫌なこと

回答数 11332>>

誹謗中傷、でっちあげです🥺最近、そういうの多くないですか？💦嫌な世の中だな〜って思っちゃいます
何がほんとか分からないですよね😱誰もが自分だけの利益を追求するのを辞め、本当に悪い人が裁かれる世の中になって欲しいです

るぅ

普段から心掛けている健康法は？

普段から心掛けている健康法は？

深呼吸をします😌しばらくすると、自律神経整います🍀*゜

るぅ

旅行に行けるならどこに行きたい？

旅行に行けるならどこに行きたい？

海外旅行で、マチュピチュとか世界遺産巡りたいです✨️

るぅ

枕って硬いのがいい？それとも柔らかいの？

枕って硬いのがいい？それとも柔らかいの？

枕使ってないです！でも使うとしたら、柔らかいのがいいです🥰

るぅ

自分をリフレッシュさせる場所はどこ？

自分をリフレッシュさせる場所はどこ？

和室と、山です🗻

るぅ

マンガの新刊チェックしてる？

妹の影響で、カグラバチなら笑

るぅ

明日地球滅びるとしたらなにする？

明日地球滅びるとしたらなにする？

今まで関わりがあった色んな人とお話したり、会いたいです☺️
普段話さない従姉妹とかにも📞しますかね

るぅ

もう何日ぶり？、、ってぐらいのログインです😂
お久しぶりです☺️

るぅ

一生忘れられない言葉は何？

回答数 9544>>

自分の名前ですかね☺️

認知入ったとしても、名前覚えている方ほとんどだったので

るぅ

最近挑戦した料理は何ですか？

質問ありがとうございます！厚揚げと卵でピザ🍕みたいなの作りました🥰

るぅ

買わなきゃ損！って思う便利グッズは？

回答数 8045>>

、、めっちゃくちゃありきたりなんですけど😂
折り畳み式のお買い物袋です❣️

急に荷物増えること多いので、重宝してます🥹

るぅ

本当か嘘か分からないことを言う選手権！

回答数 8721>>

ライバーで、事務所所属して月7万稼いでたことあります

るぅ

「気になる」と「好き」の違いって何？

回答数 10408>>

⚠️あくまで、私の意見です

「気になる」…恋愛対象じゃ無くても、あの人ってどんなんなんだろ〜って考えちゃう事ですかね
掴めない人に対して

「好き」…この人に対して、サプライズしたい！プレゼントしたい！って思える。恋愛対象だったら、ずっと考えちゃう
恋愛対象、一緒に遊びに行きたいと思える友達、良い印象の人に対して

るぅ

夢中になれる趣味は何？

ADHDの影響もあるのか、めっちゃくちゃ飽き性なんです😅今は、求人探しですかね、、笑

るぅ

クリスマスの過ごし方、どんな感じ？

クリスマスの過ごし方、どんな感じ？

彼氏と旅行したいです〜❣️(*ﾉωﾉ)ｷｬまだ決まってませんが、もうすぐ訓練から帰ってくるので、話持ちかける予定です(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°

るぅ

めちゃめちゃ可愛い(///ω///)

めちゃめちゃ可愛い(///ω///)

え〜嬉しいです😂ありがとうございます(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

るぅ

手紙を書いたりする？誰に何て書く？

手紙を書いたりする？誰に何て書く？

家族ですね😂父が仕事終わるの遅かったら、「おかえり〜」って、落書きいっぱいした置き手紙してます🤣

るぅ

最近読んで面白かったマンガは？

最近読んで面白かったマンガは？

妹のすすめで、カグラバチです❣️
めっちゃ面白いです✨️

るぅ

読書をするなら、どんな本？

精神科医、臨床心理士の方が書いた本、
メンタルにいい栄養系の本、
身体の健康に関する本、
恋愛の本、
事件系の本

が多いです*ˊᵕˋ*
#読書の秋

るぅ

好きな本はありますか？

[ハート]バーバラフレンドリクソンさんの「3対1の法則」
(ポジティブ心理学について、実験結果を元に分かりやすく解説している本です。自分の考え方で幸福度が変わるのがよく学べます。)
[ハート]岸見一郎さんの「嫌われる勇気」
(中学生の時、この本からアドラー心理学にハマりました。全部が全部アドラーの通りだとは思いませんが、考え方強くて好きです。)
[ハート]神埼メリさんの、「ド本命になるLoveルール」
(恋愛依存から抜け出したくて、いくつか恋愛本読んでましたが、この本が1番読みやすいです。恋バナしているかのように、楽しんで読めます。)

#好きな本

るぅ

昨日ずっと泣いてリラックス出来たのか(？)
今日はめちゃくちゃ調子良かったです！😂✨️

昨晩、久しぶりにアドラー心理学の本を読んで、近頃の自分の思考パターンの気づきを得たのも大きかったのかな🤔

山⛰40分間散歩して、家で15分間ダンス💃してました🤣🎶

母とも仲直り出来ました〜🙆‍♀️🤝ただ、母は機嫌悪くなったら昨日の出来事についてまた言い出すと思うので😅その時に流せるように😌メンタル保つ努力をします

#うつ病 #ADHD #毒親

るぅ

苦しすぎて、電話相談2箇所掛けてみました😌

[星2]障害者手帳が出来たら(12月に貰える予定)、グループホームに住める可能性があること
[星2]障害年金貰って、就職も出来たら、家を出ていっていいのではということ

母に部屋をあさられ、通帳も管理され、鬱のことも理解して貰えず、「なんで家事しないの？」って言われる日々。祖母も同じ考え方。だから、無理だと思い込んじゃってたけど、
もう成人だから、出ていっても良いんだと考えると、少し安心出来ました☺️

#うつ病 #ADHD #毒親 #障害年金 #いのちの電話

るぅ

久しぶりのログインです😌
母から「よくそんな合わへん所ばかり申し込むな(求職活動のこと)。才能や」って言われて泣いてるなう😂

昨日も泣いちゃったし、最近よく泣いてる

#求職活動 #うつ病 #ADHD #毒親

るぅ

お気に入りの季節の風景は？

桜が🌸散っているところが、綺麗で好きですね🥰花粉はきついですが💧

るぅ

旅行で最も印象に残った場所はどこ？

旅行で最も印象に残った場所はどこ？

長崎県です✨️修学旅行や、家族との旅行で何回も行ったからです

るぅ

自分を動物に例えるなら、なんだと思う？

自分を動物に例えるなら、なんだと思う？

犬ですね！😂

るぅ

今、一番やりたいことは何？

就職です🥹、、

るぅ

母が仕事から帰ってきた時、全身が一気に緊張した
今日も何か言われるかと身構えて、動悸がした
いつものように、外面だけ冷静を装ってた😂

でも今日は母が機嫌よくて、「元気？」と聞かれた☺️ほっとした

母に言われた言葉、今日も日中、頭の中を反芻し続けていたけれど、安心した今は、
「世界広いのに、母1人にこんなに振り回されるなんて、アホらし〜🤣笑」
って思える！🤣

いつでも、母の言動に振り回されない自分になりたい

#毒親 #毒親育ち #うつ病 #ADHD

るぅ

涙流したらちょっとだけスッキリした☺️

るぅ

鬱病でも、結婚してもいいですよね？

母の一言に左右されないメンタルが欲しい。

#毒親 #うつ病

るぅ

今日は面接2社目！通常枠で応募したけど、めっちゃ疲れて頭痛くなった。
よく頑張った自分(つ･ω･(-ω-*) ﾀﾞｷｯ

障害者枠落ちちゃったのは、手帳申請中だったのもあるのかな🤔やっぱ企業的には、手帳貰えないかもとか、等級とか気になったりするんかなぁ💭

るぅ

はぁー、今日母が仕事で失敗して帰ってきたからめっちゃ励ましてあげたのに、急に
「日によってそんなに体調違うの？なんで？」
って言われて、鬱は100パーセント治らないんだよ〜、台風みたいな感じって説明したら、
「まだ鬱治ってなかったん。もう結婚せんときな。」って言われた。
隠れて泣いてる今😂

私の存在価値は無いんだな
どこにも居たくない

#毒親 #うつ病

るぅ

不安な事あっても、ここに来ると色んなお写真を見たり、色んな方の考えが垣間見えて、

気持ちが楽になります🥰

#gravity

るぅ

面接後、1週間で連絡するって聞いてたのに、連絡来ません😢
落ちたのかな、、泣く😭

今日は結果が気になって、ずっと寝転んじゃいました😰頭痛い

#就活

るぅ

わたしで良かったら仲良くなりたいです(〃ω〃)

わたしで良かったら仲良くなりたいです(〃ω〃)

ぜひ！こちらこそよろしくお願いします(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)

るぅ

カラオケでいつも歌う歌は？

創聖のアクエリオンです❣️🎤

るぅ

好きなスイーツは何？

フォンダンショコラです❣️(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

るぅ

今日の1品です⸝⸝•⩊•⸝⸝ᥫᩣ ̖́-

ホタテ風エリンギ❣️🍄

#料理初心者